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ACL準決勝進出が決まりました。
改めて応援ありがとうございました！
平日にも関わらず、物凄い大声援で
これぞ浦和 やなと感じた試合でした。
個人としては悔しい気持ちもありますが、現状を受け入れ努力していくのみ。
天皇杯、鳥栖戦に向け良いアピールが出来るように頑張ります！
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明日は天皇杯！
今のチームに必要なのはどんな形でも良いから勝つ事。
皆さん、応援お願いします！
動画は試合に向けて瞬発力を高めるトレーニング。
基本的に試合前の調整は2日前にやってます！
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俺の親友が結婚しました。やっぱり結婚式はいつも幸せな気持ちにさせてくれる。ありがとう！あー俺もそろそろ、、、ないな。苦笑
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俺の親友でありめちゃめちゃ仲良い先輩のアンケートに協力してください！マジで、本気で、まじで、お願いしますね(^^)最高の男なんで！ twitter.com/shinnnn22/stat…
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皆さん久しぶりです！
今日の晩飯は蛍兄ちゃんと韓国料理食べにいった！うまかった(^-^)
最近、 試合の２日前は韓国料理食べてるなー！
蛍兄ちゃんごちそうさま(^_^)
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勝てへんかったんは悔しいけど、まだこっから試合続くんでまた良い準備して、次頑張ります！
今日は応援ありがとうございました。
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これから日頃のトレーニング動画をあげていきます！
これは、重りで水が動いて不安定になる中で、上半身と下半身の動きを分け、ポストプレーで相手と接点がある時などにブレない身体作り(体幹)を意識してます！
横っ腹に効くからみんなもやってみて👍
明日も応援お願いします！
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今日は @TwitterJP に行ってきました！
サッカー選手としては勿論、俺がどんな人間なのかをもっと知ってもらえる様にドンドン発信していきます！
皆んなに楽しんでもらえるような仕掛けもしていくから、楽しみにしてて下さい👍
#twitter
#浦和レッズ
#杉本健勇
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おはよー(^-^)
この前ファンの方から頂いたんやけど、すごくない？
俺とロンとBODYWILDのコラボパンツ！本間ありがとうございます(^_^)でも自分で履くの恥ずかしいなぁ。めちゃ自分の事好きって思われるやんな。でもそんなの関係ねぇー
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友人から、「ブログ見たけど、おまえ誕生日プレゼントもらうの必死やん。アピールしすぎやろ。どうせ誰にも貰われへんから俺が買ってあげるわ。」
いやいや、言い過ぎやろ。笑
アピールせな俺の誕生日なんか皆知らんから..(-_-)
悲しいわ。なんかごめんな。笑
切り替えて練習いってきやす！
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サッカーの練習も、トレーニングも
言われた事だけをやるんじゃなくて
自分の頭で考えて目的を持ってやる事がめちゃくちゃ大事やなーって思う。
どんな状況であってもチャンスをモノにできるかできひんかは自分次第。
頑張ろ！
ジュビロ磐田 No9