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							今日から福田秀平、1月自主トレスタートしました^_^
11月、12月の準備がバッチリだったので、現時点でかなり体が仕上がってます^_^
#福田秀平
#千葉ロッテマリーンズ 
#馬原孝浩
#MAHARA式トレーナーメソッド
							
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							テラ本当お疲れさま。
最初会った時に、おおー寺原!本物だー!と思ったの覚えてるなー笑
すぐ一緒に自主トレもするようになったし、なんといっても性格がいい。かわいい弟のような存在だった。
身近な選手が引退していくのは本当寂しいなー。 twitter.com/nikkansports/s…
							
						
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							小学校1年生の息子^_^
まだ野球はやってないけど、体の使い方を分かりやすく教えてあげれば、これぐらい振れるようになります^_^
#子供野球指導
							
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							翔と久しぶりに会いましたー。
色んな話をたくさんすることができて、有意義な時間でした(^^)v
ほとんど体のことについてだったけどね。まだまだやれると確信!
#岩嵜翔
#馬原孝浩
#野球談義
#ソフトバンクホークス
							
						
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							同級生がまた一人引退。
オリックス時代の戦友であり、釣り仲間でもあった投手リーダー。
坂口と岸田の掛け合いにいつも大爆笑してたなー笑
本当に尊敬できるスーパーナイスガイ!
マモ、本当にお疲れ様でした!
#岸田護 twitter.com/Orix_Buffaloes…
							
						
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							今日は翔の身体のメンテナンス。
やっぱりみんな同じようにアライメント崩していくんだよね。
患部だけじゃなく全身くまなくみないとね!
手応え十分。
まっだまだいけるやん翔!
#岩嵜翔
#馬原孝浩
#野球
#ソフトバンクホークス
#精神と時の部屋
							
						
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							翔も同様に頑張ってますよー^_^
#岩嵜翔
#ソフトバンクホークス
							
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							翔は不安だろうね。
せめてパフォーマンスを維持させてあげるようなケアをしてあげないと。
同じ状況のままだとこのまま終わってしまう。
でもこれが現状…。
翔にまた光を当ててあげないとね。
#岩嵜翔
#ソフトバンクホークス
headlines.yahoo.co.jp/article?a=2019…
							
						
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							引退後だから言えること笑 twitter.com/8llu_ull8/stat…
							
						
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							こういう動画好きだなー^_^
左膝を伸ばさず、内旋させながら前に向かっていくことによって、間や壁も作れる。フォロースルーにかけての左膝も全く開かない。肩甲骨もしっかり動いてる。これだけの遠投をしてるのに、横振りにならないのはさすがだね。
#山岡泰輔 twitter.com/Orix_Buffaloes…
							
						
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							福田秀平、自主トレ最終日^_^
11月からみっちりと体のケア、トレーニングとサポートさせてもらいました。
2月のキャンプもクラブ馬原よりトレーナーを派遣し、しっかりとサポートします!
新天地での活躍が楽しみ^_^
youtu.be/1TRFBr3bLxQ 
#福田秀平
#chibalotte 
#岩嵜翔
#嘉弥真新也
#sbhawks
							
						
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							2010年頃の映像が出てきました^_^
投球に必要な球速アップのための肩甲骨の動かし方のトレーニングです。
肩甲骨の下角を前方に押し出すような意識でやります。
投球では左右対象な動きになるので、左右同時に、左右交互にといった感じでやってみるといいかもです^_^
#馬原孝浩
#肩甲骨トレーニング
							
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							本日福岡マラソン2019 が行われました!サポートさせていただいていた西田たかのりさんが見事完走してくれました!
体ボロボロだったけど、今日は何の違和感もなく走ることができました(^_^)v
明日朝放送のアサデス 。KBCで放送されます^_^
#馬原孝浩
#アサデス 
#西田たかのり
#福岡マラソン2019
							
						 
									 
								 
								 
								 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									