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オリンピアアマチュア大会に向けて現在この身体を確実にレベルアップさせてみせる💪😎 足バタバタポーズはお許しを😂w
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左の写真は3年7ヶ月前、右は今の僕です。
実は左の写真の時もトレーニングはしてました。
決定的な違いは、
・トレーニング知識の有無
・飲酒量を減らしたこと（毎日→飲んでも週一回）
の2つだけ💪😎
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理想の身体はいかに奇形で人間離れした身体になれるかです！！ 奇形になってみせます💪😆
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アーノルドクラシック3位に入賞することができました！ ただただ感無量です！ 本当に本当に嬉しいです！ ここまで来れたのも、数え切れないほどの周りの応援サポートがなければこれてないので感謝でいっぱいです！ 次こそはまたレベルアップした僕を見せれるように努力して行きたいと思います💪😆
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最後のトレーニング終了！ やることは全てやった！ 去年のアーノルドとは比べられないほど努力した！ あとは結果が全て💪
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腕もパンプ後に測ったら44cm あったけどノーパンプで45cmになれるように頑張ります💪😆
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右が1年半前の写真で左が現在！ あの時でも肩デカイって言われて、もうあんまりこれ以上でかくならないかと思ったら全然そんなことなかった！限界はない💪😆
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減量スタートしました！
短所だった背中が今年のオールジャパンでは長所に変わりどんどん自信はついてきました！ この写真の背中を3月には確実に越えてみせる💪💪💪
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2015.3.7 ➡︎ 2017.12.7
ケントとは高校生の時からの仲間、その時はどっちも筋トレやってなくて今はお互い土俵は違うけれどチャンピョンとしてフィットネスを盛り上げようとしてる！ 人生本当に何が起こるかわからない！JBBFメンズフィジークとSSAオーバーオールチャンピョン💪😆
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ケーブルで1番胸で大事な上部を効かせたトレーニング！！フィジークは肩から胸の上部にできるカットとメリハリがあればかっこいい💪😆
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2015.7.28 before ⇨ 2017.7.30 after (ベストボディー ⇨ フィジーク)
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優勝できました🥇🏆🥇
この優勝も周りのサポートと応援があったからこその優勝です！
本当に嬉しかったですし、反面ホッともしてます😂 絶対に2連覇したかったので夢が叶って良かったです💪 次は世界選手権に向けて頑張りたいと思います😆 本当にありがとうございました🙇
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サイドポーズになれば腹筋は出てくるのにフロントではでないつらさ！w 大会の1週間前のコンディション💪😆
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アーノルド当日は
体重76,2kg
腕40、5cm
胸囲113、5cm
ウエスト72cm
でした！
絞りもオールジャパンと同じで体重が1、5kg増えてたのでこの感じで今年は78kgで仕上げるように頑張ります💪😆
エドワード加藤 フィットネスブランド LYFT CEO