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ダイエット中の方はこの「やみつきバジルキャベツ」がマジでおいしいのに、簡単に味付けするだけでつくれておすすめ!少し時間置いてキャベツをしんなりさせてもおいしい痩せレシピ。バジルの香りとオリーブオイルの相性抜群!付け合わせの野菜に悩んだとき、小腹が空いたときに、ぜひつくってみて!
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「レシピ」
・豆腐 150g
・小ねぎ 2本
・卵 1個
・片栗粉 小2
・だしの素 小1
・醤油 小1
・砂糖 小1/2
・サラダ油
ボウルに豆腐をいれてペースト状にし、卵・片栗粉・だしの素・醤油・砂糖・細かく切ったネギを追加して混ぜます。フライパンに油を引き蓋をして中火で2分蒸し焼きにすれば完成です!
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「レンチン茶碗蒸しのレシピ」
・たまご 1個
・水 120ml
・お吸い物のもと 1袋
たまごを耐熱容器に入れ、泡だてないようにくるくる混ぜます。水を追加し、お吸い物のもとを入れて泡立てずによく混ぜます。ラップして200wで6分チンしたらレンチン茶碗蒸しの完成です!