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週末に向けてがんばるぞ～ このあとすぐ！
興奮冷め止まないし週末に向けて朝活RFA！【リングフィットアドベンチャー#10】 youtu.be/C3m4z6rjkGw @YouTubeより
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朝活RFA配信ご視聴ありがとうございました！
途中内なる乙女が漏れ出てしまうハプニングがありましたが無事に今日も終える事が出来ました！
週末に向けてがんばるぞ～
#しる生
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びんとろまぁけっとを通じて名古屋で初めて出会った三人が一緒にご飯を食べた時の様子です！
【音声動画】びんとろ民さんから力を預かった男たち youtu.be/RG4ErkTJ05Y @YouTubeより
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おはようございます！
りぷもよみましたん
今日も今日とて早起きです！
素晴らしい～今日がきた～
昨日の次だ～
皆で体操～深呼吸～
ぐるりとまわって
いち、にの、さーん🎵
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早起きしたから今日も今日とて運動の時間ですよ～ 7:00~
残り３日！週末に向けて今日も朝活RFA！【リングフィットアドベンチャー#11】 youtu.be/2ETRGqe12mA @YouTubeより
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朝活RFA配信ご視聴ありがとうございました！
今日もいい汗かくことができました！
学校の方、お仕事の方、今日も一日がんばりましょ～！
お休みの方は次に備えてめいっぱいくつろいでください！(笑)
#しる生
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今回もプレイと編集にて参加させて頂きました！前作から２年もたったのかあ・・・しみじみ。 twitter.com/hanae0626/stat…
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おはようございます！
りぷもよみましたん
今日も今日とて早起きさんなのでリングコン握りしめて一汗かきたいと思っています！
18日までにきっちり仕上げるぞ～
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今日も走るぞ！！このあとすぐ～
残り２日！今日も今日とて健康朝活RFA！【リングフィットアドベンチャー#12】 youtu.be/tdRa3TkUZhM @YouTubeより
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朝活RFA配信ご視聴ありがとうございました！
無事に走り切ったので明日はしるトレおやすみして当日に備えます！
お楽しみに～
#しる生
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是非お楽しみに！！！！ twitter.com/bintrollmarket…
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みんなでぴこぱ！たのしいぴこぱ！前編！
【PICO PARK】#1 このピンク俺が抑えとくから！ youtu.be/8SeDrIpy7m8 @YouTubeより
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野菜スープのレシピ…
めっちゃ普通ですけど！
鍋に水入れてキャベツ、ニンジン、玉ねぎ、鶏むね肉を適当に切って茹でながら
コンソメ2欠片、塩小さじ1杯、ごま油少量を足して
味を見ながらマキシマムで整えてるだけです。
基本的にほぼ目分量なので適当…
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お付き合いください～
眠れぬ夜はまったり配信だ～【雑談配信】 youtu.be/pNITUjd0SfE @YouTubeより
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深夜の雑談配信ご視聴ありがとうございました！
わんこそば相談は草でした！
夕方のRFAでまた会いましょう！！！！！
#しる生
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メイン会場 兼 イヌ組応援会場です！
みんなの力をおらにわけてくれ～ 18:00~
BinTRoLL秋の大運動会！？メンバー対抗RFA！【リングフィットアドベンチャー】 youtu.be/m3A_y8gBFak @YouTubeより
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メンバー対抗RFA配信ご視聴ありがとうございました！
序盤トラブルもありましたが皆無事に完走できたし楽しく気持ちよく終わることができました！
また来年やりましょう！みんなお疲れ様！
#びんとろ運動会
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