【めんたいクリームチーズ焼きおにぎり】 ①ごはん、明太子を混ぜておにぎりを作ってクリームチーズを中に入れる ②熱したフライパンにバターを入れて中火で焼く ③焼色がつくまで焼いたら完成!
【簡単絶品レシピ!大葉の塩豚カルビうどん】 ①うどんを袋の表記通りに加熱する ②熱したフライパンにごま油を入れて中火で豚肉を炒める ③豚肉に火が通ったら白だし、砂糖、鶏ガラスープの素を炒める ④弱火に変えてうどんを加えて塩で味を整えて絡める ⑤大葉を散らして完成!
【フライパンで簡単!玉ねぎと豚肉の甘酢丼】 ①豚肉、醤油、みりん、砂糖、お酢、にんにく、生姜、片栗粉を混ぜる ②熱したフライパンにサラダ油を入れて中火で豚肉を炒める ③軽く焼き色がついたら玉ねぎを加えて炒める ③全体に火が通ったら火をとめて白ごまを加える ④ごはんの上にのせて完成
【レンジで一発!ぶた肉の旨辛豆腐】 ①容器に醤油、料理酒、砂糖、ごま油を混ぜる ②耐熱容器に一口サイズに切った豆腐、豚肉、①を加えてラップをかけたら5分加熱する ③白ごま、ネギをお好みでかけたら完成!
【箸が進みまくる美味しさ!サーモン塩ユッケ丼】 ①袋にサーモン、ごま油、鶏ガラスープの素、にんにく、塩、ブラックペッパーを入れてよく混ぜて30分漬け込む ②ごはんの上にサーモン、大葉、卵黄をのせて完成
【やわらか鶏むね肉の甘辛チキン】 ①鶏むね肉を一口大にカットしてフォークで数カ所穴をあけて塩胡椒、マヨネーズ、薄力粉大さじ1を混ぜる ②フライパンにサラダ油を注ぎ中火で①を火が通るまで揚げ焼きする ③油を拭き取って弱火で醤油、料理酒、砂糖、コチュジャン、白ごま、薄力粉を絡めたら完成
【超簡単絶品レシピ!生ハムガーリック丼】 ①にんにくを薄切りにカットする ②ごはんの上に生ハム、①をのせてオリーブオイル、ブラックペッパー、パセリ、卵黄をのせて完成! すぐに作れて大満足の一品です! 生ハムの塩加減がにんにくと卵黄に絡んで最高に美味しいです! 是非お試しください!
【辛ラーメンの余ったスープで最高に美味いクッパ風雑炊】 ①余ったスープに白だし、だしの素、ごはん、溶き卵を入れてラップをして600W40秒温めて、ラー油をお好みでかけてネギをのせて完成! イケないと分かっていても、これはさすがにやってしまう超絶品背徳めしです。 是非お試しください!
【悪魔のツナマヨマッシュポテト】 ①じゃがいもの皮を剥いて小さくカットして水大さじ1を加えラップをかけて600W8分温める ②じゃがいもを潰してオリーブオイル、コンソメ、塩を混ぜる ③油を切ったツナ、マヨネーズを和えて黒胡椒、パセリをかけて完成
【お家居酒屋!タコの和風マリネ】 ①容器にタコ、オリーブオイル、レモン汁、白だし、チューブにんにくを混ぜて30分以上漬ける ②黒胡椒、パセリを振ったら完成! プリプリのタコを噛めば噛むほどオリーブオイルの香りが口の中に広がってすごく美味しいので是非お試しください!
【超絶品!味噌照りペッパーチキン】 ①熱したフライパンにサラダ油小さじ1を入れて中火で鶏肉を軽く焼色がつくまで炒める ②弱火に変えて料理酒、みりん、にんに、生姜を加えて蓋をして3~4分蒸す ③味噌、砂糖、だしの素を加えて炒める ④ブラックペッパーを振って完成!
【舞茸豚こまのバターめんつゆ丼】 ①熱したフライパンにバターを入れて中火で豚肉を炒める ②豚肉に火が通ったら舞茸を入れて炒める ③弱火に変えてめんつゆ、にんにくチューブ、生姜チューブを加えて絡めたらごはんにのせて完成!
