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災害時、避難生活をして掛かりつけの病院に行けないことがあります。そんな時、薬自体がなくても、処方薬の情報が記録されている「お薬手帳」があれば、他の医療機関の医師に対し、服用していた薬の情報を正確に伝えることができます。「お薬手帳」をお持ちの方は、避難する際、是非、携行して下さい。
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最近専門店でよく見かける「日本てぬぐい」。タオルや布巾としてはもちろん、マスクや三角巾、赤ちゃんのおむつ、さらには包帯代わりにもなるそうです。軽くて荷物にもならないので早速カバンに入れてみました。日本の古き良きものを大切にしたいと思う今日この頃です。
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先日家族と夕食中、僅かに揺れを感じる地震がありました。すると小1の娘と年中の息子はすぐにテーブルの下に入りました。揺れが収まると娘から「お父さん!地震が起きたら身を隠さないとダメでしょ!」と言われ「ハッ」と。子供たちのとっさの行動に驚くと同時に身の引き締まる思いでした。
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お台場にある #日本科学未来館 で開催中の「震災と未来」展を見学しました。東日本大震災の記録を、発災後72時間のニュース映像とともに振り返り、教訓を未来に伝えていくことの大切さを再認識しました。これからも、記憶を風化させないよう災害に関する様々な情報発信に努めていきたいと思います。
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明日から新年度。新しい生活や新しい職場に、緊張されている方もいるかもしれません。そんな時、食べ慣れた飴やチョコレートを鞄の中に忍ばせておくのはいかがでしょうか。心を落ち着かせるおまじないの一つです。甘いものは、災害時にも役に立ちます。マスクや携帯ライトとともに、鞄の片隅にぜひ。
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今日は「世界水の日」だそうです。災害用の備蓄として一人1日3リットル、最低3日分確保する必要があると言われています。3リットルの内訳は諸説ありますが、生活していくには、飲料水のほか生活用水など様々な水が必要です。「生活に必要な水」という観点で備蓄を考えてみてください。
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明日は東京マラソンです。マラソンはその昔、走って情報を伝えたことが起源とも言われています。地震発生時などの電話が繋がらない状況で、家族に安否を伝えるために走っていくことはできません。普段から災害用伝言サービスの利用方法などをご家族で確認しておくことが大事ですね。
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ご飯のお供としての「ふりかけ」のルーツを皆さんは知っていますか?それは大正の初期、カルシウムを補うために小魚を粉末にし調味料を加え、ご飯にふりかけて食べたことから始まったそうです。今は色々な種類の「ふりかけ」があります。是非、栄養補助食として非常食のお供にしてはいかがでしょうか。
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災害時、多くの車両が遭遇するタイヤのパンク。倒壊した建物等の釘やネジが道路に落ちているからです。そこで、有効な移動手段となるのが自転車。皆さんは自転車のパンク修理をしたことがありますか?ノーパンクタイヤの自転車をお持ちの方も、この機会に練習してみてはいかがでしょうか。
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今日は、「春一番名付けの日」だそうです。「春一番」とは、立春(2月4日)から春分(3月21日)の間に、その年に初めて吹く南寄りの強い風のことで、気象庁が観測に基づき各地の春一番を発表しています。ちなみに昨年は、関東地方で観測史上最も早い2月4日に、春一番が吹きました。
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関東地方の梅雨入りの発表がありましたね。実はこれは暫定的なもので、確定値は9月頃に5月~8月の天候を振り返って検討し、発表されるそうです。いずれにしてもこの時期は雨量が増し、降雨による災害の発生率が高まります。外出前には気象情報を確認するなど、自らできる防災に努めましょう。
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災害時には、「災害時給水ステーション」で給水を受けることができます。地震の際の断水に備え、給水場所の確認をされてはいかがでしょうか。なお、「災害時給水ステーション」は、東京都水道局のホームページから確認できます。(bit.ly/2gDLIXN)
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今日は、ビスケットの日。ビスケットは、カルシウムやビタミンなどを含み、エネルギー量も高くバランスのとれた食品だと言われています。また、保存期間が長い物もあり、非常食としてもGOOD!鞄の中に忍ばせておき、小腹が空いたときに食べて、また補充しておけば、ローリングストックできますね。
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家に帰ると、食卓の上に缶入りのクッキーがいくつかおいてありました。普段、家ではお菓子は、特別な時意外は禁止なのに。その実の理由は「非常用食糧のうち、消費期限の近いものを新しいものに入れ替えている」とのことでした。これをローリングストックといいます。皆さんも確認してみてください。
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妻が夕食に「一品足りない。」と嘆いていたので、備蓄していた缶詰を食卓に加えてみました。食べた分については、買い足す予定です。このようなローリングストック法を使えば、消費期限が短いレトルト食品等でも非常食として活用できます。缶詰はプルトップ式の方が、缶切りがいらないので便利ですよ。
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今日は海の日です。平成8年に施行された国民の休日の一つで、海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願うことを趣旨としているそうです。間もなく夏も本番になり、海のレジャーが盛んになりますが、天候が不安定な日は波も高くなるため、無理をすることなく他のレジャーを楽しみましょう。
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今年2月の大雪では、どこの店を回ってもスコップや長靴が売り切れていました。これを教訓に早速、スコップをもう一本準備しました。まだ早いと言われそうですが、戦後、東京地方で観測された11月の初雪は二度とのこと(気象庁調べ)。気象の変化が激しい昨今、自分なりに早めの冬支度をしましょう。
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【気象情報】気象庁発表。東京地方に発表されていた大雨警報は全て解除されました。引き続き各種注意報が発表されており、急な大雨、土砂災害のおそれがありますので、気象情報に注意して下さい。
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今年も災害対策課のツイッターをご覧いただきありがとうございました。また、新たにフォローしてくださった方、ありがとうございます(^-^)。来年も少しでも皆さんのお役に立てるようなツイートをしていきますので引き続きよろしくお願いいたします。皆様にとって平穏無事な一年になりますように・・・
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先日、自宅から一番近い避難所まで花見がてらに散策をしてみました。我が家の周辺は公園や農地が多く土地が開けており、川や低地がないため地震や大雨でも安心して避難ができる地域であると感じました。このような爽やかな季節にちょっと一工夫で安心を高める防災散策などいかがでしょうか!