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あなたが世の中で出会う人は、二種類しかいません。学びをもたらす人か、幸せをもたらす人です。その出会いがどっちに転んだとしても、あなたは大切なものを得ることができます。出会いを楽しんでください。
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「私はがんばらなきゃ魅力的になれない」と思い込むより「私はがんばらなくても魅力的」と思い込むこと。見た目を磨くのは大事。男心を知るのも大事。だけどもっと大事なのは、自分の中にすでにある魅力に気づくこと。「私は魅力的な女」という前提で恋愛をすると、男運がグンと良くなる。
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永く続く関係を築いていける相手を見つけたいなら「好きな気持ちさえあれば何とかなる」と勢いに任せるよりも、相手の価値観と協調性をちゃんと見ていく必要があります。なぜなら、価値観がズレまくっている相手や歩み寄りができない相手との問題を恋愛感情だけで乗り越えることはできないからです。
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過去の恋愛のことで「私がもっと我慢していたら上手くいったのかな..」と考えてしまうかもしれないけど、あなたがもっと我慢していたら別れが数カ月ほど先延ばしになっていただけです。我慢の先にあるのは幸せではなくさらなる我慢です。別れの決断は正しかったし、自信を持って次に進んでください。
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心はマグネットになっているので、自分のことが嫌いな女性は、男が星の数ほどいる中で自分を大切にしてくれない男ばかり引き寄せてしまうし、自分のことが好きな女性は、大切にしてくれる男ばかり引き寄せます。深く愛されたいなら、まず自分を深く愛することが先なのです。
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完璧な人が魅力的なのではなく、完璧じゃなくても自信を持っている人が魅力的なのです。大切なのは、短所も含めて自分の魅力だと肯定していくこと。自信を奪ってくる人たちとは関わらないこと。前向きになれる言葉を使っていくこと。小さなことでも自分を褒めること。自分にやさしくなること。
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あのとき上手くいってほしかった恋愛が上手くいかなくて正解だったと思える日がかならずやってくる。
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あなたが男に尽くしやすいタイプなら、これ以上は尽くさないという線引きがちゃんとできるようになること。あなたが我慢しやすいタイプなら、これ以上は我慢しないという線引きがちゃんとできるようになること。なぜなら、あなたが制限をかけなければ、無制限のように扱ってくる男がいるからです。
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恋を実らせたいなら、相手がどれだけ魅力的でも格上扱いしないでください。格上扱いすると格下扱いされやすい。格上扱いすると普段の自分が出せない。大切なのは対等でいること。肩の力を抜くこと。ドジな自分も出していい。友達の前で自然にふるまっている時のあなたが一番魅力的です。
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カップルに必要なのはケンカじゃなく話し合いです。ケンカしてしまうと、伝えたいことが届かなくなります。なぜなら、人は批判されたり責められたりすると、自己防衛として相手の言葉を打ち消すことしか考えなくなるからです。伝えたいことを受けとってもらうには、ケンカじゃなく話し合いが大切です。
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カップルが話し合う時に大切なこと
・相手を全否定しない
・過去の話を蒸し返さない
・相手の話をさえぎらない
・自分がどう感じたかを伝える
・怒りじゃなく悲しみを伝える
・自分という人間のトリセツを伝える
・ふたりの違いを尊重しあう
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恋愛上手な女性は、許せることと許せないことの線引きがはっきりしていて、その境界線を相手が何度も越えてくるなら、どんなに好きでも自分自身をリスペクトするために相手から離れます。恋愛下手な女性は、相手が境界線を越えてきても恋愛感情があるかぎり何度でも許し続けてしまいます。
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「彼がいないと幸せじゃない」より「彼といるともっと幸せ」と思えるようになってください。あなたの人生を幸せにするのは恋人ではなくあなた自身です。幸せは恋人から吸い取るものじゃないので、冷蔵庫にある彼のプリンを勝手に食べないことです。一人でも幸せだから二人はもっと幸せになれるのです。
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男に好かれることを優先して何でも合わせていると、わるい男に好かれます。自分を好きになることを優先して自分らしさを出していると、いい男に好かれます。あなたにふさわしいのは、後者の恋愛です。
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音信不通になって去っていかれると、ずっと引きずってしまいます。理由も言わずに去っていくのは最悪です。だけど自分のメンタルを守るために知っておかなきゃいけないのは、関係が終わる時には必ずしも終わりの言葉があるわけではないということ。自分で終わりを決めなきゃいけない時があります。
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あなたがイヤな時にイヤと言うのも、正直な気持ちを伝えるのも、望んでいることを伝えるのも、それはわがままなことではなく、必要なことなんですよ。
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間違った恋愛はちゃんと苦しくなる。いい恋愛はちゃんと幸せになる。恋愛で間違った方向へ突き進んでいると、どんどん苦しくなる。もしも苦しさが増しているのなら「そっちは幸せの道じゃないよ」と心が出しているサイン。幸せの道を歩んでいるとき、そこには愛と安心の実感がある。
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恋愛で一番大切なのは、あなたの恋愛感情じゃなく、あなたのメンタルです。恋愛感情を神格化してメンタルを犠牲にすると、恋愛で病みます。最優先すべきはメンタルです。いつもあなたがつらい思いをしなきゃいけない関係なら、どんなに好きでも離れるのが正解なのです。
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本当にやさしい男なのかどうかを見極めたいなら、あなたに向けてくるやさしさよりもあなた以外に向けるやさしさに注目すること。店員への態度は将来あなたに向けられる態度。物の扱い方が人の扱い方。車を運転する時に本性が出やすい。本当にやさしい人はあなた以外に対してもやさしい。
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物事が上手くいかなくてくじけそうになっている時に忘れないでほしいのは、あなたはこれまでつらい状況に直面しても乗り越えられる力があったから今のあなたがいるんだということ。これまでも乗り越えてきたように、あなたなら目の前の困難もきっと乗り越えていけると僕は信じています。
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彼氏がいなくても幸せに過ごしている女性はたくさんいます。逆に、彼氏がいても幸せじゃない女性もたくさんいます。彼氏がいるかどうかであなたの幸せが決まるのではなく、あなたがなりたい自分になろうとしているかどうかで幸せが決まるのです。男を追いかけるよりも理想の自分を追いかけてください。
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相手の価値観に恋をする。関係を急ぎすぎない。体をつなげるより先に心をつなげる。盲目にならない。相手に無理強いしてまで好かれようとしない。恋愛に依存せず人生のバランスを大切にする。相手を不安にさせるような駆け引きをしない。高め合える関係を目指す。それが大人の恋愛。
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楽しい時間を過ごしているときに、男があなたにやさしく接するのは簡単なことです。男の本性を見極めたいなら、トラブルが起きたとき、あなたがいやなことをいやだと言ったときに、男があなたにどんな態度で接するのかを見てください。それが本性です。
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過去の恋を引きずっているのは、あなたが弱いからではなく、それだけ大事な気持ちを持っていた証拠です。簡単に切り替えられなくてもいい。だけど、ひとつ覚えていてほしいのは、あなたに恋をする力があるということは、恋を吹っ切る力も備わっているということ。前を向ける時がかならずやってきます。
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男が曖昧な態度をとり続けるなら、勇気をもって話を切り出さないといけません。上手に恋愛をするためには「大事な話を切り出す力」がものすごく大切です。曖昧な態度をとり続ける男は、自分の都合優先であなたの貴重な時間を奪っているなんて考えていません。自分の身は自分で守る必要があるのです。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)