【究極のネギだれ煮卵】 ①沸騰したお湯に卵を入れ6分半温めて冷水で冷やして殻をむく ②袋に卵、白ネギ、ポン酢、水、ごま油、砂糖、だしの素を混ぜ一晩寝かせて完成 とろっとした煮卵とネギの食感が最高に美味です!是非お試しください!
【本気の明太チーズ焼きおにぎり】 ①ごはん、明太子、だしの素を混ぜる ②3等分にして中にチーズを入れておにぎりを作る ③熱したフライパンにごま油を入れ弱火と中火の間でおにぎりを焼く ④両面こんがりと焼いて完成
【フライパンで簡単!はちみつバタートースト】 ①パンを食べやすい大きさにカットする ②熱したフライパンにバターを入れて溶けたら砂糖、牛乳を加えて温める ③パンを加えて水気がなくなったら皿に移してパセリ、はちみつをかけて完成!
【無限めんつゆバタージャーマンポテト】 ①じゃがいもの皮を剥き一口サイズにカットして水大さじ1を入れラップをして600W5分加熱する ②熱したフライパンにサラダ油を入れ中火でウインナー、①を炒める ③じゃがいもに焼色がついたらんつゆ、鶏ガラの素、黒胡椒を加え炒める ④バターをのせて完成
【超極ウマのガーリックめんたいパスタ】  ①パスタの袋の表記通りに麺を湯がいて水気をきる ②フライパンにバターを入れ弱火でにんにくを炒め、牛乳、めんつゆを入れ、温まったら明太子、麺を入れてよく混ぜる ③皿に移して海苔をのせれば完成! 最強ガーリックのめんたいパスタの完成です!
【お家居酒屋!タコのにんにく塩昆布漬け】  ①タコをスライスして、にんにく、塩昆布、白ごま、ごま油を入れ10分漬ける ②大葉をのせて完成 手間いらずの簡単居酒屋レシピです! コリコリとした食感のタコがにんにく風味の塩こんぶとめちゃ合います! ごま油の香りも最高です! お試しください!
【和えるだけ!ちくわきゅうりの旨塩和え】 ①袋にきゅうり、塩を加えてよく揉みこんで水気を切る ②ちくわ、鶏がらスープの素、ごま油、めんつゆ、にんにくチューブ、白ごまを加えて完成!
【悪魔の鶏むねネギだれ冷やしうどん】 ①鶏肉を一口サイズに切り耐熱容器に入れて砂糖、塩、料理酒を加えてラップをかけて600W3分半加熱する ②うどんを加熱する ③めんつゆ、ごま油、にんにくチューブ、生姜チューブ、白ネギを混ぜる ③うどんの上に鶏肉、作ったタレをかけてラー油をかけたら完成
【悪魔のキムチツナチーズチヂミ】 ①キムチ、ツナ、チーズ、たまご、鶏ガラスープの素を混ぜる ②片栗粉、小麦粉に水を加えてよく混ぜて①と混ぜる ③フライパンにごま油を入れて中火で②を両面焼いてネギをかけて完成
【本気の明太子ペペロンチーノ】 ①麺を袋の表記通りに茹でて水気を切る ②フライパンにオリーブオイルを入れて弱火でにんにく、唐辛子を炒める ③麺、だしの素、黒コショウを入れて炒める ④明太子、大葉をのせて完成
【超絶品!長芋のジャーマンポテト】 ①長芋の皮を剥いて一口サイズにカットする ②フライパンにバターを入れて中火でベーコンを炒める ③長芋を加えて焼色がつくまで炒める ④焼肉のタレ、にんにく、黒胡椒を煮絡めてパセリを適量かけて完成!
【超絶品!和風サーモンユッケ】 ①サーモンにめんつゆ、白だし、だしの素、ごま油を混ぜて10分ほど漬ける ②卵黄を落として白ごまを振ったら完成! 和風出汁ベースで最高に美味しいユッケが完成しました!
【本気の豚バラ焼肉バター丼】 ①フライパンにバター10g、ごま油を入れて中火で豚肉、にんにくを炒める ②焼肉のたれ、黒胡椒を加えて煮絡める ③ごはんの上にのせていりごま、卵黄、バター10gをのせて完成