76
77
高い化粧水もオシャレも何でも意味ないし、無駄って言うの切なくない?
意味もなく電車乗って海見に行ったり、意味もなくハイヒール履いてテンション上がったりとかそういうのが「人間らしさ」じゃない?
意味なくても寝る前に今日なんかよくわかんないけど楽しかった!って思いながら寝たくない?
78
79
80
最近忙しさのあまり夜中お腹が空いちゃうんだけど、
・豆乳
・青汁
・コンソメ顆粒
・ニンニク塩
・ハトムギパウダー
を入れてチンするだけで、グリーンポタージュができることに気づいてしまった。美味しい、美容にいい、低カロリー。天才かな、、。
81
82
CBDグミ、見た目やばいし、周り絶賛するし胡散くさーって思ったけど、あまりにもぐっすり眠れて、なんなら深い眠りの経験値少なすぎて最初、これ死んだ?って思った笑
ストンっていう眠り今だに慣れない笑
目を瞑ったら次の瞬間、朝ってすごいなって。みんなこんな風に寝てたのか!って知った笑
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
よくインスタで夜ご飯の献立を聞かれるんだけど、我が家は毎日鍋です。
栄養バランス◎、レシピ考えなくていい、冷蔵庫にある物をぶちこめる、洗う食器が少ない。
週間ローテ↓
・トマト鍋
・パイタン鍋
・じゃがバタニンニク鍋
・キムチ鍋
・ピカ子鍋
・鶏湯豆腐
・ちゃんこ鍋
・豆乳鍋
・塩レモン鍋
97
スタイル抜群なインスタグラマー、モデルの運動頻度って毎日かなり歩いてるのと、週4〜5くらいジム行ってるよね。週1〜2で強度の高い筋トレより、毎日に近い頻度でゆるく運動する方がいいんだろうなーと。ハリウッドスターのインスタ見てもそれくらい運動行ってる気がする。無理のない習慣だね。
98
高級系のスイーツは、
・ジャンポールエヴァンのケーキ
・ミスターチーズケーキ
・デメルのザッハトルテ
・ドゥマゴのタルトタタン
・ピエールエルメのイスパハン
・中村藤吉本店 の抹茶パフェ
・茶洒 金田中とくろぎのくずきり
・新正堂の切腹もなか
・ニューオータニのメロンショート
が好き!!
99
生理前の顎ニキビに悩んでたけど今では全くできなくなったので解決策、私がやったこと簡単に共有!
・ホルモンバランスを崩す原因を特定
(体に合うピルにした)
・暴飲暴食やめる
(タンパク質減らした)
・皮脂を抑制するコスメを使う
(ナイアシンアミドで予防)
・ビタミンAコスメ(エンビロン)
100
私の家では昔から使った物を捨てる時に「ありがとうございました」と言って手を合わせる習慣があるんだが同棲したての時、夫も全く同じ事をしていて「結婚するかも」と確信した。
家庭環境や価値観が結婚には云々と言われるけど、私はこういう名前のつけられない偶然が重なる事を運命なのかもと思う。