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・ほぼすべてのワクチン接種
・30歳までのピロリ除菌
・40歳までの大腸カメラ
・筋トレ
・野菜果物の積極的な摂取
・禁煙、節酒
・運動
・自分を肯定してくれるコミュニティに属すること
・心の健康を保つような趣味
・お金に関する教育を受ける
これらはあなたの人生を有益にする可能性が高いです。
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自分の周りでも新型コロナのワクチンが日本で打てるようになっても、打たないって思っている人が予想以上に多い。。
でも、俺は絶対に打ちますよ。謎のウイルスよりも人間の科学の進歩を信じているし、(まともな)医療者はワクチンによる人類の恩恵を知ってています!!
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はい、SPA!に出たよー。
解散ー!
#レバナス