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【白だしの和風唐揚げ】
①鶏もも肉の水分をキッチンペーパーでふきとり、フォークなどで穴をあけ適当なサイズに切る
②①に白だし、だしの素、鶏ガラの素、砂糖、にんにく、ショウガをまぜ20分以上おく。
③フライパンにサラダ油大さじ5を入れ片栗粉をまぶし弱火でキツネ色になるまで揚げれば完成！
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【究極のしょうゆ味玉】
①沸騰したお湯に卵を入れて6分半温める
②袋に卵、醤油、ごま油、鶏ガラの素、だしの素、にんにくを入れて一晩寝かせる
③半分にカットしてネギ、きざみのりをのせて完成
しっかりと味が染み込んで最高に美味しいです！
是非お試しください！
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【超お手軽レシピ！トマトのオリーブオイル漬け】
①ミニトマトを半分にカットする
②ミニトマト、オリーブオイル、お酢、レモン汁、にんにく、砂糖を混ぜて一晩漬けて完成
フルーティーでとっても食べやすいです！絶品ヘルシーレシピをぜひ食べてみてください！
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【めんつゆバターチーズしいたけ】
①しいたけの石づきをカットする
②フライパンにバターをいれ中火でしいたけを炒め、焼き色がついたらめんつゆ、だしの素を加えて煮る
③弱火に変えチーズを加えて蓋をして1分まつ
④黒胡椒、パセリをかけて完成
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【茹でて和えるだけの簡単レシピ！焼肉豚しゃぶ丼】
①沸騰したお湯に豚肉を入れて中火でさっと茹でて水気を切る
②豚肉、焼肉のたれ、ごま油、だしの素、コチュジャン、にんにくチューブ、生姜チューブを混ぜる
③ごはんの上にのせて白ごまを振ってネギをのせたら完成！
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【生ハムとカマンベールチーズのオリーブオイル漬け】
①オリーブオイル、お酢、砂糖、にんにくチューブを混ぜる
②袋に生ハム、カマンベールチーズ、①を入れて軽く揉み込み一晩漬ける
③ブラックペッパー、パセリをかけたら完成！
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【本気のネギポンからあげ】
①鶏もも肉を一口サイズにカットしてフォークで数カ所穴をあける
②鶏肉、ポン酢、砂糖、白ごま、にんにく、生姜をまぜて30分以上漬け込む
③フライパンにサラダ油大さじ6を入れて中火で熱して鶏肉を火が通るまで揚げて完成
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【至高のめんつゆわさびTKG】
①めんつゆ、ごま油、わさびを混ぜる
②ごはんの上に①をかけてかつおぶし、ネギ、卵黄をのせて完成
めんつゆとごま油の深い味わいと、わさびの風味が最高な一品です！
是非お試しください！
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【揚げない焼きハニーバターポテト】
①じゃがいもの皮を剥き8等分にカットして水を大さじ1加えふんわりラップをして600W5分加熱する
②水気を切って鶏ガラスープの素、はちみつを加えて混ぜる
③フライパンにサラダ油を入れ中火で熱してじゃがいも、バター、黒胡椒を加え焼き色がついたら完成！
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【悪魔のニンニクバターウインナーTKG】
①熱したフライパンにバターを入れて中火でウインナーを炒めてにんにくチューブを絡める
②ごはんに溶き卵、焼肉のたれ、ごま油を混ぜる
④ご飯の上にウインナーをのせてお好みでバターをお好みでのせて完成！
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【チーズで煮込んだハンバーグ】
①ミンチ、パン粉、牛乳大さじ3、たまご、塩胡椒を混ぜてこねる
②フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で①を炒める
③油をふき取って牛乳100cc、コンソメ、にんにく、チーズを加えて蓋をして火が通るまで煮込む
④ 黒胡椒、パセリをかけて完成
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【究極のうま辛フライドポテト】
①じゃがいもを棒状にカットして水に10分さらして水気をしっかり拭き取る
②じゃがいもに薄力粉を混ぜる
③ フライパンにサラダ油大さじ4を入れて熱したら②を入れて焼き色がつくまで揚げる
④油をきってコチュジャン、マヨネーズ、白ごま、鶏ガラの素を和えて完成
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【無限に食べれるホクホク大根フライ】
