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アイコンとヘッダーを新調しましたので改めまして。
ふむ。
好きな食べ物は氷🧊
好きな飲み物はカフェラテ☕️
漫画と睡眠が大好き。
メンバーカラーは白🤍
アバターとオリジン、2つの姿で活動するVALISのリーダー🎪
#ちいちゃなお耳の萌え袖CHINO先生 です。
チノ先生って呼んでくださいね😌🫰🏻 twitter.com/valis_chino/st…
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VALIS ARIA No.104
君に届けとこの愛を•*¨*•.¸¸♪
【歌ってみた】夜撫でるメノウ Covered by CHINO【独唱】
youtu.be/tVNQ4OymYZc
#VALIS #SINSEKAI_STUDIO
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#感情プレステージ2 まであと6日🎪♪
もちろん、観に来てくれるよね？
君が来てくれるのを待っているよ*.+ﾟ
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みんなおはよ_(:ｪ｣ ∠)_
本日もやっていきますよー🔥
まずは体をひねりながら左右反対の肘と膝を近づけます☝🏻
次に左右同じ肘と膝を近づけましょう☝🏻
地味にきついですが、脇腹にしっかり効いてることを意識して左右それぞれ10×3ずつ頑張りましょう💡
#チノ先おすすめストレッチ筋トレ強化期間
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私たちは何を言われようと、どんなに辛い思いをしようと決して諦めない。
全ては誰かが観てくれるこのステージに立つ為に。
#サーカスの日 🎪
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みんなおはよう☀️
今日も一緒にストレッチやっていくよー⍤⃝
本日はストレッチ②。
体を捻ってかかとにタッチ。この時しっかり息を吐きながらグーッと気持ち良いところまで捻るのがポイント☝🏻左右で1回カウントとして計20回やってみよう☝🏻
#チノ先おすすめストレッチ筋トレ強化期間
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みんなおはよう୧( ˙ᵕ˙ )୨
本日はチノ先生が大好きなひねりプランクだよ〜👏🏻
プランクの体勢を作り、ゆっくり息を吐きながら1分間体をひねります。これを3セット。(はじめは無理をせず出来る秒数でね！)
おしりの上がり過ぎや下がり過ぎには注意してね⚠️
#チノ先おすすめストレッチ筋トレ強化期間
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オリジナルソロ楽曲『 𝙄.𝘾.𝙀 』
祝💐10万再生ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ〜٩(„❛ ֊ ❛„)
たくさんの方に聴いていただけてとっても嬉しいです…！ありがとう🤍*.+ﾟ
これからも『 𝙄.𝘾.𝙀 』とCHINO先生を愛してね。
youtu.be/Pixy7_azEU8
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ﾆｬﾝﾏﾙﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝ🐈⬛💜🤍💚💛❤️💙
#スーパー猫の日
#VALIS_ART
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「猫くん、濡れちゃうよ。この前新しくきたお友達もいるから、よかったら一緒においで。」
Illustration：majamari（@majamari17）
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私のオリジナルソロ楽曲『 𝙄.𝘾.𝙀 』
作曲：名前は未だ無いです。さん（@namaenai0709 ）
振付：えりなっち先生（@akiyacloudy ）
ステップや振りの速さに負けないように、"ターンする時の余韻"や"全体的な余裕感"を意識して踊ったんだ😌
緩急が激しいダンス全てが見所です🤍
#感情プレステージ2
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CHINO先生が歌う〖 フォニイ 〗が10万再生突破しました🎪*.+ﾟ
たくさん聴いてくれて本当にありがとう…！とってもとっても嬉しいです🤍
これからもたくさん聴いてね🐈⬛♪
youtu.be/8Qqnk-Ze4IM
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はい、みんなおはよう🐈⬛️
本日はチノ先が苦手なドンキーキックです。
四つん這いの状態から足裏で天井を蹴るように上げる、床につかないよう下げる、を左右10回×3行います。
太ももが平行かそれ以上になるように上げるのがポイント☝🏻
一緒に頑張ろうね♪
#チノ先おすすめストレッチ筋トレ強化期間
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ぐもにん( ◜◡◝ )
本日はついにミニライブ、
#感情プレステージ3 当日です🎪
ミニライブとは思えないボリュームたっぷりの歌とダンスを全編無料でお届けするので、VALISのライブ観たことない方も是非遊びに来てくださいね♪
youtube.com/live/tjh8WqRFm…
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ついにきましたチノ先生Birthday🎂*.+ﾟ
#VALIS_ART
#CHINOバースデー
を付けてBirthdayイラストを投稿してくださいね♪
募集期間は2月22日(水)23:59まで🎪
そして2月27日(月)のバースデー生配信も絶対に予定を空けて来てくださいね😌約束ですよ。
皆からの愛を待っているよ🤍
#無限少女ヴァリス
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クリスマスイブ前夜祭生配信.ᐟ .ᐟ観に来てくれてありがとう🎄*.+ﾟ
番組で紹介した
【私のクリスマスプレゼント】の応募方法はこの投稿をRT♻️
応募締切りは《12/25 23:59》なので忘れないように今すぐRTをしてくださいね😉
たくさんの応募待っているよ🧊♪
#無限少女ヴァリス
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お待たせしました。
明日。
21時。
久しぶりの歌ってみたを投稿するよ🎪*.+ﾟ
あの曲をもう一度。
正座待機でよろしくね🐈⬛♪
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【CHINO先生アナウンス- 📢】
今週！9月9日(金) 20:00〜
"無限少女ヴァリス チャンネル"にて、チノ先生が生配信しちゃいます🎪*.+ﾟ
久しぶりの生配信、いつもよりみんなとたくさんお話したいなと思っているので、絶対絶対遊びに来てね🫶🏻
来てくれなきゃ拗ねますよ( •︠ˍ•︡ )
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【CHINO先生アナウンス- ̗̀📢】
明日18:00〜🕕
チノ先生とﾈﾌｨ=ｻｰﾝで生配信します☝🏻*.+ﾟ
チノ先生初の #ゆるばりす 。
まったりゆったりゆるゆると皆さんと楽しみたいと思っておりますので、是非遊びに来てくださいね♪
正座待機で😉
youtube.com/live/HTedmg6oA…
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VALIS TRIO No.061
私たちの歌声と心の叫び、向こう側の皆に届いてくれるといいな。
【歌ってみた】Magia Covered by CHINO & MYU & VITTE【三重唱】
youtu.be/0MpTmY0-KGg
Illustration：一色（@issikiiiiiii）
#VALIS
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なんと…！
6月30日(金)20:00〜の
【 #ジェムカン定期ライブ vol.5 】にゲスト出演させていただきます⸜🌷︎⸝
GEMS COMPANYさんとコラボさせていただける喜びと楽しみで今から胸がいっぱいです😌*.+ﾟ
スペシャルなコラボを是非観に来てくださいね♪ twitter.com/gems_company/s…
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VALIS ARIA No.087
「結局どこからどういったって同じ人生だ」
1人で抱えた苦しい気持ちや時間をぶつけたよ𓈒 𓂂𓏸たくさん聴いてね。
【歌ってみた】偽狼少年 Covered by CHINO【独唱】
youtu.be/egjT0czCwEc
#VALIS
🎪 @VALIS_Official 🐈⬛️ #VALIS 🥀 #VALIS_ART 🎈VALISのリーダー/口癖はふむ。/氷が好き🧊/チノ先生って呼んでね🤍 #ちいちゃなお耳の萌え袖CHINO先生 #SINSEKAI_STUDIO 所属