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30秒だけ下さい。あなたは左側に当てはまっていませんか？ワークハックを学んで『定時で帰る人』になりましょう。
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効率化オタクの僕が実践する【メール術】をまとめました。
会社員のメール処理時間は平均2.5時間/日（ビジネスメール実態調査2021調べ）。効率化の第一歩はメールから。
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【なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト】をまとめました。
自分に正直に生きるということは、最も望ましい生き方である（フロイト）
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【科学が証明した最強の夜習慣🌙】をまとめました。
最強の朝習慣☀と組み合わせれば無敵です（↓リプ欄）
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【科学が証明した最強の朝習慣】をまとめました。
朝寝は時間の出費である。しかも、これほど高価な出費は他にない（アンドリュー・カーネギー）
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「黒って200色あんねん」どうも。アンミカもとい、コテミカです。ご存知ないかもですが、日本には多種多様なブラック企業が存在します。今回は自称「ブラック企業評論家」の僕が、最も代表的な8色をご紹介。もし、あなたの会社が該当したら大ピンチ。今すぐ逃げましょう。ブラック企業にお悩みの人は…
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効率化オタクの僕が厳選した【仕事が捗るスマホアプリ】をまとめました。
時間で損したくない方は必見です。
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再掲【自律神経を整える】習慣をまとめました。
Twitterも仕事も頑張りすぎているアナタ。ちょっと一息いれません？
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驚くかもですが、「年をとるほど時間の感じ方が早くなる」ジャネの法則。科学的根拠はないけど、改めて計算すると衝撃的。新しい刺激がなくなるほど、時はあっという間に過ぎていく。人生を味わいつくすなら、挑戦を続けよう。なので本日はバンジージャンプに挑戦してきます👍…まぁVRイベントですけど
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注意して。「量より質」って諺。あれウソだから。正しくは「量から質」。ある程度の量がないと、質は上がらない。最初から質を求めるのは逆効果。量➜質の順番が大切。
バレンタインのチョコも同じ。昔の僕は"量"を重視。でも今は"質"の方が大事。最愛の娘からの🍫だけあればいい…強がりじゃないよ😑
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気づいてしまった。会議の効率化。上司に相談しても無意味です。なぜなら、偉い人にとって会議は最高のエンタメだから。好き勝手に発言し、権力を誇示できる「ちょー気持ちいい」舞台なんです。なので会議を変えたいなら、自分で動くしかない。バレないように、さりげなく効率化しよう。その方法は…
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超名著『神・時間術』をひと目でまとめました。
お前がいつの日か出会う禍は、お前がおろそかにしたある時間の報いだ（ナポレオン・ボナパルト）
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マックで後輩が「オススメの効率化ガジェットあります？」と聞くので、僕が『TIME TIMERかな』と答えると「え？地味ですねw」『甘く見るなよ。作業時間を"見える化"し、減っていく時間を脳へ意識させる。これだけで集中力が48％も向上する。下手なPCツールよりタイマーの方が遥かに効果的さ。でもね…
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朗報。科学が証明した“運がいい人”に共通する習慣は、「自分を大切に扱う」「ひとり勝ちしない」「早寝早起き」「努力の過程を楽しむ」「新しい経験をしたがる」「他人を素直に褒める」「小さな失敗をする」。
人生は運ゲー。でも運は引き寄せられる。つまり、全ては自分次第ってこと。マジ朗報です👍
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断言しますが、Twitterガチってる人は絶対にChatGPTを使うべき。ライティング・マーケティング・ツイート分析etc.。数時間の作業がたった数分で完了（するかも）。
Twitter運用を超効率化する5つのプロンプト（指示文）を紹介。コピペすれば誰でもすぐに使える。
本文と実演例はスレッドでいきます⬇️
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謝罪。多忙につき、本日は有益ツイートができず。お詫び(？)に勉強中のフリーラップを1曲披露。ラップはまさに頭脳スポーツ。脳トレになるし、韻を学べば読みやすいツイート作りにも役立つよ👍
『MCこてつ！ここに登場！ 魂のせる！響け咆哮！』
『俺の前職マジでBlack！ 呪うぜ己のUnluck！』
⇩続
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効率化オタクの僕が実践する【集中力を高めるテクニック】をまとめました。本日からご活用ください。
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知らないと損します。生産性が高いPCの使い方は…
①アプリ通知はOFF
②デスクトップは"空"
③マウススピードは最速
④電源はこまめに切らない
⑤変換は"Google日本語入力"
⑥ファイルはクラウド上で保存
⑦PCブラウザはChrome×拡張機能
⑧PCスタンドで画面は目線の高さに
最も効果的な⑨はプロフに
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30秒だけ下さい。あなたは左側に当てはまっていませんか？ワークハックを学んで『プレゼン上手な人』になりましょう。
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9割が知らない
マイナーだけど超便利なショートカットキー
Win＋ I 設定
Win＋G 画面録画
Win＋. 絵文字入力
Win＋L 画面ロック
Win＋V コピーの履歴
Win＋M 全画面を最小化
Win＋Home 作業画面以外を最小化
F2 選択ファイル・フォルダ名の編集
Shift ＋ Delete ゴミ箱を経由せずに削除 twitter.com/i/web/status/1…
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信じられる？実は1日を24時間以上にする方法がある。それは脳の体感時間を支配すること。
ハーバードの研究によると“退屈”は脳の感受性を高め、人間の体感時間を遅らせることが明らかに。瞑想・デジタル断食など。まずは1日5分の“退屈”を習慣にしよう。1度きりの人生。どうせなら長く楽しみたいね。
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時間が足りないと悩んでいる人へ
あなたの最優先タスクを伝えます。それは"睡眠"への投資です。6h睡眠後の脳機能は、酔っぱらい時と同じレベル。こんな状態で努力してもムダ。"読書"や"PCスキル"なんて後回し。まずは1秒でも長く寝る。それすら無理なら、睡眠の"質"に徹底的にこだわる。やるべきは…… twitter.com/i/web/status/1…
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仕事が遅い人は、スルースキルが低すぎる。「上司の独り言に反応」「周りの動きを細かくチェック」「同僚の悩みに深入り」「言葉のウラを読みまくる」「期待通りにならない相手にイライラ」。どうでもいい他人の言動に、時間と心を奪われてしまう。仕事に集中できない。そんなあなたに贈りたい言葉は『
【いつも時間がない人へ】仕事とTwitter運用を効率的にする方法を発信（毎朝5時45分）｜時短に心臓を捧げた外資系コンサルマン｜#クイズ正解❶カラオケ🎤▶️集中力を高めてくれる条件は①適度な環境音、②視界の変化が少ない、③圧迫感のない空間。これら全てを満たすのは実はカラオケです（歌いたくなる衝動にだけ要注意）