51
バタフライ効果
1羽の蝶が羽ばたく
→蝶を小鹿が追う
→小鹿に氣づいたライオンが小鹿を追う
→ライオンに気づいたシカの群れが走る
→シカの群れが風を起こす
→海に向かった風が上昇気流をつくる
→ハリケーン発生
あなたの"なんとなく好き"の小さな1歩の羽ばたきが大きな現象になるかもしれない
52
頑張り過ぎたり、なんとかしようと抗わない方が上手くいくことが多い!!
諦めて人生の流れに委ねると案外スムーズにいくもんです♬
53
54
宇宙の法則は、投げかけたものが返ってくる（投げかけないものは返ってこない）
"愛すれば愛される"
"感謝すれば感謝される"
"嫌わなければ嫌われない"
"本音を投げるから本音で返ってくる"
宇宙は倍返しの方程式で自分に返ってくる。
#宇宙の法則
55
脳は主語を理解できない性質がある。相手に対して発した言葉を脳は自分事と捉える。心理学者ユングは すべての人の意識が その奥底の集合的無意識で繋がっていると提唱した。体は分離してるが、心の奥で 私たちも世界も すべてが繋がっている1つならば、脳には元から主語自体が無いのかもしれませんね
56
57
出来る小さなことから自分を喜ばそう。小さな喜びの積み重ねが大きな現象へと拡大される。あなたの"なんとなく好き"の軽やかで小さな1歩は、大きな喜びへと繋がる可能性がある。
58
"こうする"と意識的に決める0.35秒以上前には脳内で無意識の電気信号が立ち上がることが脳科学で確認されている。諸説あるが、意識で選択する前に無意識が既に意志定決をしている⁉無意識の奥からやって来る意志に導かれ、生かされているとするならば、人生を見て楽しむだけでいいのかもしれませんね☺️
59
死の瞬間、脳内では氣持ち良くなる脳内伝達物質が大量放出される。快感のドーパミン量はSEXの100～200倍とも。鎮痛効果のβエンドロフィンはモルヒネの約6倍⁈多幸感で安らぐセロトニンは通常の数倍以上！最後の瞬間に痛みも苦しみもない快感を体感する。その後に死も幻想だと氣付くのかもしれませんね
60
騒がしい思考に自問自答していくと根の感情にいきつきます。恐れや不安、等の感情という根幹から沢山の思考の葉が生えている。葉ではなく根を観ることが大事。解決しようとせずに根の感情をただ 観察する、存分に感じ尽くすのです。そのうち飽きてきます。飽きると その嫌な感情も思考も消えています。
61
般若心経の"色即是空 空即是色"の"色"とは物質や現象のこと。"空"とは実体のないエネルギーのこと。"物質とは実体のないエネルギー、そのエネルギーが実体としての物質でもある"ということになる。量子の二重性"量子は粒であり、波でもある"と同じ内容。仏陀は2000年以上前に何故わかったのだろうか⁈
62
先に手放すこと。執着を手放すと、心に余白ができるので必要なことが勝手に入ってくる。無理に手放そうとしたり、手放したことにしても放れません。ちゃんと受け入れることが出来ると、放すことも出来ます。
#心に余白を
63
64
私たちは必要な時に必要なだけの智慧が与えられる。宇宙空間に偏在するゼロポイントフィールドには、全宇宙の情報がホログラム構造で記録されている仮説がある。なんと！角砂糖1つ分に国立図書館1軒分の情報が！天才と呼ばれた人々は、そこから閃きをダウンロードしていた⁉
65
愛とは、あるがまま、ありのまま をすべて受け入れて認めること。バカボンのパパが言う"これでいいのだ"は
すべてを受け入れる究極の愛の言葉!!人生の流れに委ね、起こること すべて"これでいいのだ"。
"これでいいのだ"は愛の生き方なのだ！
#これでいいのだ
66
「ひとつの命が生まれる確率は、1億円の宝くじが100万回以上連続して当ることに匹敵する。ヒトはそれを60兆個も持っている。…目に見える自然の奥に、目に見えない不思議な働きをする自然があるとしか思えない。」と遺伝子研究者の故村上和雄先生は言われた。私たちは生命という奇跡に生かされている。
67
脳内にはミラーニューロンという人の表情を真似る神経細胞がある。相手の表情、姿勢、雰囲氣、行動、等を自動的にコピーする。笑顔の人を見ると反射的に笑顔になる。笑顔の身体感覚より感情までも似てくる。あなたの笑顔があなたの周りを笑顔にしていくのです。その笑顔の伝染が世界中を笑顔にする🥰 twitter.com/Towish6/status…
68
肚に意識を置いてみませんか。「肚をすえる」と言うように丹田あたりに意識があることを指してます。丹田に意識を置き、肛門を閉じて呼吸すると身体エネルギーが高まります。この状態維持は難しいので、練習は必要だが、ノドが開いている状態を保てると肛門を引き締め続けれる時間が伸ばせます。
69
宇宙の約95%が見えない謎の物質ダークマターとダークエネルギーとも言われてます。科学で知覚出来る世界は5%、人の目の可視光域で見える世界は限りなく0に近い。意識の世界も95%の無意識と5%の表面意識。量子の世界でも95%の見えないエネルギーと5%の物質。95:5のフラクタル。95%の世界に真実がある⁈
70
鏡を見ると自分の姿が見えるように、目の前の人や世界に思うことは、自分に思うことです。目の前の人や世界にしたいことは、自分がしてほしいことです。目の前の人や世界を鏡として自分の内側に氣づけます。
71
高い位置から自分を俯瞰すると脳幹が活性化され、インスピレーションが鋭くなるようなのです。自分の背後、斜め上3〜5mからもう1人の自分となり、自分を俯瞰してみて下さい。俯瞰する意識の位置からエネルギーが広がるようです。仏陀やキリスト等の俯瞰の位置は上空1～2kmとも言われていたそうだ！
72
この世は本当に多世界かもしれない⁉超ひも理論では10の500乗通り(≒無限)の物理法則パターンが存在する驚きの予測がある。また、宇宙は無数に存在するとするマルチバース宇宙理論も世界中で研究されてます。私達は意識により無限の宇宙(世界)の中ら1つを選択しているのかもしれない
#パラレルワールド
73
宇宙の法則は、投げかけたものが返ってくる（投げかけないものは返ってこない）
"愛すれば愛される"
"感謝すれば感謝される"
"嫌わなければ嫌われない"
"本音を投げるから本音で返ってくる"
宇宙は倍返しの方程式で自分に返ってくる。
#宇宙の法則 twitter.com/world_buzz_new…
内観マインドフルネス | 倍音マインドフルネス