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精神科も心療内科も同じと思われがちやけど、不眠不安抑うつで心療内科に行くのは割と危険なんよ
そこが精神科＆心療内科なら良いんだけど、神経内科＆心療内科だと不眠不安抑うつって守備範囲外になる
心療内科はストレスで体に不調が出たら、精神科はストレスでメンタルに不調が出たら受診をしてね
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人とのご縁には消費期限がある
どんなに良い関係にあった時期があっても、期限切れになるとご縁は切れる
だから消費期限切れかけのご縁にすがりつかずスっと終わらせた方が良い
再度繋がるご縁なら又繋がるから焦る必要は無い
ここで執着すると凄く疲れる
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【辛いニュースが続く時】
ここ数日辛いニュースが飛び交っています
共感性の高い人や繊細な方はそう言った情報を見聞きするだけで、抑うつ状態になりかねません
少しでも辛いと思った場合はテレビやネットから距離を置いてください
辛い知らせは無理に知らなくても良いのです
温かくしてお休み下さい
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寒いと風邪をひくというのは、「風が吹くと桶屋が儲かる」級に略されとるだけで
寒い→身体が急いで熱を作るために体力を使う→ヘトヘト→そこにたまたま細菌やウィルスがある→普段より余力が無いから感染する
ってことなので、急激な気温の変化があったら温かくして早く休む方がマジで良いです
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→教授は私が受け取れるように配慮してくれたのだ
恥ずかしいと思わず私が受け取れるように
「私はここの卒業生で、先輩に同じように助けてもらったことがあるんだよ。返そうとしたら、誰か困っていたらその人に繋げなさいと言わたからあなたに繋げるだけです」
なんやねんこの母校、カッコイイな→
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→先生知らんと思うんやけど、自分あの後医学部受かったんですよ先生
今好き勝手メロンパン食えてたら良いなぁこんちくしょう
軽い気持ちで誰かをバカにしてる人が今居るなら辞めて欲しいよ
自分はもう当時の先生より年上で当事者じゃないけどまだメロンパン無心で食えないよ
イジメダメ絶対
頼むよ
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誰かが世界で辛い目にあってる時、笑ったり楽しんだりすることに罪悪感を覚えなくていいです
あなたと世界の境界線をしっかり持ちましょう
じゃないとあなたの心が持ちません
あなたのメンタルが折れても、世界の不幸は減らないし、むしろ増えます
幸せを感じることは罪でも何でも無いです
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狂犬病はワクチンあるじゃんって思ってる人へ
噛まれた後の潜伏期間は噛まれた場所により10日から数ヶ月とバラつきがあり、初期症状は風邪の様で発症前に狂犬病を疑える医師はまず居ません(2006年持ち込み以外の最終国内発症者は1970年)
発症したら99.9%死にます
国内に狂犬病を入れてはダメなのです
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窒息死でいつも思い出すことがある
何食っても飲んでも誤嚥してしまう爺ちゃんが昔いた。多少ならチビチビ口から入るけどむせる。皆「誤嚥性肺炎繰り返してるし胃瘻かポート(太い点滴入れる特殊な装置)で凌ぐしかないんじゃ」って言うてた古い時代
私はその頃まだヒヨコレベルだったが主治医だった→
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→「バイトを頼むよ」と暫くの沈黙の後に教授は口を開いた
「国家試験を受けてきなさい。そして来年受験する後輩の前で、会場がどんな雰囲気だったか、問題解くスピード配分、行く時気を付けること等を国家試験後に5年の前で全部説明しなさい。バイト代は先払いするから持って行きなさい」
→
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→卒業式に親と一緒にお金を返しに行ったけど(親に借りててすみません)受け取って貰えんかった
「困った人に繋げなさい」
と繰り返された
でも私はちゃんと繋げられていない
それが恥ずかしくて辛い
後で出会った人にこの話をしたら「それは名前の付いたお金って言うもんです」と教えられた→
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この世で1番無駄な言葉
｢あなたよりも辛い思いをしてる人がいる｣
知るか！！今！現在！！私！！！私自身が！！！！辛いんじゃボケ！！！！！
って思って無視したらいいです
お腹減った時にアフリカの子どもの話持ち出してこられるようなもん
