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ストレートアイロン1つでできる♡
簡単巻き髪5種🎀
コテを持っていない方でも簡単にアイロン1つで色々な巻き髪ができちゃう😮🌷
流行りの韓国や中国っぽい巻き髪もできる🌙
1️⃣外巻き
2️⃣ウェーブ巻き
3️⃣スパイラル巻き
4️⃣ソバージュ風
5️⃣大きめ外巻き
是非動画を参考に試してみてね!☺︎
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動画で解説❣️
5stepで骨盤の歪みを改善💡
Before
✅反り腰になっている
✅前腿の張りが気になる
✅横から見た時に脚がS型
After
✅反り腰が改善して腰痛とおさらば👋🏻
✅歪み&張りを無くしてI型の真っ直ぐな脚に
骨盤の歪みを治して真っ直ぐでスラッと長い脚を手に入れよ🎶
ぜひ試してみてね🇨🇳
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忙しい朝でもOK👌🏻
こなれ感が可愛いローポニーテールの作り方🐴💗
用意する物は髪ゴム1個だけ💡
髪の毛は緩く巻くのがポイント!
✔︎時間短縮にもなるし、お姉さんぽさが出て垢抜けに繋がる😳✨
結び目が×の形で簡単なのにお洒落に見えるよ!
ぜひ試してみてね🇨🇳
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効果絶大✨🇨🇳
顔の歪み/左右非対称を治すストレッチ🦋
まずは正面から自撮りをして顔が左右対称か見てみよう
食べ物を片方だけで噛んだり、寝るときの向き、足を組むのも左右の歪みに繋がるから気をつけてみてね☺︎
お顔の歪みはよくあるコンプレックス😢
お箸を使って対称的な顔に✨
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夏のお悩み解決💫
下着の肩紐隠しテク4種💖
1️⃣ホルターネック
2️⃣オフショルダー
3️⃣ ワンショルダー
4️⃣チューブトップ
お持ちの下着1つでできるので是非試してみてね❣️
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レトロ感が可愛い♡
中国コスメを使ったグリッター×ベルベットメイク🥀✨
ブラウンとレッドの組み合わせで自然なデカ目効果!
✔︎下目尻に赤を入れてタレ目っぽく見せる👀 🍎
イエベ秋さん向け🍁
🤍使用コスメ🤍
PERFECT DIARY
動物アイシャドウパレット 12色
#キツネ
¥3,990
試してみてね🇨🇳
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