2201
「本音を言って彼に嫌われたらどうするの」と言って我慢を続けようとする女性も多いですが、本音を言って嫌われるくらいなら、嫌われたほうが楽なんですよ。本来の自分を押しころしてまで好かれても、ただ苦しいだけです。我慢するための恋愛じゃなく幸せを感じるために恋愛をしてください。
2203
運命と呼ぶべき素敵な人にまだ出会えていないからと言って、自分に問題があるからだと決めつけないことです。運命の相手に出会うタイミングはひとりひとり違うので、あなたの番がまだ来ていないだけかもしれません。大切なのは、その時が訪れることを信じて、笑顔を忘れずに毎日を過ごすことです。
2204
「幸せというのは、あなたをより美しくさせるの。だから、幸せな恋愛をしている女性は、みんな綺麗になっていく。どうか自分が美しくいられないような恋愛はしないで」-米女優ドリュー・バリモア-
2205
相手が話を聞いてほしいという時には否定せずに話を聞くことが大事だと言うと、「間違っていることでも全部肯定してあげなきゃいけないのか」と言う人がいます。僕たちは「否定か肯定」の二択で考えがちですが、「ジャッジせずに最後まで話を聞く」という選択肢があることを忘れてはいけません。
2206
自分のことが嫌いな人ほど好きになってくれない人を好きになってしまうし、大切にしてくれない人を手放すことができない。自分のことが好きな人ほど好きになってくれる人を好きになるし、大切にしてくれない人を手放すことができる。幸せな恋愛関係はいつだって自分との関係を良くすることから始まる。
2207
現実が厳しいときには、決して自分に厳しくしないこと。一つ確かなのは、あなたは自分で思っている以上にとてもよくやれているということ。自己否定ばかりしていたら、明るい未来はやってこない。つらいことは学びに変えれば、上手に前へ進んでいける。明るい言葉を使うと、気持ちも人生も明るくなる。
2208
最高のパートナーとは、別の言葉で言うなら、最高のチームメイトのことです。個人プレーばかりしてチームのことを考えてくれない人と付き合っても、いいチームがつくれるはずがありません。カップルとはチームです。自分勝手な人じゃなく、いいチームメイトになれる人を選んでください。
2209
リピートアフターミー
「私は自分を見失ってまで男に執着しない。私は好きになってくれない男をいつまでも待ち続けて人生を浪費しない」
2210
あなたは自分よりも頑張っている人から批判されることは絶対にありません。なぜなら、頑張っている人はだれかを批判している暇なんてないし、あなたの頑張りを理解しリスペクトすることができるからです。批判を受けたとき、それは100%の確率であなたよりも頑張っていない人によるものです。
2211
「私は元彼にわがままだと言われたことから、できるかぎり自分の望みを伝えないよう我慢していた。だけど今彼は私の望みを進んで叶えようとしてくれて、同じだけ向き合ってくれる。わがままかどうかは、私だけの問題ではなく、相手の心のキャパも関係しているんだと分かった」
2212
つらい別れがあって「私はもう幸せになんてなれない」と思っていたとしても、心に留めておいてほしいのは、どんなつらい別れもあなたから幸せになる力自体を奪うことはできないということ。あなたには自分を幸せにする力がある。人を幸せにする力もある。別れは決して人生の終わりじゃない。
2213
付き合い始めてから「彼の態度が変わった」という方、彼は「変わった」のではなく本来の彼に「戻った」のです。今までは自分をよく見せようとショーウインドウに入っていたのです。二人の関係は、ショーウインドウから出てきて、本来の姿を受け入れ、価値観をすり合わせていくところからが本番です。
2214
自己肯定感が高い女性ほど「私をとことん愛するか、それができないなら、私にかまわないで」というエネルギーを無意識に発しているので、愛のない男をはやい段階で追い払い、愛のある男と必然的につながっていく。
2215
好きな人との別れがあった時には、失ったものの大きさを考えるよりも、そこから得たものの大きさを考えてください。ふたりが出会った意味を学びとることで、少しだけ成長し、前に進むことができます。たとえつらい目にあっても、その人と巡り会えたのは、あなたにとって善きことだったのだと思います。
2216
今日は読書をする。今日は運動をする。今日は野菜をたくさん食べる。今日は聞きづらいことを聞く。今日はちゃんとNOを言う。今日やりたくないことでも頑張ってやると、未来の自分から「ありがとう」と感謝される。毎日ひとつ、未来の自分から感謝されるようなことをやると、幸福度がグンと上がる。
2217
自分を好きになれていない分だけ、好きになってくれない人ばかり好きになってしまう。自分を大切にしていない分だけ、冷たい扱いでも受け入れてしまう。恋愛に依存している分だけ、つらい恋愛でも我慢して続けてしまう。幸せな恋愛関係は、いつだって自分自身との関係を良くすることからはじまる。
2218
多くの女性は悲観的予測をしてしまいやすい。彼から連絡がないと不安になる。愛の言葉がないと不安になる。気持ちを確かめたくなる。女性は不安を感じやすい。だからこそ女性には安心と愛を絶やしてはいけないし、むしろ与えすぎなくらいでちょうど良いと僕は思う。
2219
「私はがんばらなきゃ魅力的になれない」と思い込むより「私はがんばらなくても魅力的」と思い込むこと。見た目を磨くのは大事。男心を知るのも大事。だけどもっと大事なのは、自分の中にすでにある魅力に気づくこと。「私は魅力的な女」という前提で恋愛をすると、男運がグンと良くなる。
2220
幸せがやってくるのを待っていたら、先に寿命がやってくる。幸せとは主体的な活動の中にあり、受動的に授けられるものじゃない。「幸せな人生がほしい人」になるより「幸せな人生をつくる人」になる。「早く彼氏がほしい」と願うより「もっと今の自分を楽しもう」と決めた時に、運命の出会いを果たす。
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恋愛上手な女性の特徴
・脈なしの相手を追い回さない
・疑問は友達じゃなく本人に聞く
・相手に尽くされた分だけ尽くす
・すぐ笑いすぐ喜び、反応がいい
・恋愛以外にも幸せの軸を持っている
・自分の価値を下げてまで執着しない
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「私はうんざりな夫に耐え、自分を犠牲にし、離婚しないでいることが娘のためだと思っていた。だけど、それは間違っていた。辛さに耐えるだけの生き方を娘にモデリングさせてしまうことのほうが娘の幸せにならないと悟った。娘に幸せになってもらうには、私が幸せになることが一番大事だったんだ」
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良い出会いって自分との出会いでもあるんですよね。あの人といると、もっと面白い自分に出会える。あの人といると、もっと話好きの自分に出会える。あの人といると、もっと頑張れる自分に出会える。あの人といると、もっと輝いた自分に出会える。最高の自分に出会わせてくれる相手こそ最高の相手です。
2224
自分でも気付いていなかった自分の魅力に気付かせてくれたり、どうでもいい話でもちゃんと聞いてくれたり、小さなことでもよく笑ってくれるような彼氏がいる女性は、きっとこの世で一番の幸せ者です。
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つらい別れがあって「私はもう幸せになんてなれない」と思っていたとしても、心に留めておいてほしいのは、どんなつらい別れもあなたから幸せになる力自体を奪うことはできないということ。あなたには自分を幸せにする力がある。人を幸せにする力もある。別れは決して人生の終わりじゃない。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)