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美しい人に会うと背筋が伸びる。今日は昨日より多く歩いてみようとやる気が出る。いつもより5分だけお風呂に長く浸かろうと思う。いつも途中で諦めてしまう本を3ページだけでも読んでみようと奮闘する。綺麗なあの人にはなれないけれど、私にだって努力はできる。誰も、美しくなった私にはなれない。
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不思議なことにシャキッとした気持ち、やる気は短期的で、怠惰な生活や面倒くさいと思ってしまう思考は一度その沼にハマると中々抜け出せなくて長期的に続く。だから面倒くさくても何か一つ身になる事を決めて、それをルーティンにして習慣化すれば、ゆっくりだけれど今から脱出できる。かもしれない。
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何事も丁寧に。習慣化、作業化してしまうとどんな行動でも雑で素早くなってしまう。仕事ではその準速さが大切かもしれないけど、自分を形成する行為(食事睡眠入浴買い物勉強)はゆっくりと行う。気持ちも落ち着くし、満たされていく。贅沢な気分になれる。意識しないと。
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一番なりたいのは、化粧気がなくて赤い口紅だけでも成り立つ、佇まいが凛としている、知性とハッピーオーラを併せ持つ、そんな女性。