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「GWでかかりつけ皮膚科がやってない！」という方向けに、「軽い皮膚トラブルに便利な市販薬リスト」を再掲しておきますね。
応急処置であれば市販薬だけで対応可能なケースも多いですから、家に常備しておくと便利かなと思います😌 twitter.com/S96405539/stat…
302
【ヒルドイドと同等な市販保湿剤６選】
病院で処方するヒルドイドと同じ『ヘパリン類似物質0.3%配合医薬品』は市販品もあります！
・油性クリーム
・水性クリーム
・乳液
・化粧水
・化粧水スプレー
・泡スプレー
のタイプ別に画像でまとめました↓
※インスタ投稿はこちら⇒instagram.com/p/CqXw3X4rfcD/…
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【セブンイレブンの日焼け止めに要注意】
宣伝１；夏の外敵をダブルブロック！
事実；レモンユーカリの虫除け効果は弱い
⇒『虫除け』と宣伝すると違法
⇒蚊/ハチのイラストを付け消費者を勘違いさせる戦略💦
宣伝２；赤ちゃんも安心！
事実；CDCは『レモンユーカリは危険なので3歳未満はNG🙅♂️』と警告 twitter.com/ParaDo_/status…
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ヤブ皮膚科医の御用達シオ○ギ製品なら『リンデロンVG軟膏』が有名。「ステロイド+抗菌薬で、何にでも効く！」が売りですが
・湿疹には基本的に抗菌薬を塗るべきではない
・感染症には基本的にステロイドを塗るべきではない
・そもそもゲンタシンは耐性菌だらけで推奨できない
ので意味不明な薬です twitter.com/qqdr_dayo/stat…
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オコゼの他にも、エイ/ミノカサゴ/ゴンズイ/ギギ等の魚の毒による痛みは、温めると改善します！
一方、
『蚊に刺されたら温めろ！』
という情報が毎夏出回りますが、こちらはデマなので注意😣
蚊に刺されて腫れるのは『毒の影響』ではなく『アレルギー反応』。
こちらは冷やす方が良いですね😌 twitter.com/MindMapMed/sta…
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【ステロイドは薄く塗る？】
アトピー性皮膚炎の患者さんの過半数が、「ステロイド軟膏はできるだけ薄く伸ばして使用する」と指導されているそうです。
実際は真逆！「テカッと光り、ティッシュペーパーが付着する程度」にしっかり塗ることで本来の効果を期待できます。適量を正しく塗りましょう！
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【プレゼントは高額基礎化粧品がオススメ？】
皮膚科医です。少なくとも米国皮膚科学会は次のように述べています。
・高いスキンケア製品を選ぶ意味はない
・肌タイプ別にスキンケア製品を選ぶことが重要
お相手の肌質を知らない限り、高額の基礎化粧品を女性に渡すことは有害になりかねないですよ😅 twitter.com/chihirokwsk/st…
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日焼け止めの効果は「適量」を塗ると期待できます。化粧下地でSPF40を得ようとすれば、舞妓さん並みに厚塗りする必要あり💦
「少量でめちゃくちゃ伸びる」とのことなので、実際にはほぼ紫外線はカットできておらず、後の肌老化につながりますね…
なお、CICAの美容効果に適切な根拠は存在しません。 twitter.com/nnnchanpoyon/s…
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朝日新聞が和田秀樹氏の「降圧薬は不要」という説を宣伝しますが、降圧薬で死亡率が下がる事は既にデータで示されています。
新聞社なら
・読者の命を奪うデマを流す
より、
・和田氏の医院等で健康被害を生む『遅延型食物アレルギー検査』等の不適切な検査が行われている
等の報道をすべきでは？ twitter.com/be_on_Saturday…
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ビックリなんだけど『インフルエンサー』が例年どおりにデマだらけだと知らない人が多すぎる。でも面白いでしょ？と“思考停止”でリツイートしてはダメ。マイタケは「中性脂肪を下げる」「がんを予防する」などと噂されるけれど、まともなデータは存在しない。さらに騙されないために見るべきサイトは… twitter.com/sinyasai/statu…
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実際は
健康被害が出る危険なエセ医学を、
各学会が何度も警告済な事を無視して、
メディア各社が何度も誤報で好意的に紹介を続け、
一切訂正報道がなされない。
という悪質な例が目立ちます。例えば『遅延型食物アレルギー検査』に騙される方が多いのは報道の責任も大きく、丁寧に検証すべきです。 twitter.com/kyoneshige/sta…
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バチェロレッテの会社が出したとされるインスタ広告ですが、これが事実なら大きな問題です。
化粧品について比較広告(自社製品が他社製品よりも優れるとの宣伝)を出した場合、薬機法違反で犯罪になりえます。
世界的大企業のAmazonには、違法行為に手を貸さないだけの倫理観を求めたいものですが… twitter.com/saaya_tsuji/st…
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【間違い探し】
①顎の角度
右は顎を引いてキリッと
②首の角度
左は首を前へ突き出し、だらし無い印象
③明るさ
右は服/壁/首の影が薄いほどに照明が強め
④耳や首の見せ方
右では耳・首を髪から出して目立たせ、相対的に顔を小さく見せる
⑤体の見せ方
