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【脚がヤセにくい方へ】
脚がなかなかヤセない人は、筋肉がコリ固まって血行が悪くなってる場合が多いです。
そんなときは、膝の上を揉みほぐす•太ももの裏側を軽く叩くのがオススメです。
筋肉がほぐれ 血行が良くなるので、脂肪が燃焼されてヤセやすくなります。ご参考までに☆
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人が死んだとき、その遺体が21gだけ軽くなっている。血液や、空気が減ったのだと考えるのが自然だが、計算がどうも合わない。
何度計算しても、明らかに、認知していない何かが減っているらしい。それが「魂の質量」と呼ばれている。
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「○○にデートにいこう」と誘って、断られたなら、「じゃあ今度ランチでも食べに行こう」と言ってみよう、最初に大きな頼みごとを提示して、断られたら、小さな頼みごとをすると、すんなり受け入れられることが多い。
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悪の教典に海猿で良いキャラをしていた伊藤英明が抜擢された理由は
ある番組で伊藤英明がどうぶつの森を２台持ちでやってて
１つは良い村を作って
もう１つはどうぶつの森とは思えない
すさんだ村を作っていたのを悪の教典の監督が見てて
こんなにも裏表がある人がいたんだと感動したのがはじまり
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今、しんどくても、時間が経てば
【あの時 もう少し頑張れたかも』
って感じたりするよね
だから、しんどい時は
『未来の自分』に なってみて
今の自分を【過去の自分】
として客観的に見れれば、
もう少し頑張れたりする。
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知らない間に誰かとしゃべり方や仕草、
口癖が似てくることある。
それは「シンクロニー現象」
が起きていて、嫌いな相手とは
どんなに一緒に居ても
この現象は起こらず、
好意を持っているか
尊敬した相手との間にしか起こらない。
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「進撃の巨人」の
オープニングの「紅蓮の弓矢」あるじゃないですか！
あれをカラオケで歌うとき、
最初のドイツ語が難しくて言えないでしょ？
そこで！
カラオケで上手く誤魔化すために
「すいません、そこ、右に家が」
と歌えばいいんです。
騙されたと思って試してみて！！
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『何でもいいよ』
『どこでもいいよ』
『別に』の何気ない一言は
ケンカの原因。
知らないうちに相手の
期待を裏切ってしまう。
相手に“心”を使うことは大切だよ。
なげやりな態度は、
相手を不快な気持ちにさせちゃうから。
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まだ流星群が
見れてない人とまた見たいへ。
【11月】 17日～18日
しし座流星群
【12月】 12日～14日
ふたご座流星群
【12月】19日～23日
こぐま座流星群
ふたご座流星群は
１時間に100個見れる場合が
あるらしいです(*^^*)♪
絶対見よう!!!
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精神科医の先生が言ってたネットでハジけて下ネタつぶやきまくる人は性欲でなくストレスが貯まっててどうにもならなくて混乱してるんだってさ
深夜だからって下ネタを恥ずかしげもなく言ってる人たちってストレス理性が飛んでて本当は心が涙を流してるんだってさ
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やせたかったら腹筋より
スクワットの方が効果的。
下半身の方が筋肉量も
消費エネルギーも大きく、
筋肉が増えた時の基礎代謝が増すため、
効率的にウェストが細くなる。
同じ筋肉量を増やすのに
必要な運動を比較すると、
「腹筋500回＝スクワット15回」
にもなるという。
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【ディズニーホテルに１泊8800円で泊まる方法】
実は「オズホテル」というサイトから
宿泊を申し込めばいいんです
その他、下記のホテルもＯＫです
①ヒルトン東京ベイ
②東京ベイホテル東急
③ホテル・オークラ・東京ベイ
オズホテル
ozmall.co.jp/hotel/
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☆半沢直樹ゲームのルール☆
最初の一人が「半沢」と言いながら誰かを指し、指された人は「直樹」と言いながら誰かを指す。
指された両隣の人は倍返しだと上目遣いで言い机を叩く。
指された人からまたスタートし、次から2倍返し3倍返しと増やし、間違え人は土下座して謝罪。
三度間違うと出向。
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秋田弁
ね→無い／ねね→無いじゃん／ねねね→寝ないじゃん／ねれ→寝な／ねれね→寝れない／ねれねね→寝れないじゃん／ねば→なきゃ／ねばね→なきゃいけない／ねばねね→なきゃいけないじゃん／ねねば→寝なきゃ／ねねばね→寝なきゃいけない／ねねばねね→寝なきゃいけないじゃん
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山本五十六の名言「やってみせ、言ってきかせて、させてみせ、ほめてやらねば，人は動かじ。」には続きがある。
「話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。」となるそう。
#有益なことをつぶやこう
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今年のクリスマスは３連休。
３日間もリア充からの容赦ない攻撃が続く。
リアルから避難しなくてはいけない。
準備を怠るな！逃げ遅れたら間違いなく死ぬぞ！
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簡単心理テスト
まず指を組み、次に腕を組んで左右どちらが上かで判定
【右親指＋右腕】論理的に考え文章等で伝える人
【右親指＋左腕】論理的に考えて映像や音等感覚的に伝える人
【左親指＋左腕】直感的に考え絵画や音とか感覚的に伝える人
【左親指＋右腕】直感的に考え言葉で論理的に伝える人
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よくつまずく人は、実はリーダー気質。つまずく原因は足元をよく見ないから。こういう人は非常におだてに弱いので、周囲から持ち上げられると調子に乗って舞い上がりがち。でもそのまま突っ走れるので、案外リーダーの資質が。
