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今年買って良かったものの一つ、スマホスタンド🤳🏻スマホ持ちっぱなしの生活をしてると肩甲骨がやられるのでこれに置いて緩和させてる。折り畳むとカバンに入るので常に持ち歩いてる！長時間スマホを触る方にとてもおすすめ。
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黒い服が好きでよく着るんだけど衣類の毛やホコリとかが目立つのが気になってて。外出先でも服を綺麗に見せられるように携帯型コロコロ買った❗️これ色や形がかわいいし、小さいカバンにも忍ばせられるし良さげ🥹ペット飼ってる方にもおすすめ🫶
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腹筋が戻ってきたよ〜！
1週間前から5ヶ月ぶりに再開した筋トレの成果が早速現れたので久々にまとめ作った📃✍️
今回のトレではこの界隈で御用達のプリンセススリムを私も使ってみた✨ なんかもう色々感動して、今仕事にも毎日つけていってる。書ききれないのでまとめへ👉
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これ冬用の部屋着に買ったんだけど気持ち良すぎる、みんなこれで冬を越えて欲しい🥺
めんどくさがりなので1動作で着られるワンピありがたい！ボタンを留めたら首まで布で覆われてすごくあったかいのが最高。あと袖にゴムが入っていてまくれるので手を洗う時もノンストレス。着心地と機能が完璧でした✨
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【Twitterで見かけてからなんだかんだ数年続けてる割と効果アリそうな習慣】
✔︎朝起きてコップ一杯のお湯を飲む
✔︎洗顔は擦らない
✔︎顔はキッチンペーパーで拭く
✔︎トイレットペーパーは擦って拭かない
✔︎階段は後ろ足を押すイメージで登ると疲れない
✔︎頭上を糸で吊るされてる意識で歩く
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なんでこうなるか知らんけど確か密閉するとポテト自らの熱気でしなしなになってしまうとかだったような。ちなみにこの方法には限界があると思ってて、10分以上とかやりすぎると逆に外気で冷める。季節によっても多少変化ありかと。
いずれにせよ店舗で食べるのが1番美味しい😌(それはそう)
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ハイウェストとショート丈トップスと厚底スニーカーを組み合わせると脚が長く見える❗️❗️
このハイウェストはQoo10で買った👖
なんかね、『生地全体がゴムなんか？』って感じで結構伸びて履きやすい(ᵔ♡ᵔ*)
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˗ˏˋ GRLレポˎˊ˗
マジでこの冬、使い過ぎてるクロップドニット。色違い頼んだのに人気過ぎるのか全然来ない😂
レザースカートはインパン付き！（ないと心許ない）いつもSサイズだけどこれは結構お尻パツパツでした…😇
ヒップ90近くある方はMでもいいかも。
ダウンとのシルエットの相性良かった♡̆̈
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DHOLICの新作、ツイードフレアミニスカートかっわい〜！綺麗めトップスと合わせたら韓国お姉さんコーデできる🥹🇰🇷裏地インナーパンツ付きなの個人的にありがたい◎今年もツイード流行ってるから春に着るアイテムに取り入れたいところ🌸
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ダブルパールのピアス🪄大きくて存在感があり、顔周りが一気に華やかに！見た目はお写真通りでﾂﾙｯとしててかわいいです。シンプルなパールなのでお洋服に合わせやすく、意外にも軽いので使いやすい。お値段以上の満足感が得られましたのでおすすめです🫶
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というかGRLこのトップス思ってた100倍使い勝手良かったんだが。ピッタリして華奢見えしてくれるし首元が印象的で映えるよね
薄手なのでスカートインしてもモコってならない🙆♀️
アイボリーとブラック両方持ってれば多分全てのロングスカートに対応できる
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ショーパン、スカート、デニム、何にでも合わせられるGRLのカシミヤタートルネックニットトップス、1枚持っておくと非常に便利✨柔らかくて、タートルネックでも苦しくなくて着心地良き。カラバリはなんと驚異の19色！🎨
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ロングスカートに合わせるための厚底のショートブーツが欲しいなと思って買ったRANDAのブーツが良かった。形の良さ重視で、厚底が目立ちすぎずしれっと身長が盛れるものを探してたのですがこれは当たり。あとこれだけヒール高めだけど体感的には5cmヒール履いているくらいの感覚でかなり歩きやすい
