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今回のゲキオシは、ネスレ ウェルネス アンバサダー。世界が変わる。
【びぶちゃん】
vipchannel-prod.s3.amazonaws.com/download/downl…
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Nestle Wellness Ambassador is the Gekioshi (must-try) this time.… instagram.com/p/BztyHmIFpPEP…
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さーて、トレーニングするかな。いい天気だ。
Well I’ll have work out now. It’s a nice day.
@GACKT gackt_official #GACKTstagram
#Hellball #9Kg #Torture #ヘルボール #Abs #8packs #腹筋 #拷問 #unisexbody… instagram.com/p/BqMZI8Nn9Ln/…
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ジムに行く前にやれることがたくさんある。
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There are so many things you can do without going to the gym.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2ldMGDlcpfi…
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アメリカ英語の発音入門「母音を発音するのに最も重要な○○」
をアップした。
諦めるな!
アメリカ英語の発音入門「母音を発音するのに最も重要な○○」
〜英語ガク習塾 Lesson16〜
youtu.be/-SVVYwLBw3U
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今夜9時から「DONKATSU.TV 年末スペシャル編 #GACKT」
年末に派手に行くか!
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Starting at 9:00 pm (JST) tonight "DONKATSU.TV Year-end Special #GACKT"
I guess I’ll go all out at the end of the year!
YouTube… instagram.com/p/B6mFuzAlKISE…
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母国語が出てしまう気持ちはわかる。
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When your native tongue comes out, I get it.
Original Post @GACKT
@DuelJewel_val
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1V2eFdF35l1…
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土曜日は家呑みダァーっ!!
次回のゲストは、ラジオDJ やまだひさし初登場!
そして呑み友は、NoGoD団長!
お楽しみに。
【ニコニコ生放送】
次回放送スケジュール
7/25(土) 22:00-23:30 生放送
日本とマレーシアを繋いだオンライン生配信
ch.nicovideo.jp/gackt
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家にローラーがない時はこれ。見た目は簡単。、どこでもできる。あとは気愛。
When you… instagram.com/p/BkCWZ37hKFn/…
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GACKT LAST SONGS 2021 feat. K
一般チケット発売についてはこちら
gackt.com/contents/435761
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何事も忍耐力。
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It’s all about patience.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B4o34vFFmZeV…
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乗り心地はかなりいいぞ。オマエも乗るか?
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Riding feels good. Do you wanna ride too?
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B47KOEVFl-NJ…
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どんどん声出していけ!
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Go ahead and slowly scream out!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1vYm_llkFp_…
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また、近日エージェントから今後の対応についてご報告させて頂きます。
何卒ご理解を賜りたいと存じます。
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久しぶりに見るとやっぱ面白いなぁ、ゲンジは。
It’s really funny. I like his sense.… instagram.com/p/Bf0FY2tB4MQ/
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ボーッとすんな。怪我するぞ!
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Don’t zone out. You’ll get hurt!
Original Post @GACKT
@TAKUMI_YFCz
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B5FGSKTlALQM…
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さすが性徒会長。
背中の癒着を剥がすと前屈がかなりやりやすくなる。
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As expected of Student Body President.
If you get rid of the tightness in your back, it will be much easier to bend forward.
Original Post @GACKT… instagram.com/p/B3yq6J9FGXX6…
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今日のトレーニングも終了。新しいトレーニングはかなりしんどいが効果的。こういう打撃にも耐えられるようになる。
Just finished working out. Mew method is really tough but works well. You will put up with all the punches.… instagram.com/p/BoOQnkcBp6O/…
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明日はニコ生ダァァァ!!!
ゲストにKaya。
友達にROLLYさん。
ヤ、、ヤバ過ぎるだろ。。。
放送スケジュール
【ニコニコ生放送】
11/28(土) 22:00-23:30
ch.nicovideo.jp/gackt
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GACKT式腹筋法入門編。
まずは足をつけた状態からやってみろ。
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GACKT’s way to perfect abs introductory edition.
Let's start with your feet firmly against the floor.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout… instagram.com/p/B0xn6YqA1Jm-…
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背筋を鍛えると同時に胸も鍛える。
まずは軽い重りからやってみろ。
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Work out your back and chest at the same time.
Start out with light weights.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics… instagram.com/p/B28oamBFwG35…
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ただいまって感じだ。
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It feels like I’m home.
Original Post@GACKT
#GACKT #KL #フライト #flight instagram.com/p/B5mY9V2FJ_X_…
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最大効率でトレーニングしろ。
これ基本。
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Work out with maximum efficiency.
That’s just basics.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0scAd-FQVGn…