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大会当日の朝☀️💪
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明日から水抜きと塩分カットしてもっとドライな仕上がりにしてステージ立ちます‼️ 残り2日。。。。
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肩バグってきた💪😎🍈
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仕上がり80%🔥あと20日💪 #撮影許可済
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Youtube はじめました‼️みんな是非みてね💪😆 そして動画の最後にサプライズが待ってるからお見逃しなく🔥 m.youtube.com/watch?v=pyCXq4…
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今更だけどYoutube 始めます‼️ 明日の19時半に一本目の動画を出すので是非みてね💪😆 youtube.com/channel/UCQ19Q…
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月刊ボディビルディングの表紙をアベンジャーズぽくしてもらいました🔥💪 今月の25日発売‼️ よく読む雑誌なので光栄です🙇♂️ taiiku-sports.co.jp/bodybuilding/n…
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トレーニングと食事を究極に頑張ると凄い身体になれるよって言われたから頑張ってる
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大会の時のパンプアップ💪🔥
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チンピラに絡まれたらとりあえず脱ご
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この時の絞りでオリンピアでてたら勝ててないな😂 ここから1.5キロは絞ってオリンピアでてる‼️ サイズは残したくなるけど絞りきった方がステージではデカく見える💪😎
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みんなのマッチョ愛と筋トレ愛は死ぬほど伝わる(俺もみんなと同じで大好き)‼️だけど日本ではまだまだその良さをわかってない人が多いから、だからこそそこはエキサイティングするんじゃなくて紳士に答えてあげよう😆だって普通にしてるだけでもマッチョは怖いんだから‼️
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マッチョの好き嫌いがあるのは当然のことだけどその比率を変えることはマッチョみんなの見せ方や振る舞い方次第‼️ みんなでもっとマッチョのイメージをかっこよくしよ💪😎
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外腹斜筋はこれだよに使っていいよ💪