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食べるお宿〘浜の湯〙
“旅館のご飯を楽しみたい！”というテーマで探してたどり着いた旅館。
全てが美味しかった。目玉のお刺身盛り合わせはこのボリューム感なのに他もわりとガッツリ出てくる😂笑
ハンモック付きのお部屋もあって映えも完璧🤳🏻露天風呂は太平洋を一望できて最高だった♨︎
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同じ服で靴変えてみた🩰
左から、
RANDA ソックスブーツ
GRL ニーハイブーツ
GRL サイドゴアブーツ
Qoo10 ロングブーツ
結構印象が変わる⍤⃝♥︎
この羅列ミニスカ（ミニワンピ）に合わせる靴のコーデの参考にもできそう💭
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CHARLES & KEITHの新作バッグ、かわいすぎた！ゴールドのアクセントがやはり目立って素敵。チャーキーのゴールドの色って明るすぎない上品な色味で、高級感が出るから好きだー☺️ショルダーバッグにできる長い紐も付いていてシーンやコーデに合わせて変えられるのも良き🫶
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Qoo10で買ったデニム、生地柔らかくて履きやすい歩きやすい。ハイウェストで脚長に見えるのもとても良き( ͒ •·̫• ͒)🤍
ウエストにボタン３つなのに全然苦しくない！伸縮性抜群👏
サイズ選び少し迷うのでレビュー欄参考にするといいかも📏
#Qoo10メガ割
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˗ˏˋGRLレポ ①ˎˊ˗
人生初のニーハイブーツ⠉̫⃝
あ、脚の細見え方が異常〜！
ミニワンピと相性良すぎ。💮
ヒール高そうに見えてそうでもないから履きやすいのにこの盛れ具合。
ヒールの部分が重いので長時間歩行には向かないかも（人による）
あとしゃがむことはできない🙅♀️
いずれにせよこの脚首の
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⚑マッサージ毎日
⚑入浴通年週3以上
⚑脚の筋トレ週2〜3回
⚑非常にゆるい食事調整
⚑時々着圧スパッツ(週1〜2)
⚑意識的に良く歩く、階段登る
⚑脚だけ空いてる時にストレッチ
これらをコンスタントに続けて、この脚を数年維持しています。ゆるゆるでも、アプローチし続けることが大事。
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GRLのフード付きファーブルゾン！もっこもこであったかかった🐏ポッケもついてた😉ヒートテック着てニット着たら12月くらいまでは行けそう❄️にしても2,499円ってお安すぎ😂 twitter.com/i/web/status/1…
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GRLのスリットタイトスカート、当たり〜！🎊セクシー&上品にキメてきた˚ ༘✶ ⋆｡
脚長効果半端なさすぎだろぃ！
スリットは横というより正面の左寄りに入っており、左脚をちょっと前に出して写真を撮れば脚長ショットの完成なのじゃ₍ᐢ. ̫.ᐢ₎🤳🏻ヒールだとより映えちゃう⺣̤̬︎︎ ✌︎︎︎
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インスタ質問箱抜粋˖◛⁺˖♡
普段言ったことないようなことも言えて楽しい(..◜ᴗ◝..)
ご質問頂き過ぎて全然追えてないのですができる限りお答えさせて頂きます🙇♀️（似たような質問はまとめてお答えしてます❀ ）instagram.com/chocom___
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お待たせしました！💌
現在の身体の各部位を測定してみました📏個人的な課題はウエストと太ももの1番太い所。
服をちゃんと選べば着痩せするとは思う⠉̮⃝❀ でも好きなご飯をたくさん食べたのに対しトレが足りなかったので、これから年末にかけて頑張る！
これをビフォーにします！🔥
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ユニクロのタックワイドパンツ、SNSで何回も話題になってるから私も買って履いてみた。シルエットがかなり美しい！横から見るとウエストがキュッとなってるのが好き。薄くてサラッとした生地なのにシワになりにくい🙆♀️仕事用にも普段用にも使えて汎用性高いのでこれは多色買い決定です。
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CHARLES & KEITHのカバンの中で、圧倒的に街中で出会うのはコレ。（当社比）
デザインが『チャーキーのだ！』って分かりやすいからかな？それとも自分が発売当初買うか迷ってて結局買わなかった未練からなのかな？とにかく毎日目に入ってくるw😂ずっとロングセラーだしやっぱり欲しい。次の候補にする
雑多に何でも呟きます。𝖭𝖺𝗂𝗅𝗂𝖾 𝖼𝗈𝗎𝗉𝗈𝗇【 YNH4GW 】おすすめは楽天𝖱𝖮𝖮𝖬 room.rakuten.co.jp/unico_910