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昔社会心理学者の叔父に『本代だけはケチるな。将来収入となって自分に返ってくるから。知的好奇心を金銭的な理由で諦めることだけは絶対にしてはならない。』と言われそれを守ってきた。今思うと本で出会った言葉たちが私の人生の糧となってる。20代のうちに文章を読む習慣を身につけておいてよかった
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帰ってきてソファになだれ込みスマホやテレビ見たい気持ちを抑えて、まずお風呂を済ませる。入る時は究極にめんどくさいし、疲れてるのにしんどい〜ってなるけど、入ってしまえば最高の気分。夜にだらだらしてる時間を消して読書に回すだけで本当に自己肯定感上がるのでこれだけは頑張って習慣化した。
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厳選に厳選を重ねた私の #ベスコス2020 です!✨『今年出会ったベスコス編』と『今年もやっぱりベスコス編』に分かれています。気に入ったら長らくヘビロテするタイプなので、去年のベスコスもいつくかランクイン。今年はヘアケアとスキンケアにもかなり課金したので後ほどそれもまとめ出します🥰
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彼氏のお母様が美容師さんなのですが、サロントリートメントに頻繁に行けないと相談したら、良いトリートメント(サロンで買えるやつとか)を買ってたっぷりつけたあとに軽くコーミングして、そのあと蒸しタオルをして5〜10分置くのを週1回くらいやれば十分!と教えてくれました!
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