右は上半身を多めに写し相対的に小顔に twitter.com/torepina_diet/…
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米も例外ではありません。「米のとぎ汁」「米ぬか」などが肌から吸収され、それらへのアレルギーを発症した方が複数報告されています。
また、米と類似した成分を含む「桃」など他の食物へのアレルギーを発症するリスクもあります。民間療法を信じたせいでアレルギーになってしまうと不便ですよね。
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皆さん肌状態が違うので、信頼できる皮膚科医と相談して、各自の肌トラブルをご解決いただきたいです。
よくないのは、自分と肌質の違う有名人を参考にすること。たとえば、田中みな実さんはお綺麗ですが『ニキビにはリンデロン』など真似してはいけない情報が多いです💦
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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日本小児皮膚科学会が『子どもが使うのに適したサンスクリーン剤』として
① 「SPF 15 以上」、「PA ++ ~ +++」を目安
② 「無香料」and「無着色」の表示があるものに制限
③ プールでは「耐水性」or「ウォータープルーフ」表示のもの
と先生方に推奨しているので、それを踏まえたのかもしれませんね twitter.com/trzr_panda/sta…
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【はあちゅう氏の違法広告に注意】
・はあちゅう氏が歯科サービス『Oh my teeth』の体験談を紹介
・有料で体験談を発信するのは『依頼側の医院』も『依頼を受けた側』も違法
・はあちゅう氏はエセ医学『血液クレンジング』で儲けた過去も
・『Oh my teeth』は堀江貴文氏等も起用して違法広告を乱発・・ twitter.com/ha_chu/status/…
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【しいたけを食べて体が真っ赤に！】
・『しいたけ皮膚炎』という病気がある
・生椎茸を食べた2時間-5日後頃に、激しい痒みを伴う線状の赤みが多発
・症状が消えるまでに11日程度かかる
・他に身近な食材による皮膚病としては、クロレラによる日光過敏症も有名
椎茸は必ず火を通して食べましょう☺ twitter.com/yuruhuwa_kdenp…
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SNS等でインフルエンサーらの奇抜な健康情報を目にすることがありますが、実際に人での臨床試験が行われていない治療法は参考に出来ません。
「人は食材ではない」ので、料理法等の例え話に引っかからないようにご注意下さい。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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HPVワクチンは子宮頸癌の予防に有効なのはもちろん、肛門癌や尖圭コンジローマ等の病気にも有効性/安全性が検証済です。
他にもボーエン病(皮膚がんの一種)などへの有効性も示唆されています。子宮頸癌予防だけが目的ではありませんし、男性にとっても良いワクチンですね😌 twitter.com/touyoui/status…
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【皆様へのお願い】
この場を借りてお願いさせていただきます。
『同居家族以外との食事』
は可能な限り控えていただけますと幸いです。
皆様が思っている以上に医療の現場は危機感を強めております。ワクチンの効果は期待されますが、その成果が出るまでの冬を越せるかどうか瀬戸際に来ております。 twitter.com/y_psychologist…
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アメリカではCDCが『皮膚がん予防のための学校プログラム』を定めており、教師向けに、
・紫外線対策の意義を子供達に指導する
・日焼け止めや帽子の使用を推奨する
・教師自身が子供の紫外線対策の手本となる
ことなどを推奨しています。日本でも厚労省などが見解を示すべきではないでしょうか？ twitter.com/SILENCE_SZK8/s…
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「界面活性剤入りの洗剤で手指消毒」とのデマが拡散されていますが、絶対に真似しないでください。界面活性剤は肌からセラミド(天然保湿因子)などを奪い、肌荒れを招きます。皮膚のバリア機能が無くなると、ウイルスや細菌が侵入しやすくなって感染症のリスクが上がります。 twitter.com/sugikota/statu…
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こういうツイートを本気で信じてしまう方は詐欺に引っかかりやすいのでご注意下さいね。「情報源が明示されていない話」「あまりに効果が極端な話」を盲目的に受け入れてしまう方はSNSに向いていないかもしれません。こういうツイートに「いいね」するだけでも、業者のカモリストに登録されるかも💦 twitter.com/yoshinari1978/…
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勘違いされている方がいますが、サプリなどの健康食品では病気は治りません。痩せたり、浮腫みが無くなったりすることもありません。それでいて健康被害は多数報告されています。美容インフルエンサーの情報を鵜呑みにせず、健康食品に頼らないようにご注意ください。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
皮膚科専門医｜医学博士｜医療メディアLumedia
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