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コストコで冷凍カットアボカドと鮭ハラスを買って小分けに冷凍保存して常備して下さい。アレンジは無限大だけどこれらといなばのガパオチキンバジル缶詰を放り込んで和えるのうまいよ。味付けはガパオが補完してくれて油の乗ったハラスにアボカド〜。白飯に乗せたら最高だけど美味しく簡単低糖質が目的
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@17Mirainokakera こんにちは〜アンプリチュードの15番と、コゼットジョリのがくあじさいびじしという色です♡
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