ぽん吉🌱おやさい妖精さん（@PonkichiM）さんの人気ツイート（いいね順）

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子供が少しでも野菜が好きになる作品として。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱
2020/12/23(Wed) 08:22:54
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洋梨のラ・フランスは整腸作用があり、大腸がん予防や美肌、疲労回復効果が期待でき、消化吸収のよいショ糖、果糖は病中病後の体力回復を助けます。体内の余分な塩分を尿とともに排泄して、高血圧予防やタンパク質分解酵素も含むので、肉料理の後のデザートにも お勧めですよ🍐🐯
2022/12/08(Thu) 07:34:07
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子供が少しでも野菜や果物が好きになるように。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜にアップしています。 妖精さんも いよいよ９０種類まで増えました。１００種類目指して描いていますので また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱
2021/07/31(Sat) 07:37:47
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今日は #木の日 なので盆栽の根っこ猫の妖精、根っこ猫、松の盆栽根っこの猫松ちゃんをご紹介🌳🐈✨
2021/10/08(Fri) 13:07:39
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元気なファンちーたーちゃんはコンセントが無くても走り回って溜まったエネルギーでファンヒーターをつけることが出来るよ。チュールを見つけると飛びついてくるよ🐾
2022/12/04(Sun) 08:33:05
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元気なファンちーたーちゃんはコンセントが無くても走り回って溜まったエネルギーでファンヒーターをつけることが出来るよ。チュールを見つけると飛びついてくるよ🐾
2021/12/07(Tue) 11:00:10
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茶碗犬の茶碗わん🐶🍚✨
2023/04/10(Mon) 18:40:39
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8月17日は　#黒猫感謝の日 黒猫の良さを多くの人に知ってもらいたい日なので犬騎士物語から かっこいい黒騎士 黒猫のクロさんをご紹介🐈‍⬛🐾✨ twitter.com/i/events/10640…
2021/08/17(Tue) 08:43:11
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服フクロウ🦉❄️
2023/01/24(Tue) 18:24:19
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食欲を促し、体を温める「ショウガ」は薬味根菜で、新陳代謝も促し、疲労回復や病気に対する治癒力を手助けして 風邪の予防や風邪をひいた時には生姜が良いと昔から言われ、加熱することで体を温める物質(ショウガオール)が増えるので温かいスープもおススメですよ🌱
2020/10/06(Tue) 13:30:40
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洋梨には整腸効果や便秘、腸内環境を改善して、冷え性や頭痛、疲労のもととなる乳酸の分解も促進する効果が期待できますよ🍐✨
2022/11/26(Sat) 07:59:29
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タケノコには たんぱく質や食物繊維など有用な栄養が沢山あり、腸内環境を整え、さらにカロリーが低いためダイエット中の食事で「あともう一品」欲しい時にいいですよ。しかし多く食べすぎると腹痛を起こすこともあるので毎日食べるなら70g程度（小鉢1皿分）を目安にすると良いとの事です。
2022/08/21(Sun) 21:15:10
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キャベツから発見されたビタミンUは、キャベジンとも呼ばれており、胃腸薬として知られています。 キャベツには糖尿病や便秘、吹き出物、泌尿器系の疾患に薬効があるとされており、止血や痛み止め、ガンの発生を抑える効果があるとも言われていますよ🐻🥬
2022/02/27(Sun) 17:36:53
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子供が少しでも野菜や果物が好きになるように。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜にアップしています。 妖精さんもいよいよ９９キャラまで増えました、明日の妖精さんで目標の１００キャラ。お楽しみにです🌱
2021/10/02(Sat) 12:32:02
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ネギには血行をよくし、疲労物質である乳酸を分解する作用などがあると言われており、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 更に消化液の分泌を促す働きもありますよ。 ネギの花言葉は、「笑顔」「ほほえみ」「愛嬌」「挫けない心」。
2022/06/26(Sun) 19:31:56
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レモンには、毛細血管を丈夫にして血栓予防、脂肪の吸収を抑えて排出を促すダイエット効果があり、免疫力を高め、風邪予防や美肌づくり、疲労回復効果、筋肉の老化を抑制する働きがあります。 長寿の方が、レモンを愛用していることも、うなずける良い効能ですので ぜひ食べてください🍋🐹✨
2023/02/21(Tue) 12:13:53
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いつか子供が少しでも野菜が好きになる絵本として出せるように。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければぜひフォローしてください🌱
2020/05/27(Wed) 07:54:45
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海のそばに自生していることの多いココナッツは、海水に含まれるミネラル類を吸収して成長するので、果肉やジュースには、カリウム・マグネシウム・鉄などのミネラル類が豊富で熱帯に暮らす人々の貴重な栄養源となっています🥥🌴
2021/12/12(Sun) 08:09:31
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子供が少しでも野菜が好きになる作品として。 おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜の朝にアップしています。 また見たいなと思っていただければ ぜひフォローしてください🌱
2020/11/11(Wed) 08:06:48
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トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。 美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅🐈
2023/05/05(Fri) 12:13:59
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シバ犬、シマエナガのシバエナガ🐶✨
2022/11/15(Tue) 12:24:48
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カリフラワー ラマの カリフラマ カリフラワーにはビタミンＣが豊富に含まれていて 疲労回復、風邪やガン予防、老化防止に効果があって、塩分を排泄する役割があるカリウムも豊富で、高血圧にも効果があるわよ🥦🐏
2020/08/16(Sun) 08:34:49
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#犬の日 これからも沢山のワンちゃんキャラを描いていきたいと思います🐶🐶💗✨
2020/11/02(Mon) 00:35:46
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８月１日は #パインの日 なので果物妖精さんからパイナップル プードルのパイナッププードルちゃんを ご紹介♪ パイナップルにはカルシウムや食物繊維がたっぷりで便秘、むくみ、高血圧の予防に役立ち、新陳代謝を活発にし、体が疲れにくくなりますので ぜひ食べてくださいね🍍🐶✨
2021/08/01(Sun) 06:45:41
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おやさい妖精さん ハクサイヌのさがしもの （第２話🌱）
2021/11/07(Sun) 12:30:27
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