【超お手軽レシピ!ねぎ玉釜玉明太うどん】 ①うどんを袋の表記通りに加熱する ②うどん、ごま油、明太子、めんつゆ、だしの素を混ぜる ③たまごをのせてネギを散らしたら完成!
【疲れた日でも作れる!出汁釜玉チーズうどん】 ①冷凍うどんを袋の表記通りに温める ②うどんにめんつゆ、ピザ用チーズ、だしの素、たまごを混ぜる ③粉チーズを振って黒胡椒を振って完成
【フライパンで簡単!厚切りベーコンエッグ丼】 ①ベーコンブロックをスライスする ②焼肉のたれ、にんにくを混ぜる ③熱したフライパンにサラダ油小さじ1を引いて中火でベーコンを焼き色がつくまで炒める ➃ベーコンを取り出し目玉焼きをつくる ⑤ご飯に盛り付けて②をかけてネギを散らして完成
【茹でるだけ!生ハムカルボナーラ】 ■材料 パスタ:100g 生ハム:6枚 粉チーズ:20g 卵黄:一個 ブラックペッパー:小さじ半分 ①沸騰したお湯にパスタと塩を入れ7分待つ ②卵と粉チーズを混ぜる ③パスタと茹で汁(大さじ1)を②と混ぜ合わせる ④お皿に移して生ハムをのせれば完成!
【簡単すぎで時短レシピ!じゃがいも明太子!】  ①じゃがいもを切って、耐熱容器に移してラップをかけて600W4分で加熱する ②めんつゆを入れ1分加熱する ③じゃがいもに明太子とマヨネーズを入れ混ぜて、青のり(あれば)をかければ完成! お手軽で満足する一品です! 是非お試しください!
【レンジでお手軽!カルボかけご飯】 ■材料 画像2枚目参照 ①卵、粉チーズ、塩、オリーブオイルを よく混ぜ合わせる ②600Wでラップをかけずに20秒温める ③箸でよく混ぜ、15秒温める ④③をあと一回繰り返す (温め時間合計約50秒) ⑤温まったらご飯の上にのせ、ブラックペッパーをかけたら完成!
【お家居酒屋!鶏むねキムチユッケ風】 ①鶏肉を細く切って料理酒を加えてラップをかけて4分加熱する。一度取り出して混ぜて再度2分混ぜて水気を切って粗熱を取る ②鶏肉にキムチ、コチュジャン、めんつゆ、料理酒、ごま油を混ぜる ③白ごまを振りネギ、卵黄をのせて完成!
【調味料1つだけ!ぽんかす山芋明太子TKG】 ①温泉卵を作る。水を沸騰させ火を止めて30分放置させて冷水で冷やす(事前に作り置きしておくと便利です) ②山芋を細切りにして、天かす、明太子、山芋、卵、きざみのり、ネギをごはんの上にのせて完成 ポン酢は全体に少しずつかけながら食べてください!
【悪魔のキムチツナチーズチヂミ】 ①キムチ、ツナ、チーズ、たまご、鶏ガラスープの素を混ぜる ②片栗粉、小麦粉に水を加えたらよく混ぜて①と混ぜる ③フライパンにごま油を入れて中火で②を両面焼いてネギをかければ完成
【レンジでチーズ焼きおにぎり風】 ①ごはんに焼肉のたれ、だしの素を加えて混ぜる ②3等分にして中にチーズを入れておにぎりを作る ③耐熱皿に並べてラップをかけて600W2分加熱して裏返しにして再度1分加熱したら完成!
【至福のブタ照りチーズ】 ①豚肉に塩コショウ少々、片栗粉をまぶす ②フライパンにサラダ油大さじ1を入れ、中火で豚肉を炒め、余分な油はペーパーで拭き取る ③焼き色がついたら弱火に換え醤油、料理酒、みりん、砂糖を加える ④火を止めてチーズをのせて蓋をして1分待つ。キャベツの上にのせて完成
【お家居酒屋!ラー油ごまカンパチ】 ①袋にカンパチ、めんつゆ、ごま油、すりごま、だしの素、にんにくチューブ、生姜チューブをまぜて20分漬ける ②ラー油をかける ③きざみのり、ネギをのせて完成!
【まぐろとクリームチーズの漬け丼】 ①まぐろに醤油とみりんを混ぜ20分漬ける ②ご飯の上にまぐろと大葉とクリームチーズをのせクリームチーズにブラックペッパーをかける ③きざみのり、白ごま、卵黄をのせて完成 これは美味すぎる一品です。 まぐろとチーズが最高に合います。 お試しください!
