1501
今あなたに恋人がいなくても、今あなたが素敵な恋人をつくるために頑張っていることは一つも無駄になりません。ためになる本を読むこと。自己肯定感を高めていくこと。目標を持って生きること。人間関係を大切にすること。あなたが取り組んでいることが報われ、幸せをつかむ日が必ずやってきます。
1502
ただ甘い言葉を口にするのが愛なのではなく、言っていることとやっていることが一致しているのが愛です。それを忘れずに付き合うべき相手を選んでください。
1503
周りが勝手に決めた幸せの基準を満たして「幸せそうに見える人」になるより、自分で決めた幸せの基準を満たして「幸せな人」になってください。
1504
恋愛上手な女性は、自分の幸せは男に依存するものではなく自分自身でつくることが大事だと思っています。なぜなら、男に依存するというのは、同時に自分がつらい気持ちになるかどうかもすべては彼次第になり、自分の感情なのに自分でコントロールできず、いつも振り回されることになるからです。
1505
なぜ男に依存するのが良くないかというと、「彼なしでは生きていけないし幸せになれない」という気持ちは、相手を有利な立場に立たせ、何しても許されるという空気感を自らつくってしまうことになるからです。幸せな恋愛以外お断りな凛とした女性になるには、自立することがすべてなのです。
1506
あなたに起こる出来事にはかならず意味があって起きているし、あなたが取った選択は正しかったことが後からわかるし、世の中ひどい人もいるけどそれ以上に優しい人がたくさんいるし、あなたが自分の短所だと思っているところが実は愛されるポイントだったりするし、人生は大肯定した者が勝ち。
1507
運命の人であってもあなたの心を読むことはできない。運命の人であってもあなたと異なる部分が多くある。運命の人であっても完璧じゃない。運命の人であってもあなたの人生すべてを満たすことはできない。自分が成長していく。自分が成熟していく。幸せは自分次第と考えるほうが断然上手くいく。
1508
なぜ人を傷つける発言をする人がいるかというと、その人自身が傷を負っているからです。傷ついている人が、人を傷つけるのです。大切なのは、その負の連鎖に巻き込まれないように、仕返しを考えるよりも距離をあけることです。そしてポジティブな影響を与えてくれる人たちと関わるようにしてください。
1509
悪いほうに考えていたほうが傷つかなくて済むと思って最悪のシナリオばかり考えていると、傷つくことが逆に増えてしまいます。なぜなら、悪いほうにばかり考えるのは、不幸せにアンテナを張っている状態だからです。ささやかなことにも幸せを感じようと、幸せにアンテナを張ることが大事です。
1510
男が曖昧な態度をとり続けるなら、勇気をもって話を切り出さないといけません。上手に恋愛をするためには「大事な話を切り出す力」がものすごく大切です。曖昧な態度をとり続ける男は、自分の都合優先であなたの貴重な時間を奪っているなんて考えていません。自分の身は自分で守る必要があるのです。
1511
世の中に78億人もの人たちがいる中で、あなたの自信をたった1人の人間に奪わせてはいけない。仕返しを考えるよりもネガティブな人からはちゃんと距離をとること。そしてあなたのことを大切にしてくれる人たちに目を向けてください。
1512
恋人に対して何かいやな時に「NO」を伝えるのは、相手を突き放したいからじゃなく、ずっと一緒にいたいから。
1513
あなたを傷つけるようなことを言ってくる人は、あなたがどんな人間なのかを伝えようとしているのではなく、その人自身がどんな人間なのかを伝えようとしているのです。
1514
相手の価値観に恋をする。関係を急ぎすぎない。体をつなげるより先に心をつなげる。盲目にならない。相手に無理強いしてまで好かれようとしない。恋愛に依存せず人生のバランスを大切にする。相手を不安にさせるような駆け引きをしない。高め合える関係を目指す。それが大人の恋愛。
1515
男は自由を好むので、男を変えようとするほど男はつよく抵抗します。彼を変えたいなら、変えようとするのではなく良い影響を与えてください。あなたが彼に感謝するほど、彼は影響を受けてあなたに感謝します。あなたがいつもご機嫌でいるほど、彼は影響を受けてあなたをご機嫌にしようとします。
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カップルがさらに10倍仲を深める方法
・完璧を求めない
・一緒に笑う時間を増やす
・外見だけじゃなく内面も褒める
・もっと自分の弱さをさらけ出す
・意見を出し合って問題に向き合う
・すべて知った気にならずに質問する
・一緒に新しいことにチャレンジする
・自分の間違いはちゃんと認めて謝る
1517
もうあなたはいい子を演じなくていい。自分をおしころさなくていい。心の声に従っていい。自分の気持ちを優先していい。いやなことにはいやだと言っていい。好きなことをやっていい。伸び伸びしていい。自由を感じていい。自分の人生は自分で決めていい。
1518
あいまいな関係をはっきりさせようとして相手が離れていったら、すごくつらい。それでもはっきりさせるべきです。なぜなら、不安を抱えたまま我慢を続けるほうがメンタルがやられるからです。別れの時はすごくつらくても、あとになって「関係をはっきりさせて良かった」と思える日がかならず来ます。
1519
自己肯定感が上がる魔法の言葉
「私は自分を信じている。私は歩むべき道を歩んでいる。私は日々成長している。私は完璧じゃないけどそれでいい。私は小さなことでも自分を褒める。私はみんなに感謝している。私は失敗から学ぶことができる。私は人に頼ることができる。私は愛されている。」
1520
「付き合うというのは、男の見た目やスペックと付き合うことだと私は思っていた。だけど、見た目を重視しすぎる恋愛でなぜ私が上手くいかなかったかと言うと、付き合うというのは、男の精神的な成熟度や人間性と付き合うということだったから」
1521
別れは偶然ではなく必然です。僕たちにとって一番大事なのは、別れの原因を甘く見ないことです。はやく忘れるために新しい相手をつかまえるのではなく、いったん自分と向き合う時間をつくっていかないと、付き合う相手が変わっても同じ恋愛パターンを繰り返すことになってしまいます。
1522
「男心をつかむ」というのは「この子の喜ぶ顔が見たい」と思わせることなんです。男性は女性が大喜びしてはしゃいでいる姿にやられます。愛くるしい笑顔にやられます。それを見るためにまた喜ばせようとします。男性の前で喜ぶときは、おおげさなくらいがちょうどいい。
1523
仲が深まりにくいカップルは、疑問を感じたら友達に答えを求める。仲が深まりやすいカップルは、疑問を感じたら本人に答えを求める。仲が深まりにくいカップルは、正直な気持ちを友達に話す。仲が深まりやすいカップルは、正直な気持ちを本人に話す。
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彼があなたを傷つける言動をとった時に、意図せずあなたを傷つけてしまったのか、それとも同じことで何度もあなたを傷つけているのかを考えてください。意図せず傷つけたのなら、ちゃんと話し合って仲直りしたほうが良いです。同じことで何度も傷つけているのなら、大切にする気がないということです。
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男運がない女性とは、境界線を引いていない女性のことです。つまり、押しに弱くNOが言えないので、悪い男の侵入をどんどん許してしまうのです。男運を上げたいなら、境界線をはっきり引くことです。嫌なことには嫌だと言い、ブレない自分になることが大切です。境界線が悪い男の侵入を防いでくれます。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)