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「その人がいい男がどうかは隣にいる女を見ればわかる」お互いを尊重し合っていつもプラス思考で励まし合っているからどんどん見た目も魅力的になっていく。恋人も友人も自分の鏡。キツい言い方だなと思ったら自分もキツい言い方になってたり、モラルないなと思うなら容認してる自分もモラルがない人。
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「ワンナイトはたった一度の過ち」は意味がわからない。理性がなくなるほど酒を飲み続ける事、距離感が近すぎる事、それを受け入れる女と飲んでる事、ワンナイトを止めないような友達と連んでいる事、何度も何度も裏切った先にセックスがあるのにどこが一度なの？
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「長年付き合ったカップルの安定感」というのは、しっかりとした信頼関係や安心感のことを差すのであって、デートが雑になるとかセックスしなくても大丈夫だよねとかそういうんじゃないからな勘違いすんな全国の男ども。片手間で恋愛すれば彼女はすぐ気付くし冷めます
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褒めるの苦手な人へ
・長文ではなく、その都度「そういうところ好きだなぁ〜」だけで効果十分
・「あなたはすごい人だし、いつもそうやって乗り越えてきたんだから"大丈夫だよ"」は根拠ないのにみんな励まされる
・自分も笑顔で元気でいると褒め言葉も効果倍増
1番伝えたいことはプロフの最後に。
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今年の目標「10kg痩せる」
そのための小さな目標
・ランチ含む外食は週4まで
・毎日30分以上歩く
・ジムに週1で通う
・毎日７時間睡眠死守
・読書年間100冊
・週2セックス
・タイトな服を着る
・友達との予定はご飯とかじゃなくアクティブな予定を入れる
まじで達成するよーー！！！！！！！
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「教養とは、一人で過ごす時間の使い方」っていう言葉どこで読んだのか忘れたけどずっっっっと心に残っていて、一人の時間=孤独だから適当に連絡をしまくって予定を詰め込みがちだったけど、それは無知だからで、孤独を癒す経験なんてこの世にはたくさんあると徐々に知ろうと思えた本当に素敵な言葉
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一度浮気を経験すると「男はどんなに仕事が忙しくても浮気する」「男はスマホに見せられないLINEやDMや写真をいつも隠している」と思い込んでしまって本当にこの思い込みが剥がせなくて苦しい。病気。呪い。私が選ぶ男性はみんな誠実なんだと心から信じられていたあの頃に本当に戻りたい。
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恋愛ってつくづく「嬉しいことをしてくれる」よりも「嫌なことを絶対にしない」ほうが大事でそれが難しいんよな、毎日愛情注がれても嫌なことを一度されれば心が壊れるし信頼関係も崩れる。毎日尽くして頑張っているから、と気が緩んだ時とか相手が構ってくれなくて寂しい時が危ない。
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これはガチなんだけどどんなに高い美容液や化粧水や美容背術よりも「大好きな人との最高に気持ち良いセックス」の方が何倍もピッカピカでつやっつやな肌になります…………………
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バチェラー見てるとほんっとに「相手の気持ちに寄り添う」「愛情表現が上手い」「自立している」「明るい」とかよりも「顔が圧倒的に可愛い」な女が勝つんだな〜〜〜〜としんどくなる恋愛上手くいかない全ての原因は私の人間性ではなく「見た目が刺さんなかった」だけなので悩んでる時間まじしょーもな
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自分が100傷付いた時相手も実は90傷付いてるみたいなことはよくあって、100も傷付くと自分が完全に被害者思考になって「気持ち分かってよ反省してよ後悔してよ」ってなりがちだけど相手の90傷付いた分も癒やして謝って反省して後悔しなきゃいけなくて、常に相手の気持ち想像して寄り添うって本当に大事
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「短所も愛してほしい」はかなり我儘だなーと思う、人を不快にさせる言動は環境や、物事の捉え方を変えれば100%コントロールできるものなのに、それをせずに相手に責任転換してストレスを倍増させてるだけだし、心地よいコミュニケーション取れるように努力はすべきなのよな
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誠実さは労力と時間と金をどれだけ費やしてくれるかで計れるので、連絡速度も愛情表現も、プレゼントも「考えた時間、労力、金」が多ければ多いほど、誠実さを感じる。本当に大事な人にしか労力も時間も金もかけたくないのは誰でも同じだし、費やしてくれない人とはグッバイで大丈夫
