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あの激しい蹴りの痛みがおさまるのに約1ヶ月かかった。
やっと下半身のトレーニングを再開!
今日は一粒万倍日で大安
そして亡き母の誕生日!
魂込めて打ったでー
今日は1日充実したええ日やった!!
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おはようございます。
毎朝の日課、つねとの散歩🚶♂️(犬)
気分のいい日も悪い日も歩く事で気持ちが安定してくる。
つねに教えられたこと…
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今日もトレーニング💪
現役時代は47センチあった腕周りが今は42センチ💦まだまだやー!
この度、自助グループの仲間たちと社会貢献をしたいと思っています。
皆様どうかご協力お願い致します🙇♂️
camp-fire.jp/projects/view/…
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今日は完全オフ。
久々にサウナに行って水風呂は最高やった!
あのインタビューからまだ調子悪いけど皆さんに励まして頂きありがとうございました!
また明日からまた頑張ります!
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今日はええ天気やった‼️
1キロのマスコットバットで
フォームと手に伝わる感触を
確かめながら180球!
なかなかイメージ通りに振られへん💦
バッティングは難しい!
でも負けへんで‼️
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今日は一人で久々にトレーニングした💪トレーナーから指示されたメニューをこなしながら、もっと重たくしようとやったらあかんかった💦
へこたれてトレーニングが終わり椅子に座ってると爽やかな青年がTwitter楽しみしてます!っと笑顔で立ち去った。
2日連続良い事あった❗️嬉しかった😃元気でたー‼️
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youtu.be/BuPgFdRhBjY
ここ数ヶ月、精神的に辛かったことを親友の秋山に相談し、あるお願いをしました。
秋山は真摯に受け止めてくれました。