327
ตามดูกิจกรรมต่างๆที่คุณชัชชาติเข้าร่วมก็บอกได้เลยว่าเค้าใช้ชีวิตในหนึ่งวันโคตรคุ้มค่าอะ เชื่อแล้วว่าถ้าไม่ติดขี้เกียจนะคนเราสามารถทำอะไรได้มากมายจริงๆในหนึ่งวัน อะไรแบบนี้นับว่าเป็นแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตได้เลย
328
3M x Monsty Planet
เรามีโอกาสได้พาน้องๆไปcollabกับทาง3Mมาค่ะ เลยอยากชวนให้ทุกคนไปออกตามหาสินค้าพรีเมียมต่างๆเหล่านี้ได้จากการซื้อสินค้า3Mต่างๆที่โฮมโปรและร้านเครื่องเขียนที่ร่วมรายการทั่วประเทศ ใครได้ชิ้นไหนมาแล้วถ่ายรูปมาอวดได้นะแอบบอกว่ายังมีสินค้าอื่นๆให้ทุกคนออกตามหาอีกเพียบ
329
คติประจำใจทุกวันนี้คือ
วันนี้เหนื่อยหน่อยก็ไม่เป็นไร พักก่อนได้เพราะยังพรุ่งนี้ก็เหนื่อยเหมือนเดิม~
330
นี่เชื่อมากๆว่าทุกอย่างมันอยู่ที่ใจล้วนๆเลย ถ้าใจบอกว่าได้ไม่ว่ายังไงตัวเราก็จะหาทางทำมันให้ได้อย่างที่ใจว่า แต่ถ้าใจบอกว่าไม่ ฝืนให้ตายยังไงก็กลับมาจุดเดิมอยู่ดี
331
ตอนที่หัวหมุนมากๆแบบจัดการอะไรไม่ถูกแล้วนี่ลองหายใจตามที่เคยอ่านเจอคือหายใจเข้าลึกๆ4วิ > กลั้นหายใจ8วิ > ค่อยๆหายใจออกอีก8 วิ วิธีนี้ช่วยได้จริงหรือลองนั่งหลับตานับหนึ่งถึงสิบช้าๆก็ช่วยได้มาก
332
ความรู้สึกที่ว่าเราเองก็เก่งเหมือนกันนะก็ตอนที่รู้สึกว่าตัวเองกล้าได้กล้าเสียกับการตัดสินใจเรื่องสำคัญๆฟีลแบบเอาวะ!!เป็นไงเป็นกัน พอรู้สึกแบบนี้แล้วถึงการตัดสินใจนั้นผลจะออกมาไม่ดีก็รู้สึกเสมอตัว
333
นี่ขอบคุณคำพูดนี้จากอาจารย์ชัชชาติมาก"โลกขาดเราได้ อย่าคิดว่าตัวเองสําคัญมาก" พอเอาคำพูดนี้มานั่งคิดแบบจริงๆจังๆก็รู้สึกว่าวางความคาดหวังจากอะไรหลายๆอย่างลงได้เยอะเลย
334
คนอื่นอาจจะใช้Notionสำหรับจดงานแบบจริงๆจังๆ แต่ทางเรานั้น..เอาไว้บันทึกซีรีส์ต่างๆที่ดูในปีนี้😆
335
ทุกวันนี้นับถือทุกคนที่บาลานซ์ชีวิตการทำงานไปพร้อมๆกับการรักษาความสัมพันธ์กับคนรอบตัว ครอบครัว หรือคนรักได้มากๆ ชีวิตทุกวันนี้จบวันคือนอนตุยของจริงและกลายเป็นคนที่รอให้ถึงวันเสาร์อาทิตย์มากๆเพราะจะได้มีเวลาพักหายใจสักนิดก็ยังดี
336
ถ้าตอนนี้ให้แนะนำหนังดีๆสักเรื่อง นี่ก็เชียร์ให้ดูCODAในNetflixเลย เรื่องราวของรูบี้ เด็กสาวที่เกิดมาในครอบครัวของคนหูหนวก รูบี้ดันเป็นคนเดียวที่ปกติและความพิเศษก็คือเธอดันร้องเพลงเพราะเฉย ทีนี้ก็มีจุดนึงให้ต้องเลือกแล้วว่าจะเดินตามความฝันหรือเลือกว่าจะอยู่ช่วยเหลือครอบครัวต่อไป
337
ระหว่างนั่งอยู่ในรถกับเพื่อนวันนี้อยู่ๆก็พูดกันว่าพอมาคิดดูแล้วบางเรื่องนี่มันต้องอาศัยเวลาจริงๆเลยเนอะกว่าที่เราจะเข้าใจมันแบบจริงๆ มันคงเป็นเรื่องของช่วงวัยด้วยมั้งที่พอถึงจุดนึงเรื่องที่เคยกลุ้มใจแบบหาทางออกไม่ได้มาวันนี้กลายเป็นเรื่องที่มาพูดกันขำๆไปแล้วว่าเราผ่านกันมาได้ไงวะ
