山本月(@ohana_runa)さんの人気ツイート(リツイート順)

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【−8.5kgダイエット】 52.5kg➡︎44kg ●外食、お鮨🍣減らす ●麺類🍝🍜食べない(低糖質の麺にする) ●運動週2(筋トレピラティス) ●お酒週6🍾➡︎お酒週2に減らす,チェイサー絶対水 ●食べすぎたらモリモリスリム飲む💩 ●お昼は軽めに済ます ●お腹空いてない時は無駄に食べない これやれば痩せる
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友達より彼氏優先して良い事なんて本当にない 彼氏優先した日に限ってめっちゃ友達楽しそう行けばよかったーとか思っちゃう 根っから友達大好き人間だけど 一生一緒にいるかわからない彼氏と 一生続く友達だったら断然友達優先 それをわかってくれる男じゃないと無理、てかいい男は理解してくれる
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SHEIN様様😵‍💫🖤 骨格ウェーブ優勝パンツを私も買ってみた! 割引でトップスは500円、パンツは2千円くらい! トップスはワンシーズンしか着られなさそうだけどパンツは結構しっかりしてた◎ウエストは調整できるからサイズミスっても大丈夫そう😎 ちなみに157センチ45キロで サイズはSを購入しました~
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韓国毎日楽しい! 週末本気で遊んだーーー!疲労!
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新大久保でどう考えても1番美味しいチュクミドサ🐙✨ 甘辛なタコをエゴマと大根で巻いてマヨネーズつけて食べる❤️‍🔥 中毒性半端なくて週1で行きたくなる‼️ 〆のチャーハンとびっこたっぷりで この甘辛ソースに混ざった白ご飯最高すぎ💯🍚絶対に行くべき‼️ 何度も言うけどマジで美味しい‼️ #チュクミドサ
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ガンバレ💋 ユリ姐アンナ風加工してみた💋
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今世紀最大に可愛いネイル❤️ Red🇨🇳で参考にしたよー!! ちょっとデザイン変えてもらった✨ 肌馴染み良いカラーをベースにすることで手が綺麗にみえる◎ ちゅるんとしてて 光によってキラッとする感じも可愛すぎる✨ 最強に気に入ってる!!
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【韓国で行くべきお店】 私が韓国で1番好きなお店💯 カロスキルの목포집🐓日本でいう肉じゃがの鶏肉甘辛バージョン❤️‍🔥 白米と食べてから〆のうどん追加して最後また〆でチャーハンにしてもらう🫶白米進む‼️ 最強に美味しすぎて感動だから 韓国行く人は間違いなく行った方が良い このお店知らなきゃ損‼️
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福岡に住んでる人は絶対行くべき! ここのソフトクリーム濃厚で美味しすぎた🍦 💓DAIMYO SOFTCREAM💓 🔍大名のテムジンの近く🔍 (行ったらわかるはず) #インスタ映え #ソフトクリーム屋さん #福岡
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youtu.be/HJrLcCe7czA 1ヶ月5キロ落とした方法のYouTubeに 大根足の自分を晒してますが☝️☝️ こちらでも😑晒します‼️ そして今日からまた本格的にダイエット‼️ 現在ダイエット開始して4ヶ月で 6.5キロマイナスです😤 今の体型は2枚目に。 わかりやすい写真があまりないけど全体的に薄さ変わった🥺
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シンプルなファッションのなかに 女性らしさがあるデザインが好き😮‍💨💕
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韓国の夜🌉 最近はラウンジ飲みが流行りらしい🍸 女子会してる人たくさんいた〜💕 狎鴎亭オシャレなラウンジ多い◎ ここはForestチョンダム☁️
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人生初のウェディングドレス👰🏻‍♀️ ブラウンのドレスおしゃれで可愛かった💕
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肩ボトックスは定期的に打ってる💉 なぜかというと肩こりで 肩がモッコリして 首が短く見えたり 太って見えたりするから😵🥲 首周りがスッキリするだけで 華奢に見えるし、 そもそも肩こり酷い人にはお勧め◎ 一旦肩こり気にならなくても 首周りスッキリしたい人騙されたと思ってやってみて✔︎
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イルミネーションのおかげで何とか映え風🤣 銀座にお出かけ行きました☺︎
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【韓国で行くべきお店】 ネギと帆立とお肉の組み合わせが最高‼️ここに特製のタレをつけるのがやばい💯 コースになってて色んな種類のお肉が出てくる🥩卵につけてお肉を食べたり… 日本ではない韓国料理で楽しかったし美味しすぎた✨ 〆は安定のチャーハン🍚
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中洲でめちゃくちゃ酔っ払って 深夜につけ麺食べた。 ここのつけ麺日本一美味しいよ🍥
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【韓国で行くべきお店】 ベトナムフォーのお店emoi🇻🇳 スープが最強に美味しくて 飲み干せるくらい🤤 チャーハンも絶品で量かなり多いけど余裕でペロリできるよ💯 24時間営業だから飲み終わりの 〆にもオススメ(週末は混んでる) パクチー入れなかったら日本人みんな好きな味だと思う!絶対行くべき◎
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メイク中
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ユッチャン冷麺で写真撮ろうと思ったけど忘れてたからローソンの目の前で記念撮影w
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最近ジュエリー大好き人間
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キラキラ女子と思われがちだけど… 家でボサボサメガネ 3日家出ないとかよくある 永遠ウーバー 一人でお酒飲んでソファで寝落ち 将来に不安抱えて病む 常に金銭面の不安が酷い (どんだけ仕事しても昔からの不安症) キラキラのキの字もない💦笑
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派手なメイク💄した日💗 カラコンつけるのとつけないのじゃ全然違うね👀 どっちがいーかな⁇
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−7キロダイエット法&経過報告と今後の決意❤️‍🔥【ダイエット】 youtu.be/dvxE-pfCQag 劇的ビフォーアフター😅😂
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【韓国で行くべきお店】コンデにある미친쭈꾸미🐙最近日本でも流行ってるチュクミ❤️ ここのはNAVERの評価も高くて勿論のこと味も別格‼️ 中毒性になる甘辛ダレでタコを炒めて チーズorマヨネーズにつけて食べる😝 中毒性ヤバい。。 〆は、とびっこたっぷりかけてピリ辛ご飯🍚ケランチムも本気出してたよ