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皆さんケトル掃除してますか…？
水沸かしてるだけでも日々汚れが蓄積してるので1ヶ月ごとに掃除するのが理想
満杯の水に酢大さじ2混ぜて沸騰
→2時間放置→すすぎ洗い
これだけでOKなのでGW中に是非！
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就活の時バイト先のおじさんに「若い時から音読しとくだけで全然違うから騙されたと思って毎日5分好きな文章音読してみて」って言われてやってたんだけど、本当に言葉に詰まることなくスラスラ話せるようになってめっちゃ強みになったから面接対策におすすめ
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朝5分の筋トレ以外に運動の時間を全く取らずこの体型キープしてるのは、通勤で2駅歩く、階段を使う、ドライヤー中に足上げするって感じで日常生活に溶けこましてるからです
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お金をかけずに顔立ちを変えた方法
・姿勢を改善した
・口呼吸をやめた
・舌を正しい位置に直した
・口角を上げる
・鼻をつまむマッサージ
・顔面体操
大きく変えれなくとも骨格の歪みを整えるだけでも顔立ちは全然違って見えます。諦めなければ本当に変わるよ！
未来で楽する自己投資