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これ分かる人多いよな？
土日休みよりも、土日休みに入るこの金曜日の時間が1週間で1番幸福を感じるのは何でやろうな。
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これだけは伝えたい。人生は手放すほど良くなっていく。仲良かった人と話が合わなくなったり、距離を感じるようになったり、人間関係の行き違いって必ずある。でも無理に修正したり執着しないこと。去るものは追わない。「自分に合わない人は合う人に席を譲るために去ってくれた」って思うべきなんよ。
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オードリー若林が言ってた「他人への否定的な目線は、後で必ず自分に返ってきて、人生の楽しみを奪う」が深い。他人を批判していると、何事も否定的に見ることがクセになる。やがて、自分のことでも粗を探すようになって、ストレスの原因に。頭ごなしの否定はしない方がいい。
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最近、確信に変わったこと。長い目で見ると頭のいい人よりも、スキルの高い人よりも、自分を上手に整えられる人の方が多くの幸せを手にしている。大事なのは捉え方。素直で謙虚で前向きが得。何が起きてもプラスに変換できる人は強い。いつもやる気に満ち溢れている。人生は機嫌よくいられたもの勝ち。
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ばあちゃんが教えてくれた。
「1日1回でもいいから外に出なさい」
「部屋や狭い空間に独りでいると人は苦しくなってしまうもの」
「孤独は適度な量だと心を強くする。でも度が過ぎると腐らせてしまうことを覚えておきなさい」
せやから、心の安定のために散歩って実はとても大事。
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少しずつ、ほんの少しずつ、ずーっと頑張る。それが人生、勝つ方法です。その頑張りは、角度にしたらたったの1度です。でも、たった1度の先は、大きく離れています。たった1度なら、誰でも努力できるはずです
島田紳助
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少しずつ、ほんの少しずつ、ずーっと頑張る。それが人生、勝つ方法です。その頑張りは、角度にしたらたったの1度です。でも、たった1度の先は、大きく離れています。たった1度なら、誰でも努力できるはずです
島田紳助
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今、人生が退屈な人。14歳〜22歳で感じた「ときめき」に一瞬でも戻れることをしてみてください。当時好きだった音楽を聞く、筋トレ、旅行なんでもいいです。若い時に好きだったことが、人生の軸にあることは割とあります。青春の日々から自分の真意を思い出してみてください。
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宮崎駿さんの言葉でね『めんどくさいっていう自分の気持ちとの戦いなんだよ。世の中の大事なことって大体、面倒くさいんだよ。』とあります。面倒なことでも毎日コツコツと積み上げることは、自分の生活を整えること。小さいことでもめんどくさいと思う自分に勝って続けるのは大事なことですね。
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マジメなヤツほど先延ばしグセがある。それは「完璧主義」「手を抜けない」「頼れない」という性格のせい。100%を求め、失敗が怖くなり、独りで悩みけっきょく動けなくなる。「7割で合格点」「適度に休む」「1人で抱えない」くらいの適度なテキトーさを持ちましょう。
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ばあちゃんからの言葉。「20代は時間があってもお金がない。30代~40代はお金があっても時間がない。50代以降はお金も時間もあるけど体力と気力がない。ぜんぶ揃うのを待つのではなく、ぜんぶ揃えていくために賢く動くこと。」。時間もお金も健康も充実させていきましょ。
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『カップルでディズニー行くと別れる』ってあるでしょ？でもそれ、しゃーないのよ。お互いの本性が見えちゃうから。「待ち時間を飽きさせないトーク力」「疲れを見せないテンションキープ力」「相手を気遣える能力」が必要。実は男にとってはテーマパークではなく「戦場」だよな。がんばれ男子諸君！
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ジャングルポケットの斉藤がええこと言ってた。「どんな言葉でも言った人は忘れるかもしれない。でも言われた人は救われたり人生が変わったりもする。僕は子供の時に『おもしろいね』と友達に言われて嬉しかったのをまだ覚えてる」温かい言葉を人にかけることは人の励みになるんやで。
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いつも言ってる大事な話。『捨てる』ことから始めると人生は好転する。「過去への執着」「歪んだプライド」「承認欲求」「変なこだわり」捨てるから大切なものに気づけるし、手に入るものもある。まずは得ることより捨てること。自分の細胞だっていつも新陳代謝してる。自分の中の余白を大切に。
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苦手な人がいたら嫌だなって思うより、面白がる目で見ると「嫌な所」が「面白く」なるよ。
「この人嫌だな〜」って思い続けるとムダに自分のメンタルをどんどんすり減らしてしまう。
だから「こいつ面白いな」っていう目線で見た方がラクに過ごせて本気でオススメです。
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「幸せだ」と口にすると、幸せはやってきます。
幸せというのは、心が判断することだからです。
島田紳助
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少しずつ、ほんの少しずつ、ずーっと頑張る。それが人生、勝つ方法です。その頑張りは、角度にしたらたったの1度です。でも、たった1度の先は、大きく離れています。たった1度なら、誰でも努力できるはずです
島田紳助
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メンタルが強い人、弱い人を分けるのは「過ぎたことへの執着心」やねんな。
絶対に変えられない過去に対して悩み、時間を奪われ、今を生きてる自分自身を大切にしないのは本末転倒。
「しゃーない」「そんな日もある」と思い流せば心安らかに過ごせます。
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「幸せだ」と口にすると、幸せはやってきます。
幸せというのは、心が判断することだからです。
島田紳助
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アラサーの人に伝えたい。「最初の違和感は90%当たる」「友達は数より質」「税金は高い」「趣味は人生の宝」「20代半ばでガクンと体力が落ちる」「人生の体感速度は年々上がる」「生活習慣はジワジワ体に現れる」「気圧が低い日は無理しない」「味覚は変わる」「沖縄に住む経験をすべき」
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アンパンマンが69歳でブレイク。やなせたかし先生の言葉→「生きるって、満員電車に乗ることみたいなもん。すごい満員電車でもずっと降りずにいれば、ある時席は空くんです。僕なんて終点近くでやっと座った。」は、何かに打ち込む全ての人々に勇気を与える。やるべき事をやる。人生まだまだこれからだ
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才能がなければ、どうにもならないが、努力しなければ、本当に才能があるかどうかも分からない
島田紳助
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いつも前に進むには、７０％の自信と３０％の不安を持ち続けなければならない。
７０％の自信はいつも私に勇気をくれるし、３０％の不安はいつも努力を与えてくれるんや。
島田紳助
1956.3.24 京都府生まれ。元お笑い業。 名言を配信します