301
เอาจริงเวลาได้เจอเพื่อนวัยทำงานนี่คือช่วงเวลาแห่งการเล่าถึงความฉิบหายวายป่วงที่พบเจอในแต่วันให้กันและกันฟัง ทุกคนมีปัญหาในแบบของตัวเองจริงเว้ยๆไม่ได้มีชีวิตใครที่สบายกว่าใครขนาดนั้น แต่ก็นั่นแหละบางเรื่องก็ทำได้แค่บ่นๆให้กันฟังมันอาจจะไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาแต่อย่างน้อยก็ได้ความสบายใจ
302
แต่จริงนะที่เวลามีความสุขก็มักจะไม่ค่อยตั้งคำถามอะไรมากมายกับชีวิตเพราะสิ่งที่ควรทำในนาทีนั้นเลยคือการใช้ชีวิตในช่วงเวลาดีๆเหล่านั้นให้มากเท่าที่ใจต้องการก็พอแล้ว
303
"ฉันทำงานเท่าที่ทำไหว ทำด้วยความจริงใจ หากผลลัพธ์ออกมาธรรมดาๆ ฉันก็จะคิดว่าแรงปรารถนาของฉันมีเท่านี้และพอใจกับมัน..." เป็นหนึ่งในประโยคที่ชอบมากๆจากหนังสือที่จริงแล้ว ฉันเป็นคนเก็บตัวนะ
305
รู้เลยว่าชอบตัวเองตอนที่สามารถรวบรวมพลังใจแล้วฮึบกลับมาได้หลังจากที่ผ่านช่วงเวลาท้อแท้ใจขั้นสุด เอาจริงชีวิตมันก็น่าเบื่อได้เบอร์นั้นเลย มันมีทั้งช่วงเวลาที่ทุกข์ใจและก็มีช่วงเวลาที่ฮึบกลับมาวนลูปอยู่อย่างนั้นแต่อย่างน้อยๆเราก็ได้รู้ว่าอะไรแย่ๆมันจะไม่คงอยู่ตลอดไป~
306
ความคิดดีๆนี่มักจะมาเวลาที่รู้สึกสบายใจจริงๆนะ หลังๆจะชอบคิดอะไรดีๆได้ตอนสระผมตลอดเลยตลกมาก แล้วต้องวิ่งไปจดไว้ไม่งั้นลืมแล้วจะรู้สึกเสียดายมากๆอีกอย่างคืออย่าไปกดดันตัวเองขนาดนั้นเพราะลึกๆนี่ก็ยังเชื่อว่าGood things take time. อะไรดีๆเดี๋ยวพอถึงเวลามันก็มาเองนั่นแหละ
307
ประโยคนี้ในMy Liberation Notes Ep.10 คือจริงจนต้องจดเก็บไว้
"ชีวิตก็เป็นแบบนี้แหละ มันชอบแทงข้างหลังเราเวลาที่เรากำลังไปได้สวย"
308
ชอบคิดไปเองว่าบางสิ่งจะคงอยู่ตลอดไปทั้งๆที่ทุกอย่างย่อมสลายไปตามกาลเวลา ความสัมพันธ์ของแต่ละคนก็เช่นกันเวลาเปลี่ยนอะไรๆมันก็เปลี่ยน เราเองก็เปลี่ยน
309
สุขภาพจิตดีขึ้นได้ง่ายๆด้วยการSocial Detox นี่เคยลองทำในช่วงเวลาสั้นๆรู้สึกเลยว่าสภาพจิตใจดีขึ้นมากมาย แถมได้อ่านหนังสือที่ดองไว้หลายเล่มเลย
310
ไม่นานมานี้เอง ฉันได้ยินประโยคหนึ่งที่ว่า “เฟซบุ๊กเป็นที่ที่ทุกคนโกหกเพื่อน
ทวิตเตอร์เป็นที่ที่ทุกคนสารภาพความจริงกับคนแปลกหน้า"
เป็นหนึ่งในคำพูดที่ชอบมากจากหนังสือแด่เธอบนดาวเคราะห์ช่างกังวล
: MATT HAIG
311
หายไปนอนโรงพยาบาลมา2วันเพราะลำไส้ติดเชื้อเฉียบพลันรุนแรง อยากเตือนคนที่ชอบเอาอาหารไว้ในรถแล้วดันไปจอดตากแดด ให้ระวังอาหารที่กินจะเสียนะ ของเราคือมะพร้าวที่โรยบนขนมไทยอะ กินไปไม่ได้เยอะแต่อาการเอาเรื่อง นี่เข้าใจคำว่าเกือบขิตเลย ดูแลตัวเองกันด้วยนะคะ
312
เลือกตั้งพรุ่งนี้ค่อนข้างคาดหวังนะเอาจริง อย่างน้อยๆก็ภาวนาให้ผู้ว่าคนใหม่ช่วยทำความฝันของหลายต่อหลายคนผลิบานในเมืองที่ความหวังในการใช้ชีวิตของใครบางคนเริ่มริบหรี่
313
