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ストレッチの意味を理解してやらなきゃダメだ。ただヤルだけは意味がない。
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You gotta understand the importance of stretching. Just doing it is meaningless.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ… instagram.com/p/B0c_SHSFU3pj…
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トレーニング終了。腹筋は毎日やりましょう。
Finished working out. Need working out for abs everyday.
@GACKT gackt_official
#gacktstagram #abs #hellball #9kg #8packs #houseworkout #dailyworkout… instagram.com/p/BpttmIDHWTG/…
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これGACKTの胸の作り方。
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This is the way you get the GACKT chest.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B3T0G9jFAduj…
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I came back to Japan and had a shoot. Just finished it now. Really tired but I'm ok cause I… instagram.com/p/BAp4o6LtsQh/
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さて、お茶したらトレーニングするかぁ。
Well, I’ll work out after a tea break.
@GACKT gackt_official #GACKTstagram
#Hellball #9Kg #Torture #ヘルボール #Abs #8packs #腹筋 #拷問 #unisexbody #tutorial #KL… instagram.com/p/BqJbXt_H93Z/…
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KLのスコール。
これがまた気持ちがいい。
【GACKTの勝ち方】詳細はこちら
amazon.co.jp/dp/4861133777
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A squall in KL.
Yeah, it also feels good.
More info on 【GACKT’s Way to Win】here:… instagram.com/p/B0KRsCLlGluV…
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Fasting finished today!!.The body becomes like this. Not bad.… instagram.com/p/BSLkUzsF6HQ/
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仕事に行く前にコレぐらいはやらんと〜!
You must do this at least before you leave for work.
@GACKT… instagram.com/p/BcYTqQAhjEo/
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積み重ねで強くなって行くものです。それでも痛い。痛みが取れることはなくただ軽くなるだけ。うーん、深い。
You can get the strength day by day through routine workout. But still painful. The pain will not be gone. Just getting better to put up… instagram.com/p/BkhUd-Wh2rp/…
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GACKTと自宅トレーニング
《朝のモーニングルーティーン》をアップした。
毎朝続けてみてくれ。
何カップ大きくなるかチャレンジだ。
-ガクザップ14-
GACKTと自宅トレーニング
【朝のモーニングルーティーン】
youtu.be/6lmlwNiRkBQ
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How are you doing, babies? My dancers and I had a wonderful time at my gym. This is really… instagram.com/p/BA2GYt9tsYX/
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ライブ前半を締めくくるに相応しい美しさだ。
「GACKT JAPAN TOUR 2016 LAST VISUALIVE 最期ノ月 -LAST… instagram.com/p/BtPq4PSHeaHW…
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GACKT VS DaiGo アーティストvsメンタリストのマジババ抜き!
結末は見てのお楽しみだ。
youtu.be/JygVfqYqs0k
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トレーニング終了。ボクのプライベートジムで仲間が一人でやってる
“一人ヘルボール”の動画が送られてきた。余りにもシュールすぎて笑った。ヤバい。
Just finished working out now. Anyway, a friend worked out alone at my private gym and sent me the video “Self… instagram.com/p/Bo0f3yUBy3W/…
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前回のニコ生はスウェーデンのアーティストYOHIOと、ギタリストMiAのダブルゲスト。そして今回もダブルゲストだぁ!
可愛い弟達だった前回、今回はどんなゲストが来るのか!
明日の家呑みも楽しみにしててくれ。
【ニコニコ生放送】
6/20(土) 22:00-生放送
ch.nicovideo.jp/gackt
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今日18時OH!!MY!!GACKT‼︎
KLのGACKT邸から生放送。
▼放送スケジュール予定
3/13(水) 18:00-19:30 生放送
視聴ページ:
live.nicovideo.jp/gate/lv3189152…
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Catch ”OH!!… instagram.com/p/Bu7YYEDFxn57…
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昨日のトレーニングもキツかったなぁ。こうやって撮影の合間も細かくトレーニングするわけさ。時間は有効に。
The working out was so tough yesterday too. We have working out everywhere even when we are in a movie shooting. Don’t waste time.… instagram.com/p/Bl1yzVKgwxI/…
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Does the nail that sticks out get beaten down?
If so, you gotta stick out with all you’ve got
Then no one will try to beat you down
#GACKT #ガク言 #GacktMindset #己を信じて突き進め
instagram.com/p/CA6_-iJlTmH/…
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My staff is sleeping as chanting an incantation...let her… instagram.com/p/BQadI3TABKE/
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How are you doing babies? I just want to say "Thanks Taiwan!" She is my young sister. She came… instagram.com/p/BBFjIMhtsUT/
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スネはビール瓶で叩くと硬くなるぞ。
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Shins will get hard if you hit them with beer bottles.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B3jPuSzlBET5…
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《学校では絶対に習えない、
GACKT流『フラップT』の練習方法!》をアップした。
アメリカ英語には欠かせない重要なポイントだ。
しっかりついて来い。
《学校では絶対に習えない!
GACKT流『フラップT』の練習方法!》
英語ガク習塾 Lesson 15
youtu.be/MnQ_bhP2LmA
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イチナナのフォロワーが148万人になる。
恐ろしいスピードだ。。。
6/17(水)の21時…
やりますかやりませんか…ダァーしゃすか!?
★17LIVE URL
17.live/profile/r/6223…
GACKTアカウント
@GACKT_OFFICIAL
フォロワー148万人に到達した場合
6/17(水)
21:00~
1500
絞りを入れた動作は軽くでも相手に効く。
にしても...みんな演技がプロ級だ…。
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Even weak, moves made with wringing motion have a stronger impact on the opponent. But yeah... you guys are really good at acting...… instagram.com/p/B2Tbd0Jli3I3…