①大根の皮を剥いて棒状にカットする
②袋に大根、醤油、みりん、料理酒、砂糖、マヨネーズを混ぜて30分以上漬ける
③袋に片栗粉を加えてよく混ぜる
④フライパンにサラダ油大さじ4を入れて中火で熱したら大根を焼色がつくまで揚げる
⑤皿に移し塩をかけて完成
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【よだれチーズバター豚丼】
①フライパンにバターを入れ中火で豚肉を炒める
②火が通ったら玉ねぎを入れ醤油、みりん、料理酒、砂糖を加え弱火で炒め、チーズを加える
③ご飯の上にのせパセリ、ブラックペッパーをかけて完成
豪快に食べたい時におすすめの一品です。
是非お試しください。
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【本気の焼肉からあげ】
①鶏もも肉をフォークで数ヶ所刺して一口サイズにカットす
②鶏肉に焼肉のタレ、にんにくを混ぜて30分漬ける
③片栗粉、小麦粉をまぶす
④フライパンにサラダ油大さじ4を入れて熱したら鶏肉を入れて火が通るまで揚げて完成
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【無限和風フライドポテト】
①じゃがいもの皮を剥き細くカットする
②じゃがいも、薄力粉、だしの素を混ぜる
③フライパンにサラダ油大さじ3を入れて中火で熱して②を揚げ焼きにする
④油を切って塩、青のりを混ぜて完成
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【究極の半熟たまごカルパッチョ】
①沸騰したお湯にたまごを入れて中火で6分半温めて冷水で冷やして殻をむき半分にカットする
②オリーブオイル、レモン汁、白だしをかけてパセリ、ブラックペッパーをかけて完成
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【炊飯器で簡単！シャウエッセンのペッパーライス】
①お米を研ぐ
②釜に米と2合分の水、コンソメ、みりん、すりおろしにんにくを混ぜる
③シャウエッセン、コーン、バターを入れて炊飯スイッチを押す
④器に盛り付けて黒胡椒、パセリを振って完成
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【新たまと豚コマのしぐれ煮】
①鍋に醬油、白だし、みりん、砂糖、水、料理酒を混ぜて温める
②豚肉、玉ねぎを加えて煮汁が染み込むまで煮る
③生姜チューブを絡めてネギを散らしたら完成！
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【至高の生ハムじゃがりこマッシュポテト】
①じゃがりこを耐熱容器に移して牛乳、オリーブオイル、にんにくチューブを混ぜてラップをかけて600W2 分半温める
②粗熱を取って生ハムを混ぜて黒コショウを振って完成！
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【混ぜ込みツナわかめおにぎり】
①ツナ缶の油をしっかりと取りマヨネーズを和える
②わかめにお湯を加えて戻して、水気をきる
③ごはんにツナ、わかめ、めんつゆを加えてよく混ぜておにぎりを作って完成
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【お家居酒屋！タコユッケ】
①タコをカットして、めんつゆ、ごま油、コチュジャン、にんにくを混ぜて10分漬ける
②大葉の上に①をのせて生姜、白ごま、卵黄をのせれば完成
超簡単にできて大満足の一品です！
めちゃくちゃ美味いです！
是非お試しください！
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【ヘルシーで超絶品！鶏ネギ塩レモンうどん】
①水、塩、白だし、鶏ガラスープの素、ごま油を混ぜて弱火で加熱する
②煮立ったら鶏むね肉を入れて火が通るまで茹でる
③火を止めたらネギ、レモン汁を加える
④加熱したうどんにかけてブラックペッパーを振ったら完成
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【お家居酒屋！塩こんぶ鶏ガラの無限トマト】
①ミニトマト、塩こんぶ、ごま油、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ、生姜チューブ、白ごまを混ぜて10分漬け込んだら完成！
塩こんぶの旨味が凝縮されてめちゃくちゃ美味しいおつまみレシピです！
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【悪魔のツナマヨじゃがバター】
①じゃがいもを洗って、十字に切れ目を入れる
②キッチンペーパーを濡らしてじゃがいもを包んで耐熱容器に入れてラップをして600W4分温める
③ツナ、マヨネーズ、ブラックペッパーを混ぜてじゃがいもに入れてバターをのせてパセリをかけて完成！
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