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メンクリにて
👨⚕️「なるべく楽しいこと考えてね！休みの日はストレス発散してね！一回考え始めると苦しくなっちゃうからあんまり考えないようにね〜！」
ワイ「わかりました！」
心の中のワイ「いや〜それができたらここ来てないっすわ〜😅」
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私自分のことは嫌いだけど、自分が大事なんだよね。だからすぐ自分のことを甘やかしてしまうし、死にたいって思うけど死ねない。できれば幸せになりたいって思ってるから「いつか理想の未来が手に入るかも」って淡い期待抱いてしまう。でも失敗するの怖いから努力を怠ってる。
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陽キャになりたいとかじゃなくてただ円滑なコミュニケーションができるようになりたいの。
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私「死ぬこと以外かすり傷」系のメッセージが全然響かないタイプの人間なんだよな。死んだように生きていても苦しいだけだし、どうせ生きてるなら幸せになりたいし。
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これ読んだことないけどタイトルマジ共感するよな。私も死にたいけどマックは食いてえ。
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仕事を長く続けるコツは、社内に仲の良い大好きな人を1人作ることだと思う。
大っ嫌いな人がいても大好きな人が1人でもいれば頑張れると思う。
ちなみに今の会社は大っ嫌いな人しかいないのでマジで頑張れない。
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私楽しいことがあっても「明日から頑張ろう」って気持ちに全くなれん。楽しかったこととの落差激しすぎて病む。
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社会人になる前の皆さんに分かりやすく「会社で働く」を説明すると、中学運動部特有の謎のしきたりが一生続く感じです。
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怒らない人って「怒る」のが苦手な人が多い気がする。嫌な目にあった時に「これって怒っていいことなのかな」って考えちゃうから怒りをすぐに表さずにモヤモヤしてるみたいな。だから怒らない人は決して「怒ってない」わけではないと思う。
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1年目「何がわからないのかがわからない」
3年目現在「何がわからないのかがわからない」
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「仕事がしんどい」って言うと「何が原因なの？」って聞かれるけど、もはや「何が」とかではなくて働くだけでストレスが溜まるんよ。。
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正直HSPとか内向的な性格は生まれ持った気質みたいなもんだから無理して人との関わり増やしても疲れるだけだし人の多いところに慣れる練習にはならないかなと思ってる。だから社交的になろうと頑張るよりも、刺激を少なくして心地良く生活する方法を考えた方が生きやすいのかなって。
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なんというか最近は「ときめき」がない。前はもうちょっと「週末何しようかな」とか「次の自分のご褒美はこれにしよう」とか楽しみを見つけるのが得意だったのに、最近は何をしても満たされない感じがするし、将来の目標もないままただ嫌いな仕事を毎日こなしてるだけ。本当つまんない。
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学生は「金はないけど時間はある」、社会人は「金はあるけど時間はない」ってよく言うけど私は社会人何年目になっても一生「金もないし時間もない」。なんでだよ😅😅
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辛かった時期越えても「メンタル強くなった」って感覚は全然なくて、むしろ未だに辛かった記憶引っ張り出して病む後遺症が残っただけ。
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自分が今まで生きづらかったから、子ども欲しいって一度も思ったことない。
私の生きづらさが子どもにも遺伝しそうだし、失敗ばかりの人生だから子育てうまくできる自信ない。あとママ友付き合いは絶対めんどい。
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2021年の目標「情緒の安定」
2022年の目標「情緒の安定」
2023年の目標「情緒の安定」
今日も仕事ができない サブ垢➡️@dou_hata_sub