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誰しも必ず長所と短所があるけど、魅力的な人と過ごす自分はなぜか長所ばかり出てくる。自分の短所ばかり出てしまう相手は、相性が悪いし、そういう人といると運気も幸福度も下がるのでグッバイすべき。「素敵な自分」でいさせてくれる恋人や友達だけを、ずっと大事にしていくって本当に大事
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不機嫌な時間ほど人生において無価値なことはない。怒りをどう伝えようとかイライラについて考えてる暇あったらネイル塗り替えて映画見て本読んでストレッチして音楽流して気持ち良くなる。ずっとご機嫌な方が幸せなだけじゃなくて全てがうまく行く。不機嫌な自分を切り替える方法はプロフの最後に。
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クリスマスは別に恋人と過ごすイベントではなくイルミネーションによって輝いている街でバチバチに着飾った女友達でシャンパン空けてクリスマスコフレプレゼントし合うイベントなのよ
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「浮気されたけど好きなので付き合ってます、次分かったら別れます、それまでにしとくべきことは？」→「次の彼氏見つける」一度破綻した信頼関係は二度と戻らないので浮気許してしまった瞬間から合コンに行きtinderやり男1000人キープしつつ良い男選抜して付き合えるどこまできたらスッキリ別れよう
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今日楽しかったとかスッキリした気持ちでいれるのは100%相手が「聞き上手」だから。全人類、自分自身に興味いっぱい。自分の欲求や悩みを聞いて欲しくて仕方がない。会社の先輩たちは全員聞き上手過ぎて、「人を気持ちよくさせる」ってこういうことなんだなぁと帰り道尊敬の気持ちでいっぱいになる
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やっぱ一緒にいて心地よいなとか楽しかったなって思う時って大抵相手が気持ちよく私にお喋りさせてくれたからなんだよなあ。「美味しい？どんなのが好き？面白かった？何するのがすき？どうされるのが好き？」って私の好き勝手な意見を解釈してくれたり反応し続けてくれてるんだよなあ、聞き上手。
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愛情表現が苦手な男性に言うと効果的な言葉たち
「好きって言われると好きって気持ちが増すから嬉しい」「好きってわざわざ言葉で伝えてくれて本当にありがとう」「好きって言うと幸せな気持ちになるね」
好き、の部分を自分がされると嬉しいこと(可愛いとかハグされるとか)に変えて毎日伝えてみて〜！
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「これがいい！！」じゃなくて「これ素敵だなって思う？」って聞く、「こうしてよ！」じゃなくて「これ、出来るかな？」って聞く、「それやめて」じゃなくて「やりたくなっちゃうの？」ってまず"聞いてみる"、これやるだけで人間関係本当に良好になる。チリ積もると差はでかい。伝え方って本当大事だ
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日々刺激が足りないからって自分のキャパにあってない予定詰め込みまくると結局何も得られないどころか時間も余裕も金も失う。自律神経やられて戻すのにほんとに苦労したり大事な人と疎遠になってしまったり良いことない。自分に合った過ごし方、自分がほんとに幸せだと思う時間の使い方を選ぶの大事
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マイナスな気持ちになる人の側から離れるってまじで大事だな、人生変わる。いつも何故か大変そう、しんどそう、苦しそう、体調良く崩す、毎年厄年みたいな人のそばにいると自分まで苦労人と錯覚する。同じ環境下でも楽しんでぽんぽん成功していく人のそばにいると自分の幸福度も上がるし体調も良くなる
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浮気されたと気付いて信頼がぶち壊れる瞬間の、目の前が真っ暗になって心臓がぎゅうぎゅう苦しくて呼吸ができなくなるあの感じ、怒りなんてなくて自分のせいかもって責めて、とにかく悲しくて言葉もあまり話せなくなって信じるということが本当に怖くなってしまうあの感じは何度思い出してもしんどい
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「恋人が欲しい」というより「一人ぼっちの夜に電話する相手がいないのが寂しい」「体調崩した夜に誰にも頼れないのがしんどい」「理由なく抱きしめられたい」という孤独をどうにかして満たしたいのよな
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