1526
愛の言葉がほしいなら、まずはあなたが自分に与えること。褒め言葉がほしいなら、まずはあなたが自分に与えること。優しい言葉がほしいなら、まずはあなたが自分に与えること。なぜなら、まずあなたが自分に与えてあげなければ、どれだけ他人に与えられても本当に満たされることがないからです。
1527
運命の人に出会う時というのは、たいていの場合「はやく彼氏がほしい」「はやく結婚したい」という執着を手放して「もっと今の自分を楽しもう」「もっと好きなことをやろう」と決めた時に出会う。なぜなら、執着している時と楽しく過ごしている時とでは、その人の輝きが天と地ほども変わるから。
1528
自分が嫌なことにはちゃんとNOを伝えたり、我慢せずに自分の正直な気持ちを伝えたりできる人は、相手に嫌われるのが怖くないのではありません。嫌われるのはだれだって怖いです。ただ、嫌われること以上に自分のメンタルを犠牲にするほうがもっと怖いから伝えられるのです。
1529
彼女は思っていた。彼は変わってくれると。でも彼は変わらなかった。彼は思っていた。彼女は離れていかないと。でも彼女は離れていった。相手を変えるより自分が変わることの大事さを知った女性は幸せをつかんでいく。避けるより向き合うことの大事さを知った男性は幸せをつかんでいく。
1530
「私は自分の望みはちゃんと言葉にして彼に伝えていかなきゃいけないと思った。考えてみたら、私が言葉にしなくても望みを読んでくれるエスパーと、その望みを全部叶えてくれるスーパーマンの二役を彼に押しつけては勝手にがっかりしていた」
1531
別れや離婚は、決して失敗を意味するわけではありません。もしもあなたが幸せじゃない関係に耐えることをやめて別れを決断したのなら、その別れは我慢との別れであり、成長と幸せのための別れであり、強さの証明なのです。
1532
恋愛上手な女性は、自分がどう扱われるかは男次第なのではなく自分の線引き次第だと思っています。つまり、嫌なことにはちゃんとNOを伝えるし、それでも男が雑な扱いをしてくるなら自分から離れるのです。はっきり線引きをしているから大切に扱ってくれる男とつながることができるのです。
1533
女性が結婚を考えるときに大事なのは、相手に変わってもらうことを前提に未来を描かないことです。結婚しても相手は変わらないことを前提にしてください。結婚がうまくいく女性は「目の前の彼」と結婚します。結婚がうまくいかない女性は「いつか変わってくれる彼」と結婚します。
1534
嫌われるのが一番こわいことだと思っている人は、正直な気持ちを隠す。後悔するのが一番こわいことだと思っている人は、正直な気持ちを伝える。その結果、後者は嫌われることがあっても本当にふさわしい相手にたどり着く。後者の恋愛を目指してください。
1535
他人に否定されたからといって自分を否定する必要はないし、他人に嫌われたからといって自分を嫌いになる必要はありません。相手がどう思うかは相手の問題であってあなたの問題ではありません。あなたはただ自分のやるべきこと、最高の自分になることに集中していればそれが一番なのです。
1536
「どんな彼氏がほしいか」を考えるより先に「どんな自分になりたいか」を考えてください。なぜなら、どれだけいい男をつかまえても、あなたがいつも不安でいつも我慢しなきゃいけないなら幸せになれないからです。あなたが自分らしくいられること、安心していられることを恋愛の軸にしてください。
1537
幸せな人ほど自分にあるものに意識を向ける。幸せじゃない人ほど自分にないものに意識を向ける。幸せな人ほど自分がコントロールできることに意識を向ける。幸せじゃない人ほど自分がコントロールできないことに意識を向ける。幸せな人ほど今に意識を向ける。幸せじゃない人ほど過去に意識を向ける。
1538
あなたがどれだけ相手のことが好きでも、不安を与えてくる人と結婚してはいけません。なぜなら、この世でもっとも安らげる場所であるはずの家庭が、この世でもっともつらい場所に変わってしまうからです。
1539
恋愛関係でも友達関係でも、あなたが無理して本来とは違う自分を演じなければ成り立たない関係なら、あなたにふさわしい相手ではないということです。あなたへの愛情を持っている人たちは、我慢せずにあなたらしくいてほしいと思っていることを忘れないでください。
1540
すぐに気持ちを切り替えられないのも、すぐに失恋から回復できないのも、すぐに心の傷が癒えないのも、すぐにつらい恋愛から抜け出せないのも、あなたが弱いからではなく、時間がかかって当然だからです。大事なのは自分を責めないこと。「時間がかかってもいいんだよ」と自分の心にやさしくなること。
1541
離れるべき相手だと分かっていても離れられないのは、関係を続けるよりも切るほうが100倍の勇気がいるからです。その勇気は決して簡単に出せるものではないけれど、一つ言えるのは、勇気を出して離れることができたなら、心が今より100倍軽くなります。
1542
あなたは毎朝しっかり身支度をし、服を可愛く着こなし、勉強をし、仕事をし、人間関係を大切にし、将来もしっかり考えながら、毎日がんばっている。そんなあなたは尊敬され大切にされるべき存在であって、軽んじられる存在ではない。あなたを軽く扱う男は、決してあなたにふさわしい人ではない。
1543
あなたが正直な気持ちを伝えて彼の機嫌が悪くなるなら、それは彼が自分自身で解決しなきゃいけない彼の精神性の問題であって、あなたが解決してあげるべき問題ではないし、彼の機嫌をとりに行こうものなら彼の精神的成長を妨げるだけです。あなたはただ毅然としているだけで良いのです。
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幸せ体質になるために大事なのは、受け取るべきものを間違えないことです。幸せを感じにくい人ほど、他人からの褒め言葉は謙遜して受け取らないけれど、悪口を言われた時は全力で受け取ります。幸せを感じやすい人ほど、他人からの悪口は相手にしないけれど、褒められた時は全力で受け取ります。
1545
親からのプレッシャーを理由に結婚を決めるのと、友達の結婚ラッシュを理由に結婚を決めるのは、決してやってはいけない結婚の決め方です。結婚はスピード競争ではありません。焦ると失敗します。花にはそれぞれに咲くべきタイミングがあるように、あなたはあなたのペースで花を咲かせてください。
1546
あなたにふさわしいのは、愛されているのか分からなくて「きっと愛されているはず…」と自分に言い聞かせなきゃいけないような相手ではなく、疑問をもつ必要すらないほどはっきりとした愛の実感と確信を与えてくれる相手です。
1547
あなたが自分のメンタルを大事にするために嫌なことを嫌だと言った結果相手が離れていったなら、ふさわしい相手ではなかったのです。あなたが自分に正直になったことでふさわしい人を失ったのではなく、その逆で、あたたかい心で受け止めてくれる本当にふさわしい人への扉を開いたのです。
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「ひとり身は寂しいから早く彼氏がほしい」というスタンスで恋愛をするよりも「彼氏がいなくても私は充実しているから、自分の状態が下がるような恋愛ならする意味はない」というスタンスで恋愛ができれば、本当にいい相手を選べるようになります。
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一緒にいても幸せになれない相手をはやく手放した分だけ、一緒にいて幸せになれる相手をはやく見つけることができる。
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「彼との関係をこのまま続けるべきなのかな…」「彼は私にとって本当にふさわしい相手なのかな…」とあなたが何度も何度も自分に問わなきゃいけないなら、あなたはもう答えが分かっているということです。良い恋愛をしているなら、その関係に疑問じゃなく確信が持てます。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)