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【効率の良い仮眠をする方法】
■15分～30分の間で仮眠する
30分以上寝ると
脳の活性を下げますし
夜の不眠の原因にもなります
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授業中とかに居眠りしてて体が急に｢ビクッ｣ってなって恥ずかしい思いしたことない？
あれって｢ジャーキング｣っていう現象で無理な体勢
例えばイスで寝るとかしてると血流が悪くなって体が｢おい血流が悪いから寝る体勢変えろ!!｣っていうサインを送ってるらしいで
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今、しんどくても、時間が経てば
【あの時 もう少し頑張れたかも』
って感じたりするよね
だから、しんどい時は
『未来の自分』に なってみて
今の自分を【過去の自分】
として客観的に見れれば、
もう少し頑張れたりする。
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【勉強集中出来ない皆様へ】
勉強をする前に片足で目を閉じて
１分間片足立ちをします。
これすると３時間くらいは
あっという間に過ぎるほど集中できます。
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「世界」の駅乗降車数ランキング
１位・新宿駅
２位・池袋駅
３位・渋谷駅
４位・大阪駅（梅田駅含む）
５位・横浜駅
６位・北千住駅
７位・名古屋駅（名鉄・近鉄含む）
８位・東京駅
９位・品川駅
１０位・高田馬場駅
もう一度言う。
「 世 界 」の駅乗降車数ランキングだ。
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ゲーセンのプリクラでエロいポーズしたり、
キスしてたりキメ顔だったり
色々恥ずかしい事してる人いっぱいいるが、
店員は 履 歴 見 れ る
ということを知っておこう。
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よくつまずく人は、実はリーダー気質。つまずく原因は足元をよく見ないから。こういう人は非常におだてに弱いので、周囲から持ち上げられると調子に乗って舞い上がりがち。でもそのまま突っ走れるので、案外リーダーの資質が。
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整形外科医師が、
瞼の筋肉だけはどうやっても
鍛えられないし、伸びたら
元に戻らない上に、
その筋肉が衰えると頬の弛み、
ほうれい線の元になるから、
付けまつ毛する人は
色々と覚悟するようにねって
言ってて震えた。
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一見画質が悪いと思われがちな
YouTubeですがそれを
高画質で再生する方法があります。
やり方 YouTubeで見たい動画の
URLの後ろに
「&fmt=18」または「&fmt=22」
というかっこ内の文字を入れるだけです。
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【今日から悩まない人になろう！】
・考えても仕方ないことは考えるのをやめる
・過去のことを後悔しない
・経験者に話を聞いてもらう
・「あの人ならどうするか」と考えてみる
・他人と比べない
・他人の悩みを背負いこまない
・自分をバカにする人と距離を置く
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【悲報】
センター試験廃止決定。2018年頃からは、
高校在学中に複数回行われる学力テストを
参考に大学入試が行われます。
つまり高校3年生から勉強して
合格ラインに達しても意味なし!
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【気持ちがグチャグチャになった時の対処法】
・ドレスアップしてレストランで食事する
・ずっと欲しかったものを思い切って買ってしまう
・子ども時代を思い出させてくれる場所に行く
・文章は少しで良いから日記をつけてみる
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しゃっくりは人差し指を耳に入れ
30秒～1分待っていれば止まる
これはちゃんと医学的根拠のある方法
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ブランデーと蜂蜜を1:1で混ぜたソースを
イチゴにかけて冷やします。
それに、レモンを絞って食べます。
これが、驚きの美味しさ！
中原淳一が「イチゴのもっとも
理にかなった食べ方」と書いてあるだけに、
スゴイです。
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しゃっくりは人差し指を耳に入れ
30秒～1分待っていれば止まる
これはちゃんと医学的根拠のある方法
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＃7119→救急車を呼ぶか迷ってる時にかけると
医療の専門ｽﾀｯﾌが対応してくれて
必要なら119に転送してくれる番号。
今は軽い症状でも救急車呼ぶ人がいるから
本当に必要な人のためにも、もっと普及してほしい!!
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付き合う前は、男性が追いかける恋愛の方がうまくいくことが多い。なぜなら、男性は目的に向かって突き進むのが好きなので、“付き合う”という目標のために、積極的に行動するから。付き合うために努力することで、さらに『やっぱり彼女が好き』というエネルギッシュな気持ちが高まっていく効果もある
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ブランデーと蜂蜜を1:1で混ぜたソースを
イチゴにかけて冷やします。
それに、レモンを絞って食べます。
これが、驚きの美味しさ！
中原淳一が「イチゴのもっとも
理にかなった食べ方」と書いてあるだけに、
スゴイです。
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カルピス原液1に対しビールを５混ぜたものは「ダブルカルチャード」といって、ビール会社もおすすめしてる飲み方なんですよ。女性にもオススメできて、特にビールの苦味が苦手な人はすごーく飲みやすいはず。キンキンに冷やして作り、適量レモン果汁を入れることでより爽快感をだせます。ごくごく。
