302
心がチクチクする時はね、
「そこまで頑張らなくていいよ」
っていうサインなの。
ひとりで抱えて、
がんばってたんだね。
たくさん、たくさん、
がんばってたんだね。
#きょうのお月さま🌜
305
#ニホンイタチ
きみは とっても やさしいから
相手の気持ちを思って、
たくさん我慢しちゃうんだね。
…いままでずっと、頑張ってきたんだね。
もっと、自分の気持ちを言っても大丈夫だよ。
相手の気持ちと同じくらい きみの気持ちも
とてもとても大切だもの🌿
306
家族、友だち、大切な人…
巡り合った人、出会ってきた人の、言葉や優しさ。
その一つ一つが、今の自分をつくっているのかも しれません。
受けとった優しさを、まわりのご縁のある方へ、
つなげていけたら、素敵ですね。
あたたかいご縁を、結んでいけますように🍀
きょうは #縁結びの日
307
がんばってるとね、つい
「これがうまくいけば、やさしい気持ちになれる」
って、思っちゃう。
でもね、きっと逆なの。
おだやかで、やさしい心でいると
いろんな事が うまくいくんだよ。
はい、どうぞ。
ゆっくり、お茶の時間にしよう♪
#きょうのお月さま🌛
308
#エゾシマリス
きょうは、さむいから❄️
309
肌触り、まぶしさ、音の響き…
それが、まわりと違っていても。
感じ方に でこぼこがあっても。
大切にしてね。
あなたの感覚は、あなただけが持ってる
宝物なんだよ。
#きょうのお月さま🌜
310
#エゾシマリス
つらい時は、無理して笑わなくて いいんだよ。
悲しいのは「大切に思ってる」ってことだもの。
悲しみも、やわらかくて あたたかい、
大切な気持ちだよ🌱
311
#エゾシマリス
やすむの だいじ。
とっても だいじ。
のんびり のーんびり、ごーろごろ…♪
312
肌触り、まぶしさ、音の響き…
それが、まわりと違っていても。
感じ方に でこぼこがあっても。
大切にしてね。
あなたの感覚は、あなただけが持ってる
宝物なんだよ。
#きょうのお月さま🌜
313
314
#ヒミズ
知らないことを まっすぐに、
「知らない」って言える。
きみの、すごく かっこいいところ!
315
きみって、よくわからないんだ。
話しても、話しても、
よくわからない。
だから わかりたいのかな。
だから すきなのかな。
#きょうのお月さま🌜
316
きょうは暦の上での冬の最初の日。
立冬(りっとう)です。
寒くなる分、温もりを感じられる季節が
はじまりますね🐿️❄️
#立冬
317
#ニホンアナグマ
かんたんなようで、
けっこう むずかしい。
ゆっくり、聴くこと。
きみの心の隣にすわって、
ゆっくり、聴くこと。
きみの心の隣に、いられるように。
今日も、いっぽいっぽ、練習中🌱
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#ツキノワグマ
あなたよりも、キレイな石ころをたくさん集められて、
あなたよりも、星の名前をたくさん知ってて、
あなたよりも、かしこくて、
あなたよりも、優しい。
そんな誰かがいても、
わたしは あなたが いいの。
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きょうは #ハートの日
🍀お話をゆっくり聴くこと。
🍀やわらかな言葉で話すこと。
まず 自分が、穏やかな こころでいること。
それが、大切な人のこころを
大切にするという事なのかもしれません
あなたと、あなたの大切な人に、
やさしい言葉がたくさん、ふりそそぎますように🌱
320
#アカネズミ
いっしょに食べると、素朴なごはんも、
ごちそうに感じる。
こんな時間が、栄養になるんだね🌿
321
どうか、わすれないでね。
感じ方が、他のひとと違ってても、よい事を。
あなたの感じたものは、
すべて、あなたの宝物。
美しくて、かけがえのない宝物。
#きょうのお月さま🌛
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#ホンドテン
「気にするな」って言われても、
それが出来ないから 苦しいんだよね。
いいんだよ。それが きみだもの。
たくさんのモノゴトをキャッチ出来るのは、
きみの すてきなチカラだよ🌱
323
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どうか、わすれないでね。
感じ方が、他のひとと違ってても、よい事を。
あなたの感じたものは、
すべて、あなたの宝物。
美しくて、かけがえのない宝物。
#きょうのお月さま🌛
325
夢には 大きな夢も、小さな夢もあります。
🍀気になってた本を読みたい
🍀おいしいお茶が飲みたい
🍀お風呂でのんびりしたい
ちいさな夢は、自分のほんとうの気持ち。
自分に優しく 自分と仲良く
ちいさな夢から、そっと叶えてみませんか🌱
きょうは #夢の日