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							よく聞かれるから垢抜けるって一体何なんだろうって寝る前考えてた
☑︎姿勢がいい
☑︎髪が綺麗
☑︎適度に締まった身体
☑︎バッグやアクセサリーなど1つは
 ちゃんとした物を身につける
☑︎洋服に毛玉がない
☑︎メイクが派手すぎない
私が思うのはこんな感じなのかなぁ‥価値観は人それぞれだ
							
						
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							毎月の美容固定費
美容院 1.6万
エステ 1.5万
ネイル ¥0
ジム 8000円→2980円
(ちょこざっぷに乗り換えたので来月から安くなる)
コスメ 5000円
洋服 5〜10万円
美容医療や毎月じゃないので月で割ると1万くらい
							
						
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							(@Nyairin_518 )にゃいりんちゃんプロデュースのボディスクラブ🛁今まで出会ったボディスクラブの中で1番好き。私の中でボディスクラブって結構特別なポジョンでtiarpleスクラブはその特別な日にぴったりな香りなの。例えるなら高級感のあるハイブランドの香水のような香り…🥲🪄
							
						
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							胸下ロングヘア派で全頭ブリーチ考えてる今年の卒業生は本当よく考えたほうがいい。約3年以上はブリーチで死んだ髪の毛をぶら下げてることになる🥲月1の美容院で一番いいトリートメントしてホームケア高いの使ってコテも高いの使わないと本当に綺麗は保てない・・これだけやってても私よく見たら枝毛
							
						
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							@kissing5931 食いつくし系まじで無理・・・食べられたことに対してむかつくんじゃなくてほかの人にも分けてあげようとか、みんなも食べるかな?とかそういう気遣いができないその神経が生理的に無理ww本当に一番嫌いな人間タイプかもしれないwwww
							
						
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							NARSリフ粉、今までブラシでつけてて何がそんなに人気なんだろ・・・って府に落ちなかったけど昨日からふわふわパフで乗せてみたらびっくりした、雷落ちた。
毛穴消える!!ほうれい線のしわも綺麗にふわっと消えるじゃん!!!物はよくてもやっぱりツールの相性って大事だなと実感しました
							
						
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							昨日filament美容整体の川島さんと院長岡田さんに聞いたこと🙌🏻
・代謝が上がればバキバキにジム通わなくても駅まで歩いたりすこし気をつけるだけで痩せる
・硬くて凝り固まった身体はどんなに頑張っても痩せない
・ピラティス×整体の組み合わせがgood
・ジムは有酸素運動メイン 最低でも2〜30分は歩く
							
						 
									 
								 
									 
									 
									 
									 
								 
								 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									