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ワサビ ビーバーの ワサビーバー🦫🥬
わさびの辛味成分には、大腸菌やサルモネラ菌、O－157、腸炎ビブリオ、黄色ブドウ球菌など多くの食中毒の原因となる菌の増殖を抑制する働きがあります。解毒作用だけでなく、抗酸化作用、血流改善作用などの効能もありますよ。
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#おやさい妖精さん が生まれる お話です。
おやさい妖精さんは新鮮な野菜を届けてくれたり、調理の際に食材からポンって抜け出すので安心ですよ🐈🧄
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現在開催中の #おやさい妖精さんキッチン 神戸三宮店と原宿店ではハクサイヌちゃんのヌイグルミも販売していますので、この機会にぜひ収穫してください🐶🥬✨
twitter.com/PonkichiM/stat…
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白菜は95％が水分のため、低カロリーでダイエットに向いていて消化もいいので、胃腸の弱い人にもピッタリです。抗酸化作用のあるビタミンCも含まれているため、美肌効果や風邪を予防する効果が期待できますよ。
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なんと！#おやさい妖精さん ブラインドボックス第三弾に白菜セキレイのハクセキレイちゃんフィギュアも発売決定いたしました！もっちもちで癒しのある白菜の色味や質感も表現されていて可愛いですね♪ お楽しみにです🥬🐤✨
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元気なファンちーたーちゃんはコンセントが無くても走り回って溜まったエネルギーでファンヒーターをつけることが出来るよ。チュールを見つけると飛びついてくるよ🐾
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風邪の妖精カゼヒケー
免疫力が低い人間を風邪にしてしまう悪い妖精さん。風を操り、山も凍らせてしまうほどの恐ろしい力を持っているけど、普段は風邪をひいていて弱って寝込んでいるので、それほど害はなく常に顔色が悪い変な人だよ。カリフラワー先生とは犬猿の仲。#おやさい妖精さん
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ライチ(茘枝)は上品な甘さと香りから中国では古代より珍重され、楊貴妃が好んで食べていたと言われる果物です。美容や風邪などに対する免疫力を高めるビタミンＣが豊富で、葉酸も沢山含まれ、シミやソバカスの予防効果が期待される栄養も豊富ですよ🌱
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甜菜（てんさい）の甜の字は、「舌に甘い」と書き、北海道特産の砂糖の原料になる植物です。全世界の砂糖消費量の約30%、日本では約25%が、甜菜から作られた砂糖で占められていて、チョコや菓子、飲料類などに幅広く使用されていますよ。
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レモンには、毛細血管を丈夫にして血栓予防、脂肪の吸収を抑えて排出を促すダイエット効果があり、免疫力を高め、風邪予防や美肌づくり、疲労回復効果、筋肉の老化を抑制する働きがあります。
長寿の方が、レモンを愛用していることも、うなずける良い効能ですので ぜひ食べてください🍋🐹✨
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キャベツから発見されたビタミンUは、キャベジンとも呼ばれており、胃腸薬として知られています。
キャベツには糖尿病や便秘、吹き出物、泌尿器系の疾患に薬効があるとされており、止血や痛み止め、ガンの発生を抑える効果があるとも言われていますよ🐸🥬
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粘りが強く、とろっとろの自然薯には、食べたものを速やかに消化吸収する作用があります。カルシウム、鉄分、リンやビタミン類も豊富で、新陳代謝を促進する作用もあり、疲労回復、虚弱体質の改善、食欲増進、免疫力を高め、かぜ予防にも効果があり、DHEAを増やす役割もあるらしいですよ。
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湯圓(タンユェン)とは、白玉団子で餡を包んだ冬の定番スイーツです。中華圏の『旧正月』には、お祝いに湯圓を食べることが伝統になっています。湯圓(タンユェン)の発音は「団圓＝家族団らん」に似ている事から、「離れている家族との再会や絆、家庭円満」など幸福を象徴する食べ物とされていますよ。
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ブロッコリーに豊富に含まれるビタミンやミネラルは、粘膜や皮膚の抵抗力を強めたり、糖質や脂質の代謝を促し抗酸化力や免疫力を高めてくれます。食物繊維が多く整腸作用のほか血糖値が上がるのも防ぎ、胃の粘膜を保護して潰瘍を防ぐビタミンＵなども検出されていますよ🥦✨
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なんと！ #おやさい妖精さん カプセルトイシリーズで果物妖精さんのカプセルトイが発売決定いたしました！クリアパーツもあり、豪華な仕上がりになっています。全国のガチャガチャにて４月発売予定です。発売日など詳細が分かりましたらアナウンスいたしますのでお楽しみにです🍋🍌🍎🍍✨
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ドラゴンフルーツに含まれるビタミンCは、美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれる成分で、集中力を高めるマグネシウムや、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツです。低カロリーのためダイエットにも効果的ですよ。
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世界三大香辛料の1つ唐辛子に含まれるカプサイシンは辛さ成分で、摂取すると内臓感覚神経に働き、アドレナリンの分泌を活発にさせ、発汗を促し体が燃えるようにホカホカします。食欲増進や消化促進効果もありビタミンＣも多く含まれていますので風邪の予防や疲労回復、肌荒れにも効果がありますよ🌶️🐓
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ニラはビタミンCや葉酸、食物繊維など、様々な栄養素をバランスよく含み、ニラ特有の辛味成分は強い殺菌効果、抗酸化作用もあり、免疫力を高めて風邪を予防する効果があると言われていますよ。
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カリンは、ビタミンCやタンニン、クエン酸、食物繊維などの成分を豊富に含み、咳止めや喉の痛みの予防、美肌効果、疲労回復、整腸作用など様々な効果を発揮します。カリンの良い香りはリラックス効果も期待できますよ🍋
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#今までで作画カロリーMAXの作品上げようぜ
紙幣を手描きでコツコツ描きました。
イラストレーター
おやさい妖精さん の公式HPが出来ました。
最新の二ュースや１６０種類以上の妖精さんキャラも見れますよ。
vegetables-fairy.jp
妖精さんまとめ１
twitter.com/i/events/14679…