338
" ต่อจากนี้ไปฉันจะไม่ทะเลาะกับตัวเองเพราะคำพูดไร้สาระของคนอื่น" twitter.com/kinowhatsnew/s…
339
สิ่งที่เรียนรู้ในช่วงนี้คือจริงๆแล้วชีวิตมีโอกาสที่สองให้เราเสมอแหละ ขอแค่อย่าตัดโอกาสตัวเองเพียงเพราะครั้งแรกมันไม่ได้ดีแบบที่คิดไว้ ลองให้โอกาสตัวเองอีกสักครั้งบางทีจะพบว่ามันมีอะไรดีๆรออยู่เยอะมากขอแค่เปิดใจกับมันอีกสักครั้ง
340
Love,RosieมีในNetflixแล้ว เป็นหนังที่หลายเสียงบอกว่าให้ไปลองดูความFriend Zoneขั้นสุดฟีลจังหวะชีวิตไม่พอดีให้รักกันสักทีเหนื่อยจะลุ้น/เรื่องราวของโรซี่กับอเล็กซ์ที่เป็นเพื่อนรักที่โตมาด้วยกันแต่วันนึงโรซี่ดันพลาดท้องกับหนุ่มสุดฮ็อตที่เพิ่งไปปาร์ตี้ด้วยกันกลายเป็นจุดเปลี่ยนในชีวิต
342
แม่ชวนออกไปดูเมฆน้องหมา ตอนแรกไม่เห็น พอแม่บอกลองดูใหม่ดีๆก็เอ้ยยน้อนนน 🐶
343
สิ่งสำคัญที่ควรปกป้องและรักษาไว้ก็คือใจตัวเองนี่แหละ เพราะเวลาที่มันพังแล้วมันกู้กลับมาให้เป็นเหมือนเดิมยากมากๆ เวลาที่รู้สึกไม่ไหวก็อย่าไปฝืน ยอมรับมันให้ได้ก่อน มันไม่ใช่เรื่องผิดอะไรเลยนะ หาวิธีฮีลใจตัวเองไว้หลายๆทางด้วยยิ่งดี อ่อ..แล้วอย่าลืมใจดีกับคนอื่นด้วยนะ 🤍
344
มีไม่กี่คนในชีวิตจริงๆนะที่มีความรู้สึกว่าอยากมีDeep Conversationด้วย เอาจริงการเปิดใจเล่าอะไรให้ใครสักคนฟังนี่ก็เป็นอะไรที่ต้องใช้ความกล้าพอสมควร คือคิดมากไปหมดว่าพูดไปแล้วจะมานั่งเสียใจทีหลังมั้ย ทุกวันนี้ก็เลยยกให้คนที่สามารถทำแบบนั้นได้เป็นคนพิเศษในชีวิตคนนึงไปเลย
346
ตอนนี้ชอบเรื่องExtraordinary Attorney WooในNetflixมากๆ ภาพสวยเดินเรื่องสนุก /เรื่องราวของทนายสาวอูยองอูที่มีภาวะออทิสติกสเปกตรัม อูยองอูพิเศษตรงที่มีความจำเป็นเลิศแถมยังเป็นคนช่างสังเกตุ ทำให้มองเห็นช่องโหว่ที่เป็นประโยชน์ต่อการไขคดี ในเรื่องคือพระเอกแสนดีมากแถมยองอูก็โคตรน่ารัก
347
เอาจริงก็อยากมีงานอดิเรกที่เท่ๆกับเค้าบ้างแต่ชีวิตช่วงนี้มีความสุขกับการนอนดูซีรีส์เรื่องนั้นเรื่องนี้ไปเรื่อยๆแค่นั้นเลย ใครจะบอกว่าใช้ชีวิตไม่คุ้มก็ไม่เป็นไร มีความสุขกับอะไรก็ทำๆไปเถอะ
350
ชอบแนวคิดในหนังสือThink Againที่อาจารย์ชัชชาติพูดถึงมากๆ มันจริงที่ว่าเวลาเราเศร้าอะ เราพาตัวเองไปที่นู่นที่นี่เพราะคิดว่ามันจะมีอะไรเปลี่ยนแต่ไม่ใช่เลยเราคือคนเศร้าคนเดิมแต่เปลี่ยนสถานที่ไปเรื่อยๆก็เท่านั้น คือถ้าคิดจะเปลี่ยนจริงๆมันต้องเปลี่ยนจากข้างในก่อน
Be Happy with what you have :)