今の辛さに他人の我慢聞かされるとかどんな拷問だよ
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最近「パニック発作が酷くなった」と言う人が受診してきた時必ず聞かないとアカンなと思うのがエナジードリンク系やアイスコーヒーなどを沢山飲んでないかということ
カフェイン一気に飲んで動悸を起こしているパターンが隠れてるなぁとしみじみ(´・ω・｀)無理せなアカンにしても程々で…
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→泡銭の10万円と、名前の付いた10万円がある
すみません教授
後者を忘れずスマートに活きたお金を繋げられる日は自分にはまだまだ全然先みたいです
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【マジのガチで見てくれ】
台風がどんな角度やねんお前？みたいな感じで週末から来るで！既に気圧のドカ下がり→急上昇が予想されとる！この辺でしんどい、頭痛、憂鬱、悲しい、不眠とかは100%出ると思って週末過ごすんや！！市販薬だと車酔いの薬が効く人おる！五苓散もアリ！気圧に備えよ！→補足へ
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ずーっとリーゼって言う弱い薬飲んだら寝れるって言うてた90代の方に「滅茶苦茶寝れますよ」って乳糖渡してたら次の外来で「この粉薬飲んだら気絶するみたいに寝てしまう」との評価を頂く
乳糖はやはり効くなぁ…
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【お願い】
YouTubeとか、記事とかに許可なく勝手にまとめないで下さい…
まとめる場合許可を出せるのは収益化されていない方に限ります
この話でお金儲けをしようとどうか思わないで下さい
本当にお願い致します
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→私はその10万円で国家試験を受けられた
後輩にも必死で見たこと、感じたこと、やったことを伝えた
教授は「5年は喜んでいたし、気合いも入ったよ。バイトありがとう。」と言うてくれた
でもあのプレゼンに10万円の価値があったかわからない→
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→イジメってやってた側は何年かしたら忘れるか「えー？ギャグじゃん」程度になるかもしれんけど、自分の中には今でもメロンパン見たらあの先生が隠して食べてる姿が出てきてしまう
人の好きな物バカにして楽しいかよ
人の好きな物も守れないイジメられっ子の自分も非力で悲しかった→
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とても昔、道を歩いていたら「とりまるまるふとり町にはどう行けば良いんですか？」と聞かれたその正体が「烏丸丸太町(からすままるたまち)」だった話ってもうしましたっけ？
めっちゃ可愛い町っぽいから京都に生まれてくれんかな、とりまるまるふとり町🐦
#京都の地名
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【この話の総括】
☆専門職でなくてもやれることあるので「やってくれ！」って頼まれたら御協力下さい
☆駅の場合駅員さん、店の場合店員さんを呼んできて貰えるだけで滅茶苦茶助かります
☆ブルーシート等来るまでの間、患者さんを守る壁になって貰えたら死ぬほど嬉しい
☆写真撮らんといてくれ！
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すごい気になったから今70歳くらいの人が働いていたと思われる30代（1980年8月）の頃の東京の気温を見て椅子から落ちそうになった。そらクーラーは甘えだわ。35度超えてるの三日しかないし、8月7日の最高気温27.８度て今より10度も涼しいやん‥
その感覚のまま体感温度認識狂ったらそりゃつけないわ
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→教授は黙っている私に対して静かに言った
「私はこの大学の卒業生って知ってるね？だから君は私の後輩なんだよ。後輩が困っていたら力になるのが先輩のすることだから言いなさい」
「…お金が…足りません…」
何なんだろう、この言葉って口にするのがとても辛い→
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→まず国家試験対策の問題集、参考書等などが高い。売る相手医学生しかおらんから高いんだと思うけど、国家試験に受からなきゃ話にならんから絶対買わなきゃダメだった
割と読みが甘い私はまあ何とかなるやろの精神で6年生勉強しながら家庭教師のバイトをしていた。そこで晩ご飯とか食べさせて貰った→
ADHD当事者。元文系理転組。元内科医の精神科専門医DPAT産業医等。伯爵。あなたの辛いを幸いに。出版物 amzn.to/3Pq47CR 土ドラ｢僕の大好きな妻！｣医療監修。本の感想は #バクせんの本 まで。雑誌連載等。仕事はdr.yumekui.baku@gmail.comまで