102
#อยู่ดีๆก็มีลูกเป็นแมว
⇢ ตอนที่ 36 ขน③
คำเตือน ตอนนี้ไม่เหมาะกับคนที่กำลังกินข้าวนะจ๊ะ TvT
104
#อยู่ดีๆก็มีลูกเป็นแมว
⇢ ตอนที่ 34 ออกนอกบ้าน②
อิแม่หัวจะปวด
108
จริงๆเพิ่งเคยเลี้ยงแมวก็สองแสบนี่แหละ แต่นางเป็นลูกแมวจรทั้งคู่มาก่อนนะ นี่เลยจะแอบเชียร์ให้ใครที่อยากเลี้ยงแมว มีออปชั่นรับน้องแมวจรมาดูแลด้วย เผื่อเจอนายท่านแห่งโชคชะตานะจ๊ะ 😺
111
114
นี่พูดในฐานะที่สุขภาพไม่ดีเลยออกกำลังจนลดมาเป็น10โลแล้ว ก็ยังโดนอีป้าในฟิตเนสบูลลี่ว่าอ้วนได้อยู่เลย โดนญาติบอกหยุดกินน้ำอัดลมกับของทอดสิ ไปออกกำลังT20ตามยูทูปสิ
คือน้ำอัดลมไม่กินมา20ปีแล้ว เพื่อนสนิททุกคนรู้ว่าอินี่เคร่งการกินขนาดไหน สุดท้ายก็ยังโดนอยู่ดี 55
117
เห็นกล่องเป็นไม่ได้
122
มาปลุกให้เล่นปากาบมะพร้าวด้วย พอปาแล้วดันหาไม่เจอเองอีก 😅 (มาขอเล่นอะไรตอนตีสี่ห้องมืดๆล่ะ โวะ)
124
จากใจคนที่ลดน้ำหนักและเคยเกลียดการออกกำลังมาตลอดชีวิต
ต้องดูก่อนว่าตัวเราอยากได้แบบไหนค่ะ
-คุมอาหารคุมแคล จะได้ตัวเลขบนตราชั่งที่ลดลง สัดส่วนลงบ้าง แต่ตัวยังค่อนข้างย้วยๆ ดึ๋งๆ
-ออกกำลัง บางทีนน.เท่าเดิมแต่จะได้สัดส่วนที่ลดลงแบบคนอื่นทักเลย
สุดท้ายนี่เลยต้องเลือกทางออกกำลังด้วย twitter.com/yingrakpchanin…
125