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ヨガの先生に『自分の充電の方法』教えてもろた日記😊心が常にフル稼働しっぱなしの人は、一旦ケーブルをプチッと抜いて自分の時間を生きて充電してちょ😊🥰🌈❤️✨
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友達と出かけてもついつい仕事の話をしてしまって結局息抜きになってないよねって話になったので、もう仕事の話はしない！！！美味しいと可愛いだけ言おう！！！ってしたらほんまに楽しかったし超元気になったのでおいしいとかわいいをいっぱい言うキャンペーン実施中😊
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〝話をする〟というのは自分の経験＝宝物を見せているようなもの。なので、わかったふりをされて適当に相づちしていたり、ヘェーって言ってガシガシ触ってこられたりするとすぐにわかる。会話していて楽しい時は伝わっている証拠なので、人と話をするというのは自分の宝物を見せ合っているようなもの
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人を大事にできない人は人にも大事にしてもらえない。良いことも悪いことも、自分の行いは全部自分に返ってくる。実際私はもうあのお店には行かないので、お客が減り従業員も減りやがて成り立たなくなる。感じの良い店員さんがいたら倍美味しく感じるしまた来ようって思うよ。真心はちゃんと見える
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不安になりやすくていつもしんどい私なんだけど、不安ってどっからくるんかなとずっと考えてて最近わかったんだけども、ストレスは〝不安と動揺〟で出来てるんだろうなと思った。ストレスという言葉や感情よりも〝不安〟について考えてあげればストレスはだいぶなくなると思う。という超個人的なメモ
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どう頑張ったって傷つかずに生きていくのは無理なのですが、どう手当てするかが結構大事だったりします。弱っている時は敏感になっているので傷が悪化しやすいから私は自分が今どこにいるのかを自分で把握しておくようにしてできるだけ防御するようにしています🤼♀️😌
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ライブに行ったときの日記
lineblog.me/mt32133213/arc…
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兄1の結婚式はザックリこんな感じだった…🤤🥰本当にありがとう…こんなんでマジ申し訳ない…あたいがんばるね。末永くよろしくね🙏🥺🥰なんてこったパンナコッタ
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来年も何かしてほしい😊😊😊😊楽しみにしていよう🥰🥰🥰🥰人間習字見たことない人はぜひ見てみてほしい。無条件に元気になるよ笑😂😊🥰
心のままになんでも描きます。自然と手作りと伝統文化大好き最高。BOOTH【夜行バスで出会ったしらんばぁちゃんとなんば旅日記1,2発売中🐯❤️mitty.booth.pm】 せっぷく丸＆学童ゆるゆる日記連載&電子書籍発売中🏄🌈❤️✨