【バターと粉チーズのチキンステーキ】  ①鶏肉にブラックペッパー、塩、にんにくを混ぜフライパンにバター20gを入れ中火で焼く ②焦げ目がついたらひっくり返してバターを20g加えて蓋をして弱火でしっかり加熱 ③皿に移して粉チーズをかければ完成 スーパーで鶏肉がすごく安くて思わず作りました!
【豚肉と大根のあんかけライス】 ①フライパンにサラダ小さじ1を入れ、中火で豚肉を焼色がつくまで炒める ②大根、水を入れ沸騰させて大根に日が通るまで煮る ③火力を弱火にして醤油、みりん、砂糖、生姜を入れ10ほど煮込み、片栗粉を水で溶かして加える ④皿にごはんと盛り付けてネギをかけて完成
【あまり食材で絶品料理!チャーハンのリゾット】  ①フライパンにオリーブオイルを入れ中火でベーコン、玉ねぎの順番で炒めてにんにくチューブを入れる ②ごはん、塩コショウ、鶏ガラスープを入れ炒める ③耐熱容器に牛乳、バター、チーズを入れ600Wで1分半温める ④盛りつけて卵を乗せれば完成!
【マグロの焼肉のたれ漬け丼】 ①ビニール袋にマグロ、焼肉のたれ、めんつゆ、白ごまを入れて30分漬け込む ②ご飯の上にのせて完成 マグロと焼肉のタレがすごくマッチして箸が進みまくります! 材料も少なく簡単に作れるので是非お試しください!
【えのきベーコンのオリーブオイル煮込み】  ①フライパンにオリーブオイル100ml を入れ、ベーコン、えのき、にんにく、コンソメ、唐辛子を入れて弱火でじっくり煮込んで火が通ったら完成 オリーブオイルで煮るだけなのに簡単で美味しすぎる一品です! 是非お試しください!
【焼き鳥缶でチーズタッカルビ丼】 ①焼き鳥缶を空けて焼き鳥にコチュジャン、豆板醤、にんにく、生姜を混ぜる ②ご飯200gの上に①、チーズをのせて、600W1分ほど温める  ③パセリ、一味唐辛子をお好みでかければ完成! コンビニで買える焼き鳥の缶詰めで簡単で絶品タッカルビ丼作りました!
【究極の鯛のごまめんつゆ漬け丼】 ①鯛、めんつゆ、だしの素、すりごま、ごま油を混ぜて30分以上漬ける ②ごはんの上に鯛をのせてきざみのり、ネギ、卵黄をのせたら完成
【悪魔のもやし明太子マヨ】 ①もやしにラップをして600W2分加熱する ②もやし、明太子、マヨネーズ、めんつゆ、だしの素、ごま油を加えて和える ③ネギをのせて完成
【レンジで簡単!親子TKG】  ①鶏肉をフォークで数箇所さして、調味料を入れ10分おく。 ②ラップをかけずに600W3分でチンする ③全体を混ぜて、ラップをかけて2分チンする ④火が通ってるのを確認し卵白を入れラップをかけ1分放置 ⑤かいわれやネギなどを加えたら完成! 簡単で美味な一品です!
【レンジで簡単時短レシピ!磯辺揚げ風かまぼこ】 ①かまぼこに塩、ブラックペッパーを加えラップをして600W2分温める ②青のり、粉チーズ、マヨネーズを和えれば完成! お弁当のおかずにもおつまみにも最適な一品です! わさびをアクセントにして食べてもめっちゃ美味です! 是非お試しください!
【鶏もも肉でひとくちジューシーフライドチキン】 サクッとジューシーで何個でもいけちゃいそうな一品です!コンソメ味でケチャップによく合うので是非! 【作り方】 鶏もも肉 300g たまご 2個 片栗粉 大さじ2 薄力粉 大さじ3 黒胡椒 適量 コンソメ 小さじ半分 サラダ油適量… twitter.com/i/web/status/1…
【美味すぎるレシピ!味噌煮込み牛丼】  ①フライパンにバター、にんにく、生姜を入れ中火で牛肉を炒める ②火が通ったら玉ねぎ、コショウを加えて炒める ③弱火にして味噌、醤油、料理酒、だしの素、砂糖を加えて煮込む ④ごはんの上にのせ紅しょうがをのせて完成 フライパン1発の簡単レシピです!