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雨の日のスニーカー臭くなっちゃうみんなへ……その辺に売ってる靴用の珪藻土（数100円）を入れとくと湿った靴のイヤな臭いと湿気を吸い取ってくれるよ……次の日カラリとした靴になるよ……
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いやだからスキンケアのレチノールは「夜塗って」って何度も言ってるのに…… プチプラでもOKって言ってるのに……美容皮膚科の常識なのに。
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はあお金もないしでも肌綺麗になりたいしどうしたらイインデスカという人はごちゃごちゃ塗らずに美容皮膚科Drも推奨するこの子塗っておけば良いよ。ワセリンの中で1番純度が高く酸化しにくいし1000円だし
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はあお金全然ないしでも噂の艶々になるレチノールが欲しくてたまらないワ〜〜どうしたらいいのオ〜〜という人はBSコスメの2500円のこの子を使ったら良いよ。元美容皮膚科ナースの私も使ったりするワネ
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ヘアアイロン使用後は熱いし放置して片付け忘れて…というズボラ民はtowerの耐熱トレー付きのこれで片付けるのがいいし旅行中は耐熱温度300℃のシリコンカバー1000円ポッキリが良いよ
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服増えたし衣替えするし衣装ケース新調したいという人はシンプルで生活感消せて3,000円台送料無料日本製のこれをおすすめするよ。マットな質感で馴染むよ
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はあ花粉だるいけどそろそろ冬服しまうか〜セーターの毛玉とか布団の毛玉どうすっか〜😅と思いクリーニング屋も絶賛と噂のこれ買ってみたんだが電化製品じゃないのに衣類を傷めないし毛玉がスルスル取れるし布団の毛玉も綺麗になったし2000円くらいでチョー良くなイ！？みんな冬服しまう前にカイナ！？
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生理前イライライライライライライライライライライライライライラする時はスタバのホットココアにキャラメルソースとシナモンパウダーにホイップ増量のカスタムって決めてんの‼️‼️あー爆甘おいちい‼️‼️
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骨格ウェに最強なパンツ絶対おしり太腿付け根ゆったりウエスト絞ったやつじゃん春夏新作だって（今だけ楽天で半額やってて3,000円だったから買う）
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グッズ散財の危険性が高いと噂の六本木で開催中ルーヴル美術館展行ってきた（グッズ爆買いした…）🇩🇪フェイラーの限定コラボハンカチ5月らしいほちいナ
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ドライヤー面倒な人へ。ロングヘア艶ん艶んな担当美容師さんに「髪専用タオルで拭いた方が痛みにくいですよ」「ドライヤー痛む原因ですから」と言われおすすめされたコレ。綿100%で吸水速度と吸水量が特許新製技術で5倍らしく10分かけてたドライヤーが確実5分になった自覚ある右腕の疲労レベル半減した
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PUMAとameriの限定コラボ4月13日販売開始。クラシックデザイン可愛いぃい買う
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最近流行りの背中ガバ空き系ブラて盛れないのしかないと思ったらおぱーいバチバチ盛れるやつ見つけた…（しかも2500円クーポンあって1400円で買える）（最近背中開いてる服流行ってるし1着あると便利だよ）
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厚底スニーカーも正直足疲れるしヒールは足痛くなるしパンプスもぺたんこすぎて疲れる、というショッボイ足をお持ちの方へ（私）。1500円くらいで全ての靴の疲れをブッ飛ばしてくれるし汗吸収加工あるから臭い対策にも最高だしディズニーで厚底系やパンプスも余裕で走り回れるのよン
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ねえ夏は背中ニキビ増えるけど（美容皮膚科勤務だった時の体感）GUNZE綿100に変えて背中めっちゃ綺麗になった私から言わすと夏場も化学繊維系インナーやめた方がいい。汗と相まって当たり前にニキビ爆誕する。あと脇汗しみて恥っっず💦てなりたくない人はグンゼのこれ着て（本当ニキビできなくなった）
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箱根の大涌谷行ったら売ってた100%源泉の元からできた温泉気分味わえる入浴剤なんだけどママにあげたら「なにこれボディクリーム要らないわ。乾燥肌にもいいの？肌艶々になった」と言ってたしレビュー見るとガチっぽい。お風呂が乳白色に濁って本物の温泉！？てなるし芯まで温まって毎回夜速攻爆睡。
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SNS美容情報にいちいち右往左往しない。美容医療はやればやるほど沼、安易に近づかない。わからない人は皮膚科医の本読み漁る。スキンケアは夜レチノール朝ビタミンC美容液で成分重視故プチプラや薬局でOK。ニキビはまず一般皮膚科、次に美容皮膚科でレーザー系で予防もあり。元美容皮膚科ナースより。
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ブラの形が胸にフィットしないんだよな…シルエット綺麗になるブラ欲しい…て人全員試して欲しい…トリンプと白鳩のコラボのやつなんだけど、幅広い体型の人に合う形で設計&脇高でカパカパしない太めストラップで着け心地ヤバいんよ…上下セットで2500円で見た目もかあいいヨ
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ママ「火を使わないお灸ね使ったわ､､､あんたのこと完全に舐めてたわ､､､3時間かけてじ〜んわり肩凝りは楽になるわ肩凝り頭痛までハルカカナタよ､､､私「だから言ったじゃんTwitter情報すごいんだって」
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友「産後パッサパサ抜け毛でも育児で美容院行く時間なかったけど艶ん艶んに復活した､､､､」私「でしょ薬局にも大昔からあって知り合い美容師も使ってる」友「椿油100%しか勝たん、Twitterでバズらせといて」
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「ガッッチで安い化粧水でもバッｼｬﾊﾞｼｬ沢山使うと肌綺麗になる‼️」なんて美容皮膚科でナースしてた時指導したことある訳ないし周りの美容医療関係者誰もやってないし100嘘。時間と共に蒸発して相対的に乾燥肌になるだけ、って常識ですよ､､､荒れてる時は医者が言うようにワセリンのみ、が正解
らびめろナースです。美容系のお話や便利な沼商品、など。iHerb割引▶︎DBV5952さぶ垢▶︎@miu_lavi_chan