【グレーな困った人のタイプ5選】 □グレーな攻撃型 □油断できない被害者型 □自己顕示欲の強い策略型 □伝わらない無気力型 □悪気のない押しつけ型 👇各対応術を下に載せていきます👇 lifehacker.jp/article/2209_h…
【対策①:グレーな攻撃型編】 🔎特徴:すぐ怒る/ぐちぐち叱り続ける/言い方がキツい 💡解決策:心のシャッターを下ろす ①相手を壊れたスピーカとみなす ②返事の言い換え:「でも」→「すみません」etc ③サ行の褒め言葉:「さすが」「知らなかった」etc lifehacker.jp/article/2209_h…
<🌟モーメントで紹介🌟> 職場の「困った人」5つのタイプの特徴とタイプ別対応マニュアル〜これで、もう面倒に巻き込まれない! #LH #ストレスとの付き合い方 lifehacker.jp/article/2209_h…
対面よりも難しいテキストコミュニケーション。 皆さんは以下のような「嫌われ文書」を送っていませんか🤔? □とにかく長い □要点がどこかわからない □内容が整理されてない □感情を込めすぎ □ドライすぎる lifehacker.jp/article/2209-m…
<🌟モーメントで紹介🌟> こんなテキストを送ってたら要注意。「嫌われ文章」の特徴5つと改善策 | ライフハッカー[日本版] #LH lifehacker.jp/article/2209-m…
【モーメントで睡眠の質を悪化させている11の勘違いを紹介します】 睡眠の質を悪化させている11の勘違い | ライフハッカー[日本版] lifehacker.jp/article/220211… #LH #最高の睡眠 #不眠の日
元OLが資産3000万円で「ゆるFIRE」。不労所得を得て仕事も楽しむ | ライフハッカー[日本版] #LH lifehacker.jp/article/2206_s…
<ストレスを抱えやすい人の特徴チェックリスト> これらの特徴に当てはまる人は、ストレスに注意!🤯 □追加のタスクを引き受ける □常にストレスを感じる □感情が爆発することがある □やることリストが長い □長時間仕事をしている
仕事でストレスを抱える人の特徴5選とその対策 | ライフハッカー[日本版] lifehacker.jp/article/what-i… #LH #ストレスとの付き合い方
<コントロールフリークの見分け方2> □他の人が自分の計画を台無しにする、もしくは違うやり方でやると怒る □自分が仕切るのが好き。その方が失敗が少なくなる □他の人に、その人に合ったやり方で自由にさせるのが苦手。それどころか、細かく口出しする □自分にも他人にも過剰なほど批判的
<なぜコントールしたくなるのか?> 他人をコントロールしたくなるのは、不安や恐れに起因することが多い。 不安や恐怖を感じる家庭で過ごした方は、安心を得るため物事をコントロールしたがるもの。
<コントロールフリークの見分け方1> これらの特徴に当てはまる人はコントロールフリークの可能性あり。 □水準の高い完璧主義者である □行動やイベントの詳細を把握したい □綿密に計画を立て、思いどおりにいかないと腹が立つ □正しいやり方はひとつしかなく、それがたまたま自分のやり方なだけ
イライラが止まらない。「支配欲」が強い人の特徴 | ライフハッカー[日本版] lifehacker.jp/article/2204ho… #LH
神経科学が証明、1杯目のコーヒーが脳に及ぼす5つの影響 lifehacker.jp/article/2203yo… #なるほど豆知識 #コーヒーのある暮らし #ビジネス栄養学
幸せな人が持っている12の習慣 | ライフハッカー[日本版] #LH lifehacker.jp/article/170224…
Googleが選ぶ、2021年の最も優れたChrome拡張機能13選 | ライフハッカー[日本版] #LH lifehacker.jp/2022/01/248587…
4つの行動リスト 1.手柄を独り占めして責任を転嫁する 2.何が起こるか予測しにくい環境にしてチームを不安にする 3.不信の種をまく 4.アメよりムチを使う
メモが捗る筆記具「神ペン」7選【今日のライフハックツールまとめ】 | ライフハッカー[日本版] #ライフハックツール #LH lifehacker.jp/2021/09/242070…
<Googleドライブで使っていないファイルの見つけ方・削除方法> 1. ブラウザーのGoogleドライブにアクセス、または「Googleドライブ」モバイルアプリを開く。 2. 検索バーに次の文字列を入力する:is:unorganized owner:me 3. 検索する。もしみなしごファイルがあれば表示される。
<メモをとる3つのメリット> 1:手を動かすと脳が活性化する 2:情報、発見、感動を「永久保存」できる 3:アウトプットの精度が高まる lifehacker.jp/2021/07/237668…
Windows10で日本語入力の切り替えストレスが減る設定方法 | ライフハッカー[日本版] lifehacker.jp/2021/07/235889…
誰にでも必要な<7つの休養> 1. 身体的な休養 2. メンタル面の休養 3. 感覚面の休養 4. 感情面の休養 5. 社会的な休養 6. 創造面の休養 7. スピリチュアル面の休養 lifehacker.jp/2021/01/228226…
<生産性を下げる5つの悪習慣> 1. メールのチェック 2. ソーシャルメディア 3. 一度に複数のことをする(マルチタスキング) 4. 先延ばしする 5. 優柔不断 lifehacker.jp/2021/06/235890…
Appleが本日発表したiOS 15の最もクールな10の機能! 1. FacetimeがZoomのように進化 2. Facetimeで使える「SharePlay」 3. Facetimeがブラウザで動作するように 4. Shared with Youリスト 5. 新しい「おやすみモード」とフォーカスモード lifehacker.jp/2021/06/apple-…