เวลาจะทำอะไรสักอย่างนี่มันยากที่สุดตอนเริ่มต้นทั้งนั้นเลยเอาดีๆ แต่พอจัดลำดับความคิดให้เข้าที่เข้าทางได้หลังจากนั้นก็คือสบายอะ แต่ขออย่าเพิ่งถอดใจตอนช่วงต้นๆก่อนเป็นพอ
314
เห็นด้วยเลยว่าเวลาเจอคนที่มีทัศนคติคล้ายๆกันแล้วสามารถคุยกันทีต่อได้ยาวๆ ซึ่งกับบางคนก็ไม่ได้ติดเลยว่าเป็นการเจอกันครั้งแรกเพราะถ้าคุยถูกเรื่องมันทำให้กลายเป็นบทสนทนาไม่รู้จบอะแบบที่ไม่ต้องมานั่งอึดอัดว่าควรจะหาเรื่องอะไรมาคุยต่อดีงี้
315
เคยมีช่วงชีวิตที่ต้องทำงานเลิกดึกๆแล้วมายืนรอBTSที่ไม่ได้นั่งด้วยความรู้สึกว่า กูมาทำอะไรตรงนี้!! ชีวิตมันแค่นี้จริงๆหรอวะ? นี่เลยอยากเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังจะเจอกับอะไรแบบนี้จากใจจริงเลยเพราะมันดูเป็นชีวิตที่หาทางออกไม่เจอแต่พอผ่านมาได้คือโคตรอยากกลับไปโอบกอดตัวเองตอนนั้นเลย twitter.com/MasonThisis/st…
316
มีคนประเภทนึงที่ในชีวิตรู้สึกอิจฉามากคือคนที่เข้าสังคมเก่งดูเป็นงาน มันเป็นอะไรที่มีเสน่ห์มากจริงๆนะ ตัดกลับมาที่ตัวเองคือภาวนาตลอดเวลาเข้าสังคมว่าขอให้ตัวเองพูดจาอะไรออกไปแล้วไม่ดูโง่อะ เคยเล่าให้พ่อฟัง พ่อเลยบอกว่าถ้ารู้สึกว่าดูโง่ ก็พูดให้น้อยลงละกันจบ...เออก็จริง555555
317
นี่มองว่าคุณชัชชาติเป็นคนนึงที่ทำให้เรารู้สึกจริงๆว่าการมีเค้าเป็นผู้นำแล้วชีวิตมันคงจะดีกว่าที่ผ่านๆมาแน่นอน นี่ชอบที่เค้าคุยกับน้องๆนักเรียนวัยประถมแล้วบอกให้น้องเล่าปัญหาให้ฟัง ประทับใจที่เค้าไม่ได้มองว่าก็แค่เด็กแต่เค้ามองว่าน้องๆก็คือประชาชนคนนึงที่เค้าเองก็พร้อมที่จะรับฟัง
319
โมเมนต์นึงที่รู้สึกมีความสุขคือการได้ทำอะไรสักอย่างด้วยความรู้สึกว่าอยากทำมันมากๆโดยไม่สนถึงผลลัพธ์ เอาจริงแค่เลิกลังเลใจนี่ชีวิตเปลี่ยนได้เลยนะ
320
แต่อีกความรู้สึกที่จริงกว่าคือพอยิ่งโตขึ้นจะรู้สึกเลยว่ามันมีความรู้สึกพังทลายข้างในจิตใจบางอย่างที่ใครก็ช่วยไม่ได้นอกจากตัวเราเองที่ต้องคอยมาซ่อมแซมมันในทุกๆวัน ซึ่งเอาจริงๆนะคนที่ให้กำลังใจเราได้ดีที่สุดก็คือตัวเราเองนี่แหละ
321
มาชวนทุกคนไปร่วมลงชื่อเพื่อสนับสนุนกฎหมาย #สมรสเท่าเทียม กันค่ะ🏳️🌈 support1448.org
322
กับซีรีส์ที่ชอบมากๆๆบอกเลยว่าทำใจดูตอนจบยากมาก เพราะความรู้สึกหลังซีรีส์เรื่องที่ชอบจบคือทำใจยากทุกทีเลย บางเรื่องรู้สึกเหมือนผูกพันกับตัวละครมากๆก็มี
323
324
แก้วมังกรของแท้😍 twitter.com/alyssaraetho/s…
325
ลึกๆนี่เชื่อเสมอว่าโอกาสที่ใครสักคนจะได้ทำอะไรสักอย่าง มันคงจะไม่ได้เกิดจากความบังเอิญแต่มันเกิดจากความทุ่มเท ความอดทนทั้งยังหมายรวมถึงความผิดหวังนับครั้งไม่ถ้วนที่เราเองก็อาจจะไม่เคยได้รู้ นี่ก็อาจเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้เราย้อนกลับมาทบทวนตัวเองด้วยว่าเราทำมันมากพอหรือยัง
Be Happy with what you have :)