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仕事がデキる人の特徴
①提案型
②逆算思考
③判断が早い
④例え話が豊富
⑤言い訳をしない
⑥期待を超えてくる
⑦人で態度を変えない
⑧相手の言葉を使い話す
⑨手を抜ける所は手を抜く
⑩
仕事がデキる人の特徴で、一番大切なことはプロフに。知ってる人は多いけど、できている人は少ない印象です
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林修先生の「負けるヤツの共通点」が深い。それは❶情報不足❷慢心❸思い込みだそうです。知らなかったでは勝ち目はないし、満足したら成長は止まるし、油断すれば足元すくわれる。だから①勉強しろ②謙虚になれ③角度を変えて考えろってこと。勝ちは偶然、負けは必然。1度負けたぐらいで諦めんなよ。
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1年で圧倒的な差がつく習慣10選
①7時間睡眠
②週1冊の読書
③1日1ツイート
④２６分の仮眠
⑤週２日の筋トレ
⑥１日５分の朝散歩
⑦１日３回ありがとう
⑧３行ポジティブ日記
⑨１日３回のありがとう
⑩１つ出来たらすぐ褒める
心と身体を整えると自信と自己肯定感が爆上げ。周囲に差をつけよう。
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【 完全保存版 】意外と忘れがちですが、人と会う時は「靴ピカピカ」「10分前に着く」「ダイヤモンドスマイル」「声のトーンは相手に合わせる」「目線は目より鼻の付け根」「8割聴いて2割話す」「沈黙に焦らない」「リアクションは大きめに」「別れた直後にお礼のLINE」もっとも大切なことは、『どん
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これは結構マジ。「運が悪い人」に共通する特徴がある。ズバリ「不機嫌」です。人生は感情が9割。ご機嫌な人はチャンスに気づく。不機嫌な人はピンチに悩む。人の機嫌を取る前に自分の機嫌は自分でとりましょう。自分をご機嫌に整える習慣をまとめておきました。気持ちのいい笑顔からはじめませんか？
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これは結構ガチです。ご機嫌な毎日は小さな習慣でできている。「腹八分目」「3秒で判断」「1日1回体重計」「6割できれば上出来」「15分余裕を持つ」「万が一に備える」「1日1回はおひとり時間」「カッとなったら3分待つ」「10年後の最高な自分を妄想」図解にはもうひとつ大切な習慣を残してあります。
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何度も言いますが『自分の機嫌は自分でとる』ことが人生の満足度を高めます。それなのに「どうしたら自分がご機嫌になるか」を理解している人が少なすぎる。いつもご機嫌な人は「具体的な方法」と「タイミング」まで決めています。自分を整える習慣を100個集めましたので、自分にあうもの見つけてね。
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絶対にやった方がいい「夜」習慣
❶遊びの予定を入れる
❷疲れたら軽い運動
❸食事は寝る2時間前まで
❹お風呂は寝る90分前に
❺家族団らんでオキシトシン
❻読書でリラックス
❼暗い部屋で睡眠準備
❽寝る前30分は脱スマホ
❾ポジティブ体験思い出す
➓
もっとも大事な習慣⑩はいつものアソコです！
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絶対にやった方がいい「仕事」習慣
①単純作業は音楽で効率化
②緊張したら1：2の呼吸
③閃きは即メモる
④仕事のイスで休憩しない
⑤
⑥収入の3%を自己投資に
⑦目標のハードル低く
⑧ムリに好かれようとしない
⑨60%でよしとする
⑩1日3回ありがとう
もっとも大事な習慣➎はいつものアソコです！
40
40代になって気づいたけど、… twitter.com/i/web/status/1…
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