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中国のSNSで大流行してるらしいサラダサンドイッチ作ってみた🥺
ダイエット中でもお腹いっぱい食べれる！！本家のレシピは目玉焼きとソーセージ入れるらしいけど、代わりにセブンのチキンケバブと薄焼き卵入れたらめちゃ美味しかった♡
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ローソンで買ったこれめっっちゃ激ウマ糖質0麺微妙なの多いけどこれは久々ヒットした。スープ全部飲んでも61kcal、糖質5ｇは神すぎて何事、、、ピリ辛のスープの味やみつきになる。ダイエット中の人全員試してほしいレベル
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糖質制限中に1番作って食べてる白滝冷麺がめちゃ美味しくて、ゆで卵とキムチ入れても約150キロカロリー糖質2.8ｇとほぼないのでダイエッターの方は是非🥺
【酢大さじ2、白だし大さじ1、醤油ごま油小さじ1、水200mlと洗った白滝1袋！！】
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種類ありすぎてよく分からない美容医療（肌管理）施術別に色々まとめました。
効果、推奨頻度・回数、おすすめの併用メニューなど🌙
ちなみにここに書いてる値段は私の知ってる最安値のクリニックの値段です激安だけどめちゃ良き
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ぷりぷりささみの茹で方🕊
①たっぷりのお湯に多めの塩入れて沸騰させる
②1口サイズに切ったささみを全部入れて火をつけたままそのまま1分
③火を消して20分くらい放置
④中まで火を通ってるのを確認して完成
冷めても柔らかくて美味しい、、！
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低カロリー高タンパクの筋肉飯。
ささみ大量に茹でて、冷凍のブロッコリーと一緒にジップロックに小分けして冷凍してるんだけどチンするだけで食べれるし1食140円くらいで200kcal、タンパク質30ｇくらいとれるからオススメ🤍
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二日酔いやばい人なんだけど、飲んだあとこれ飲んで寝たら次の日まじで全然二日酔いにならなくて衝撃だった、、、、コンビニと薬局の二日酔い対策の薬片っ端から試しても全然効かなかったのに....
適当に買ったこれが唯一効果凄くて秒でAmazonでストック買いした
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カルディに売ってるたらこスプレッドで天才的に美味すぎる絶品カルボナーラが出来た。中毒性ある味.....
もはやその辺のパスタ屋より断然美味いレベルで感動するから速攻KALDIでこれ買って絶対みんなやって
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渋谷IKEAのレストランコーナー最高。こんなに食事が充実してたなんて今まで知らなかった......キーマカレー190円、クレープ150円・アイス50円・シナモンロール100円・種類豊富なドリンクオール100円、他にも安い食事メニューたくさんあったし、広いしコンセント付きの席もあるから週一で来たい
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え、やばいものを生み出してしまった
バズってたダイソーの100円牡蠣缶で
ペペロンチーノ作ったら激ウマ😭😭
オリーブオイル・にんにく・牡蠣・鷹の爪フライパンで炒めて水400ml注いでコンソメ・塩→沸騰したらパスタ入れて水無くなるまで茹でる！牡蠣もぷりぷりなるし10粒くらい入ってるからコスパ神
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バズってるイニスフリーのこれで目のマッサージした後、ホットアイマスク付けて寝てるんだけど翌朝の目覚めが快適過ぎて最高に目がすっきりするんです........
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ずっと作ろうと思ってた生ハムユッケ丼。最近のご飯の9割リュウジさんのバズレシピなんだけどなんでこんなに簡単で美味しい料理思いつくんだろうてくらい天才で大好き
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セブンの材料だけで作れる海老と生ハムのレモンパスタ🍋オリーブオイルでにんにくチューブ炒める→水400ml注ぐ→塩ふって沸騰したらパスタと冷凍エビいれて弱火で10分弱→ブロッコリーとレモン汁適当にいれてお皿に盛って生ハム＆粉チーズ。フライパン一つで出来るしまじ楽で美味しい
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ここ数年鬼リピしてる個人的超オススメのアイテム達を厳選しました。
もうぜしみんな試してほしい、、！！！
〜〜〜本気で感動したやつ8選〜〜〜
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この前PLAZAで見つけたこのラメのグリッター？試してみたら良すぎて即決で買ったんだけどラメがキラッキラで可愛すぎるんですね........瞼の上と涙袋の黒目の下にのせたら立体感も出てキラキラうるうるの目になるので韓国系のメイクに合う❕❕
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Qoo10で買った激安服 紹介します、、！
生地もほんとにしっかりしててデザイン韓国ぽくてめちゃ可愛い。そして全部2000円前後。もうQoo10以外で服買えない🥺🥺
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ほんっっっっっとにおすすめしたいぷっくりした超自然な涙袋の作り方です。指でザセムのコンシーラー目の下に塗る→CHANELのスティックハイライトを目頭から黒目の外ふちまでぬる→＆beのリキッドアイブロウの細い方でスッと黒目の外ふちまで描く！！✍🏻
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歯だけは一生白くて綺麗でいたい私が愛用してるGALLEIDOの電動歯ブラシとOra2のステインクリア、自宅でガチでツルツルの歯になれるのでデンタルケアの中で最強だよ....🪥🦷電動ブラシはモードが5個あってセルフホワイトニングできて持ち運びもできるから超楽。しかも安い...
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1000円、、、、光り輝くおまかせ握り。ほんとに1000円で腰抜かした(サービスの味噌汁も激ウマ)
静岡県 金寿司地魚亭。
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Beauty Camの3Dフラッシュって機能とこのフィルター(Wateryってやつ)の組み合わせめちゃ良い雰囲気でて激盛れるからおすすめ🐰🦄💓
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今の部屋がお気に入りすぎるから見て🥺３年前 → １年前 → 今
部屋に一切興味なかったときの１枚目の写真虚無すぎて笑える。２枚目は１枚目と同じアパートでだけどだいぶ進化してるwww
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サラダが大好きすぎるんだけど月額1万円で毎日１回1800円までサラダボウルとかスムージー全商品食べれるサブスクが始まったから即契約してしまった....🥗🥣🍴今日はアジアンデトックスとプロテインバナナスムージー🍌🥑QOL上げたい🤍
ご飯と美容が好きです。たまにダイエット。▫️レシピ▫️骨格ウェーブ ▫️キレイパス【s9rub2】▫️ステマNG ▫️化粧品検定1級