1
@mennousan
みんな、とか、全部、というのは、その人が見えてる範囲でのみんな、なんだよな
2
@mennousan
これもなかなか本質をついてるな。
「職場に親友がいる人は、そうでない人よりも幸福かつ健康であるばかりか、意欲的に仕事に取り組んでいる可能性が7倍高いということが分かっている」
3
@mennousan
ランドセルが7万円するのにﾋﾞﾋﾞってましたが、「極力安くして、その代わりにパソコンとかタブレットを買い与えた方がいい」とアドバイスいただいた。これはマジでその通りで、現代の小学生教育のお金の使い方だと思った。
4
@mennousan
日本人のストレスのほぼすべては、「人と比べる」から来てると思う。アメリカ、カナダ、フランス、ドイツ、モンゴル、タイ人と仕事したことあるけど、行動基準は宗教、自分。日本人は「他人の目」。「みんな」は捨てていい。やりたいからやる、食べたいから食べる、寝たいから寝る。自然に生きる。
5
@mennousan
4月の自殺者が「前年同月比で19.8%減」だった。学校の休校、会社の休業、リモートワーク導入で、「悩むことが少なかった」のが要因とのこと。
人生、死んだら何もならなくて、死ぬくらいなら学校も会社もすぐ辞めるべきと思ってたけど、「ホントにそうだったんだ」と再認識した。
6
@mennousan
ガチで効率が上がる習慣
・朝食固定
・昼食固定
・毎日整理整頓
・週1で断捨離
・毎日7時間睡眠
・30分に5分休憩
・仕事は時間を計る
・家事はなるべくしない
・衣類3種類、ユニクロで固定
・2分でできることは先にやる
これをルーティーンにすれば「決断疲れ」が完全になくなります。
@mennousan
ホットリンク社員｜笑う門には福来る│ロードバイクが好き