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降りたいネコ…漂う緊張感。
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【在学生の方へ】
緊急事態宣言解除に伴う本学の対応について
kindai.ac.jp/news-pr/import…
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この夏、近大、
「クローズキャンパス」開催します。
kindai.jp/closecampus202…
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【在学生の方へ】
5/11(月)からの授業実施について
↓ 必ずご確認ください ↓
kindai.ac.jp/news-pr/import…
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.15】
15日目は「ハイテンポスクワット」
連休中盤でダラダラ過ごしていませんか?
この間隔が、楽しい!
この間隔が、気持ちいい!
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.14】
14日目は「閉眼片足立ち」
今日はバランス能力のテストです。
ダラダラしている場合じゃない。
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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マグロマスクカバーは、実用的でない気もしたので、普通に使えるマグロマスク作りました🐟
洗いざらしの生地で作った立体マスクに、消しゴムはんこでマグロを2匹。
あなたも推しの養殖魚でどうぞ。
【参考】近大養殖魚図鑑
kindaifish.com/picture_book.h…
#おうち時間 #手作りマスク #消しゴムはんこ
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【#おうち時間 に朗報】
マスクをマグロにデコる、マスクカバー作りました✨
A3プリントしたら、楽しい工作であなたもマグロに。
ちょっと難易度高めですが、GWにレッツチャレンジ🐟
#近大マスク #マスクカバー #手作りマスク
▼ペーパークラフトのPDFはこちら
kindai.ac.jp/kindaipicks/pd…
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【お知らせ】
新型コロナウイルス感染症対策拡大に対する、本学園の学生支援策ならびに取り組みについて
kindai.ac.jp/news-pr/import…
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.10】
10日目は「ハイテンポレッグレイズ」
キュッ!キュッ!
見るからに楽しい種目ですよね!
あまりに楽しいのであと10回いきましょう!
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.6】
6日目は「背筋グッドモーニング」
土曜日、ダラダラ過ごしていませんか?
地味に見えて結構キツい種目です。
楽しくいきましょう!
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.5】
5日目は「マニュアルローイング」
自分に甘えない!
まだまだこんなもんじゃない!
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.4】
4日目は「スクワットワイド」
浅いスクワットが浅はかなスクワットなのは、もう知っていますね?
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.3】
3日目は「レッグレイズ」
腹筋を鍛えましょう。
足を伸ばすほどに、強度が上がります。
キツくても辛くない!キツくても楽しい!
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.2】
2日目は「腕立て伏せ」
胸がつかないのは、腕立て伏せかけ。
腕立て伏せかけは禁止です。
ちなみにこの体操、1週間で【下半身→上半身→体幹を2セット+動き系】でバランスよく全身を鍛えられるプログラムになっております💪
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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【おうちで筋肉近大体操 Vol.1】
今日はみんな大好き「スクワット」
浅いスクワットは、浅はかなスクワット。
筋肉の喜ぶ声が聴こえてきましたね。
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
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【“筋”急企画】
#おうち時間 をお過ごしのみなさん!
#筋肉体操 の谷本道哉先生による「おうちで筋肉近大体操」を、今日から毎日お届けします💪
おうちで鈍った筋肉たち…
どうですか?
体操で彼らの喜ぶ声が聴こえてきませんか?
「筋肉は裏切らへん」
#おうちで筋肉近大体操
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今、本当に外出自粛すべき理由が、約10分でわかる。
医学部免疫学教室・宮澤教授が解説する
「#新型コロナウイルス 感染症対策講座」
↓ ↓ ↓
youtube.com/watch?v=aD_vMF…
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配信開始!!!!
霜降り明星せいやさん、マイク音声入れ忘れての明るいスタート!!
#近大入学式
Youtube、ニコ生でどうぞ(=´▽`=)ノ
kindai.ac.jp/ceremony/speci…